口臭是一種常見的口腔疾病，不管是大人還是小孩都有過口臭的經(jīng)歷，口臭的最可能原因是由于有牙周病導(dǎo)致食物嵌塞過久后食物發(fā)臭造成的，但口臭常常讓人尷尬不已，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。中醫(yī)穴位按摩保健除口臭可以有效幫你解決煩惱。今天小編就來給大家講解一下。

　　通過按摩穴位可除口氣

　　所謂口氣，就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的氣味。別小看口臭這小小的毛病，它會使人不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。別擔(dān)心，中醫(yī)穴位按摩保健除口臭可以有效幫你解決煩惱。

　　中醫(yī)認(rèn)為，口腔就是整個(gè)消化系統(tǒng)的開始，腸胃屬于消化系統(tǒng)，三焦積熱，如胃火旺、腸胃熱就會導(dǎo)致有口氣，三焦是指上焦、中焦和下焦的合稱，即將軀干劃分為3個(gè)部位。

　　橫膈以上為上焦，包括心、肺;橫膈以下至臍為中焦，包括脾、胃;臍以下為下焦，包括肝、腎、大腸、小腸、膀胱。這些內(nèi)臟如果上火，三焦積熱、體內(nèi)濕氣又重的話，會引起口臭。

　　適當(dāng)按摩后溪穴，不但能起到疏通三焦、清瀉火熱、化濁利濕的功效，還能盡快除祛口臭口氣混濁，是一種消除口臭口氣混濁的簡便良方。

　　我有一個(gè)問題想向你們求救，它比較嚴(yán)重地影響到我的生活及工作，那就是口氣問題。我想咨詢一下，口臭的成因是什么?是來自口腔還是腸胃?該如何治療?飲食上有些什么要忌口的嗎?今天小編就來給大家講解一下

　　口臭是常見的口腔癥狀，一般會使人聯(lián)想到口腔問題。的確，牙周疾病和齲病可以引起口臭，但有的口臭不一定由口腔疾病引起的，而是由呼吸道和消化道的問題引起的，比如患有副鼻竇炎或萎縮性鼻炎的人，患?xì)庋恃?、胃病的病人，都可能在呼吸、講話時(shí)發(fā)出臭味。嚴(yán)重的糖尿病患者可因脂肪代謝紊亂，酮體增多而在口腔內(nèi)嗅到爛蘋果味。此外，口腔內(nèi)細(xì)菌平衡失調(diào)也可導(dǎo)致口臭?？谇粌?nèi)本來存在很多種細(xì)菌，正常情況下這些細(xì)菌按一定比例生存達(dá)到平衡，當(dāng)有口腔疾病時(shí)這種細(xì)菌平衡被破壞，某些細(xì)菌過度生長，產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物，發(fā)出特殊的臭味。

　　何時(shí)我才能吐氣如蘭?

　　因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)有口臭時(shí)，首先可以先到口腔科就診，檢查是否有口腔疾病。如果由于牙周疾病和齲病導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌平衡失調(diào)，經(jīng)過有效的治療，口臭可以祛除。如果沒有口腔疾病，則可以考慮呼吸道和消化道有沒有問題，建議尋求正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生的診治。這些疾病引起的口臭，就不能單靠用刷牙的方法來消除，而必須醫(yī)治發(fā)生口臭的病根。

　　令人困惑的是經(jīng)過口腔科、呼吸科和消化科檢查沒有問題的情況下也發(fā)現(xiàn)口臭，其實(shí)還是口腔內(nèi)細(xì)菌平衡失調(diào)導(dǎo)致的。甚至食物的變化也有影響，建議避免刺激性太強(qiáng)、辛辣的食物。

　　進(jìn)入口腔專題

　　關(guān)于藥物強(qiáng)調(diào)在醫(yī)生指導(dǎo)下針對存在的疾病選用。個(gè)人護(hù)理建議使用漱口水，特別是具有抑制細(xì)菌功能的漱口水，還可以適當(dāng)?shù)鼐捉揽谙闾恰Ｐ【幰嵝汛蠹揖捉揽谙闾堑臅r(shí)間不要超過10分鐘，否則會對牙齒產(chǎn)生腐蝕作用的。

　　按摩方法是后溪穴位于小指根部尺側(cè)，第五指關(guān)節(jié)后方掌橫紋盡頭赤白交際處。按摩時(shí)微握掌，以另一只手拇指掐揉5分鐘，換掌，按摩另一側(cè)。早晚各一次。

　　需要注意的是后溪穴比較深，按摩時(shí)，要剪掉指甲，用力去按，達(dá)到酸脹，方能見效。經(jīng)常按摩后溪穴，老人不再有口臭。年輕人有口臭口氣混濁也不妨試用此中醫(yī)按摩方。

　　以上就是小編給大家講解的關(guān)于口臭的內(nèi)容，希望對大家有所幫助，在這里小編衷心祝福大家有一個(gè)健健康康的身體。