我天天都刷牙，每次都刷夠3分鐘，為什么還會得牙周炎？難道刷牙都沒有用嗎？

錯，刷牙非常有用，不然你的牙齒早就廢了，不刷牙萬萬不可，但只靠刷牙卻是萬萬不夠的！

早前看新聞，說一女子聽說罌粟泡茶可以治療牙周炎，便在院子菜地種植罌粟，被民警鏟除43株罌粟。還有聽聞民間有用蒜頭、花椒等治療牙周炎的，心里忍不住顫抖了一下，決定給大家科普一下，到底患了牙周炎該怎么辦？

因為刷牙只能清除部分的牙垢、菌斑，而那些位于齒間的菌斑還有牙刷不易夠著的部位，卻是頑固牙結(jié)石生存最猖狂的“天堂”。這些可惡的牙菌斑不斷危害牙組織，可以潛伏長達10-20年，等發(fā)展到重度牙周炎牙齒脫落了，有人還以為那只是因為年紀大了才會“老掉牙”，殊不知，牙周炎才是“老掉牙”的根本原因！

刷牙沒法徹底清除牙鄰面和長期堆積的頑固結(jié)石。這些多年積累的牙結(jié)石君們，比你想象中堅強，不是刷牙能刷到的。

為什么會有牙周炎？

菌斑和牙結(jié)石是首要原因。菌斑是牙齒表面的微生物群，是經(jīng)過唾液加細菌不斷沉積鈣化的復雜生物膜，日常的刷牙和漱口水沒法徹底清除。而牙結(jié)石則是沉積在牙面上的礦化的菌斑，分為齦上結(jié)石和齦下結(jié)石。除此之外，創(chuàng)傷性的咬合、食物長期塞牙、不良修復體等也可能會導致牙周炎的發(fā)生。

牙周炎的危害？

健康的牙齦和牙齒之間有不超過 3mm 的齦溝，日積月累牙結(jié)石和牙垢堆積在這里，為什么很多醫(yī)生說洗牙是預防牙周炎的第一步？因為洗牙就是用超聲潔治器去處牙齦邊緣及齦溝里那些牙結(jié)石和牙菌斑。

一般牙醫(yī)會用牙周探針去探測，當出現(xiàn)牙齦腫脹、輕度牙周炎時，這個齦溝會超過 3mm，形成假性牙周袋，如果這個時候洗牙把里面的牙菌斑牙結(jié)石洗掉，那牙齦就會恢復健康。

如果任由這些牙菌斑和結(jié)石長期侵蝕牙組織，炎癥繼續(xù)往牙齒根部發(fā)展，引起牙齦萎縮、牙槽骨持續(xù)吸收，最終的后果是牙齒開始松動甚至脫落，嚴重的往往是整口牙的集體松動，危害無窮。

而且有研究表明，牙周炎與心腦血管、消化道等全身疾病有關，它不僅關乎口腔健康，還有可能影響身體的其他疾病。

因為牙槽骨的吸收是不可逆的，一旦等到牙齒松動了再去就醫(yī)，患者所需要經(jīng)歷的痛苦和付出的財力將會大大增加。

如何預防牙周炎？

1、每次刷牙3分鐘，養(yǎng)成飯后漱口習慣；

2、用牙線、沖牙器代替牙簽清潔齒間牙垢；

3、每半年到專業(yè)口腔醫(yī)院潔牙1次，必要時進行齦下刮治控制齦下菌斑侵蝕和炎癥。

4、刷牙有牙齦出血盡早咨詢你的牙醫(yī)，因為牙齦出血、紅腫、口氣是伴隨早期牙周炎的癥狀，容易被忽視。

治療牙周炎沒有特效藥，牙周維護和牙周治療都是一個長期的過程，根據(jù)不同的程度有不同的治療方式，但是，洗牙，一定是第一步。

如何治療牙周炎？

1、 預防和輕度階段——潔牙

堅持每半年潔牙 1 次，可以有效的預防牙周炎。牙醫(yī)會用潔治器械去除牙齦上的結(jié)石和菌斑，效果顯著，協(xié)大大喜歡每次潔完牙后，用舌頭去感受每一顆被清潔的干干凈凈的牙齒，成就感滿滿。

2、中度牙周炎——齦下刮治

如果牙周袋較深或牙根被菌斑侵蝕到不平整了，那還需要進行齦下刮治和牙根平整術(shù)，去除牙周袋內(nèi)牙根表面的牙石和菌斑，再用牙根平整術(shù)清除嵌入牙骨質(zhì)內(nèi)的結(jié)石，刮出被毒素污染的病變骨質(zhì)，從而使得牙根變得光滑，利于牙周組織的恢復，就不那么容易堆積菌斑和結(jié)石了。

3、重度牙周炎——牙周翻瓣術(shù)

如果靠潔牙、齦下刮治都無法控制炎癥的蔓延，牙周環(huán)境已經(jīng)被炎癥深度破壞，就要考慮通過把牙齦翻開清潔再復位等手術(shù)來治療了，或者是拔牙，修復等治療方法。而且牙周組織是一個復雜的系統(tǒng)，除了潔牙和刮治，還要結(jié)合每個人口腔實際狀況進行不同的治療方案，所以切記找正規(guī)的口腔機構(gòu)進行檢查和診治。

總結(jié)：建議養(yǎng)成好好刷牙的習慣，定期潔牙預防牙周炎，如果得了牙周炎一定要及時從輕治療，因為牙周炎程度越高，治療的過程越復雜，費用也會越高，受的苦當然也越多?？吹竭@里，是不是有種想趕緊放下手機拿起牙刷的條件反應？刷完之后又趕緊拿起手機撥通牙醫(yī)電話的沖動？