洗牙前,你應(yīng)該知道這些口腔常識(shí)
如果你有鼻炎的話(huà),最好在來(lái)洗牙之前得到控制,用一下滴鼻水之類(lèi)的東西,因?yàn)橄囱罆r(shí)會(huì)有許多的水在嘴里,最好是用鼻子來(lái)呼吸.如果還是用嘴巴呼吸的話(huà)很容易嗆到。
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會(huì)洗牙,但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的,下面為大家介紹常見(jiàn)的4種洗牙方式,供大家了解。
牙垢堆積時(shí)間久了就形成了牙結(jié)石,牙垢一般刷牙就可以清除,而牙結(jié)石用簡(jiǎn)單的刷牙是清除不了的,這個(gè)時(shí)候可以用醋含在口腔里蠕動(dòng)2-3分鐘,然后再刷牙,能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
如果你有鼻炎的話(huà),最好在來(lái)洗牙之前得到控制,用一下滴鼻水之類(lèi)的東西,因?yàn)橄囱罆r(shí)會(huì)有許多的水在嘴里,最好是用鼻子來(lái)呼吸.如果還是用嘴巴呼吸的話(huà)很容易嗆到。
洗牙的過(guò)程通常會(huì)有點(diǎn)酸痛,如果發(fā)炎情形嚴(yán)重或牙結(jié)石很多,很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。這都是正常的,洗牙后流血情形一般會(huì)在24小時(shí)內(nèi)慢慢消失。
橫著刷牙,特別是橫著使勁刷牙,日積月累,會(huì)嚴(yán)重?fù)p害牙體表面的保護(hù)層牙釉,造成牙齒敏感和牙齒頸部的楔狀缺損損害,在牙齒表面刷出一道道槽溝,進(jìn)而導(dǎo)致牙髓炎、牙疼、牙變色、牙變死等??!
牙結(jié)石又是引起牙齦炎,牙齦出血,牙齦紅腫,口腔異味的主要原因,如果你早上起來(lái)刷牙時(shí),牙刷上有血;照照鏡子,發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫;當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí),你很可能患上了「牙周病」,需要及時(shí)就醫(yī)。
牙齒在清刷后,半小時(shí)內(nèi)即會(huì)有新的菌斑形成,久而久之即成為牙結(jié)石,長(zhǎng)時(shí)間不清除這些牙結(jié)石就會(huì)向下蔓延,牙結(jié)石每進(jìn)展一些,牙槽骨就萎縮一些,牙齒就松一些,久而久之,這顆牙齒就自然脫落了。
長(zhǎng)期留存的牙結(jié)石會(huì)不斷刺激牙齦導(dǎo)致萎縮,當(dāng)牙結(jié)石還在時(shí)感覺(jué)不明顯,當(dāng)洗牙后牙結(jié)石被清理掉、牙齦腫脹和炎癥消退,松動(dòng)就會(huì)變明顯。就像原本裝滿(mǎn)垃圾的房間被清理干凈了,房間并沒(méi)變大但是空間變大了。
刷牙是最基礎(chǔ)的口腔護(hù)理,洗牙是非常必要的口腔護(hù)理補(bǔ)充。刷牙猶如日常的擦桌子拖地,而洗牙是大掃除。但有一點(diǎn)需要注意的是洗牙并不能使牙齒變白,洗牙只能還原你的牙本色。
先吃早飯?jiān)偎⒀赖暮锰幨?,有益于上班時(shí)的口氣清新。如果選擇飯后漱口,那只能沖掉一部分食物殘?jiān)乔宀桓蓛?,附著在牙齒表面的一些黏性的東西是漱不掉的,比如菌斑、牙垢什么的,必須通過(guò)機(jī)械的方法把它清除掉。
雖然刷牙用牙線(xiàn)可以去除牙齒表面及牙間隙的污垢,但是即使是每天定時(shí)正確刷牙和用牙線(xiàn),仍然會(huì)有30%左右軟垢躲藏在隱蔽角落無(wú)法清理干凈。久而久之,含有大量細(xì)菌的軟垢和唾液中礦物質(zhì)結(jié)合逐漸變硬成為牙結(jié)石。
可以預(yù)防口腔癌:根據(jù)口腔癌基金會(huì)的統(tǒng)計(jì),僅在美國(guó),每小時(shí)都有人死于口腔癌。如果您經(jīng)常洗牙來(lái)保持牙齒的清潔,您的牙醫(yī)也會(huì)幫你做口腔癌的檢測(cè),因?yàn)樵皆绨l(fā)現(xiàn),治療會(huì)越有效。