專家提醒市民，容易對花粉產(chǎn)生過敏的人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方；外出郊游時最好戴上護目鏡、帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸。

　　賞花時小心花粉癥

　　春天里百花開，空氣中花粉無處不在。很多對花粉過敏的人苦不堪言。專家說，花粉之所以會引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原。

　　一般來說，花粉癥的季節(jié)性很強，每年春季便會出現(xiàn)頻繁打噴嚏、流清水樣鼻涕、流眼淚，咽部、鼻、眼及外耳道奇癢，咳嗽、呼吸困難、喘息、皮膚上出現(xiàn)一團團風(fēng)疹塊等癥狀。這種癥狀容易受到天氣的影響，晴天加重，陰天減輕，雨過天晴時會復(fù)發(fā)甚至加重。值得注意的是，這些癥狀與感冒是有區(qū)別的，感冒除了會引起流涕、打噴嚏外，患者還會或多或少地出現(xiàn)頭痛、嗓子痛、四肢無力、身體酸痛及發(fā)燒等全身癥狀。

　　指出，完全避免接觸致敏花粉是不可能的，但由于花粉癥有明顯的季節(jié)性，大多數(shù)可以查到過敏的花粉，所以可以有針對性的預(yù)防，減少發(fā)病或減輕癥狀。比如容易對花粉產(chǎn)生過敏的人，在春暖花開的季節(jié)就應(yīng)加以重視，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時最好戴上護目鏡、帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上速效抗過敏藥物，若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時，應(yīng)迅速離開此地，一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時，則應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

　　建議，在花粉還未肆虐的時候，可以提前一到兩周就開始服用抗過敏藥物，還應(yīng)用花粉阻隔劑減少花粉接觸，必要時應(yīng)用激素類氣霧劑噴鼻或氣道吸入控制氣道炎癥。

　　蚊蟲叮咬引發(fā)蕁麻疹

　　天氣回暖，一些小昆蟲也變得活躍了。對于正常人來說，被蚊蟲叮咬一下也沒什么，頂多癢一會，但對于過敏體質(zhì)的人，被蚊蟲叮咬后可能會出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐，甚至呼吸困難、心悸等嚴(yán)重后果。

　　“并不是這些人經(jīng)不住叮咬，而是他們自身對某種物質(zhì)有過敏反應(yīng)。”專家解釋道，“蕁麻疹的發(fā)病機制是，外在刺激導(dǎo)致炎癥介質(zhì)釋放，最后造成血管擴張，炎癥細(xì)胞入侵。”所以，蕁麻疹患者要注意找出自己的過敏發(fā)病誘因，并盡量避免與之接觸。過敏不是小事，在出現(xiàn)過敏癥狀時，不可掉以輕心，最好到醫(yī)院請專門的醫(yī)生來為自己診斷，“胡亂吃藥、涂藥，可能不僅治不好病，還會加重病情”。

　　對于已經(jīng)過敏的患者，專家建議，雖然過敏后很癢，但盡量不要抓、撓，越抓皮疹炎癥的區(qū)域越大，消退時間越長。一旦抓破抓爛，就容易引發(fā)感染。“本來涂點藥膏2-3天就好的，抓后半個月都退不了”。也不要用熱水燙洗，不要亂搽一些外用的刺激性藥物，比如說祛風(fēng)油之類，要盡快找專業(yè)醫(yī)生診治。另外，在治療期間要注意連續(xù)用藥，不能感覺稍微好轉(zhuǎn)就停藥，否則很容易復(fù)發(fā)。

　　提醒市民，去花草多的地方活動要做好防護措施，穿長衣長褲，不要穿涼鞋，防止蚊蟲叮咬以及灌木劃傷導(dǎo)致過敏。出發(fā)前噴點蚊怕水、清涼油之類做好預(yù)防。假如被蟲咬后自己感覺不到，回家后應(yīng)立即用肥皂洗澡，清潔手、臉、脖子等暴露部位，及時清潔有助于減輕過敏情況。