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口腔護理的誤區(qū)

2014-07-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不少白領(lǐng)認為,經(jīng)常出現(xiàn)的牙齦發(fā)炎、牙肉紅腫的狀況,甚至口腔潰瘍都是上火的表現(xiàn),平時注意飲食即可。
  ●不少白領(lǐng)認為,經(jīng)常出現(xiàn)的牙齦發(fā)炎、牙肉紅腫的狀況,甚至口腔潰瘍都是上火的表現(xiàn),平時注意飲食即可。
 
  很多人都以為,牙齦紅腫或牙齦出血是“上火”導(dǎo)致的。其實這是口腔向你發(fā)出的一個警惕“衰老”的信號,意味著你口腔內(nèi)的牙菌斑沒有得到及時清除。牙菌斑很容易引發(fā)一系列的口腔問題,如導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎等各種口腔疾病,使牙齒喪失年輕活力,呈現(xiàn)“衰老”的癥狀。
 
 
  ●刷牙出血是身體缺乏維生素C。
 
  科學研究表明,刷牙出血的最常見原因是患有牙周疾病,當有牙周疾病時,牙齦水腫,牙齦內(nèi)大量新生血管充血擴張,通透性增強,一旦受到刷牙或咀嚼等刺激時,牙齦即會出血。
 
  有人認為牙齦出血是因為缺乏維生素C,其實不然。牙周炎程度與血中維生素C的濃度之間無明顯關(guān)系,牙周炎患者單純補充維生素C并不能改善病情,對牙周炎最根本的治療是徹底清除牙菌斑和牙石,同時搞好口腔衛(wèi)生。對于牙齦脆弱、牙周充血的人群來說,刷牙極易引起牙齦出血。在改善口腔衛(wèi)生的同時,刷牙易出血人群宜使用漱口水清潔口腔,不僅能深層潔凈口腔,也能減少對牙齦的刺激。
 
  ●牙簽會導(dǎo)致牙縫變大,所以牙簽并不是有效清潔牙齒的工具。
 
  牙齒有1mm內(nèi)的生理活動度,故正確使用牙簽也不會導(dǎo)致牙縫變大。使用牙簽應(yīng)該以45度角進入牙間隙,尖端指向咬合面方向,并使牙簽側(cè)緣接觸牙間隙的牙齦乳頭,然后用牙簽的側(cè)緣刮凈牙面。如果牙縫較小、有牙間乳頭覆蓋時,切不可用牙簽強行插入,更不可向牙齦方向用力強行進入,否則不僅會損傷牙齦,還會形成一個本不存在的牙間隙,造成牙間增大而導(dǎo)致牙周疾病。牙線是一種十分出色的潔齒工具,比牙簽安全有效,也是預(yù)防或減少牙科疾病最方便、理想的護牙用品。
 
 
  ●洗牙會損壞牙齒,磨掉牙齒表面的釉質(zhì)。
 
  很多人有種顧慮,洗牙會將牙釉質(zhì)磨損掉。其實超聲潔牙機的原理是超聲振動,不是磨除,對牙齒沒有傷害,其針頭并沒有任何切削功能,是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石,而且現(xiàn)在洗牙過后還可通過拋光在牙齒外部加一層保護膜,減慢再次積石的速度。
 
  ●能不拔牙堅決不拔。
 
  牙齒出現(xiàn)問題,盡早、盡可能地治療和保留牙齒是基本原則,但是,有些人在牙周病呈進行性破壞達到拔牙適應(yīng)癥的情況下,仍堅持保留牙齒是不利于牙周口腔健康的,盡早拔牙反而有利于口腔健康的恢復(fù)。
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