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口腔潰瘍的病因及注意事項

2019-03-27 來源:廣益通基層綠色療法服務平臺  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現代人們由于生活節(jié)奏快、精神壓力大以及過度疲勞,再加上飲食不規(guī)律、抽煙、喝酒、加班熬夜等,口腔潰瘍的發(fā)病率顯著升高。

口腔潰瘍俗稱口瘡,是一組病因未完全闡明的口腔黏膜損害性疾病,目前認為其發(fā)病的主要原因是虛火旺盛、自身免疫功能低下等情況造成。

現代醫(yī)學認為,口腔潰瘍是多種因素綜合作用的結果,包括局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、營養(yǎng)不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏、系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物感染等。

現代人們由于生活節(jié)奏快、精神壓力大以及過度疲勞,再加上飲食不規(guī)律、抽煙、喝酒、加班熬夜等,口腔潰瘍的發(fā)病率顯著升高。雖說不是什么大事,但如果經久不愈,不僅影響工作和生活,而且反復刺激,癌變的幾率也不是沒有可能。因此,口腔潰瘍的防治也顯得至關重要。

口腔潰瘍的發(fā)病原因

1、長時間的精神緊張,導致植物神經功能失調,從而誘發(fā)口腔潰瘍的發(fā)生。

2、維生素的缺乏:通常體內缺乏維生素A和B族維生素時,會引起口腔潰瘍的發(fā)生。

3、病毒:導致潰瘍的病毒進入體內后,會潛伏在血液中的淋巴球上,并在細胞核中繁殖。一旦人體免疫力降低,病毒就可能發(fā)作,從而引起口腔潰瘍。

4、損傷:因煙堿中含有多種有害物質,會附著在破損的口腔黏膜處,影響?zhàn)つさ淖晕倚迯?。因此,吸煙人群不小心咬破口腔,就可誘發(fā)口腔潰瘍。

5、遺傳:遺傳也是口腔潰瘍發(fā)病的另一重要原因。

6、其他:女性在月經前期或更年期時,因體內雌激素過少和抵抗力下降,容易引發(fā)口腔潰瘍。

口腔潰瘍的注意事項

一旦患了口腔潰瘍,絕不可掉以輕心,以免使情況惡化。飲食盡量少吃刺激性調味品,如辣椒、醋、姜等,同時少吃油煎食物,粗糙堅硬的以及太燙的食物,可多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,如蓮子、藕、橙子、番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。多食含鋅食物,如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

另外,平常應注意保持口腔清潔,用淡鹽水漱口,避免損傷口腔黏膜,戒除煙酒;生活起居規(guī)律,盡量避免熬夜,睡眠要充足,堅持體育鍛煉;女性經期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,多飲水;養(yǎng)成定期排便習慣,防止便秘;保持心情舒暢,心態(tài)平和,避免著急上火。

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