露齦笑可以瞬間讓一個人的顏值大大折扣，可你知道嗎？比露齦笑還“傷”顏值的口腔問題就是牙齦萎縮。

無論你的顏值多高，萎縮的牙齦讓牙齒看起來細長，而且有牙縫，笑起來顏值分分鐘遭受暴擊。

所謂牙齦萎縮，它指的是牙根部位的牙齦退縮，將牙根曝露出來。牙齦萎縮在老年人中尤為常見，但是現(xiàn)在越來越多的年輕人都出了牙齦萎縮。

正常來說，我們的牙齒被牙齦包裹，牙齦與外露牙齒的冠根比應(yīng)該在1：2左右，由于菌斑、牙石、炎癥、創(chuàng)傷等原因會能造成牙齦萎縮，一般來說有兩個表現(xiàn)：齦乳頭退縮形成黑三角、齦邊緣退縮牙根外漏。

造成牙齦萎縮的幾點原因

1、年齡

隨著年齡的增大，牙齦的附著高度比年輕時要低，而許多老年人的牙周組織因長期受到各種機械性損傷和炎癥刺激的，日積月累就導(dǎo)致了牙齦萎縮。

2、牙周炎癥

主要是因為牙周炎導(dǎo)致牙周組織遭到破壞，牙槽骨吸收以后，附著在牙槽骨上的牙齦也就隨著向牙根方向萎縮，只發(fā)生于有牙周炎的患者。

3、牙齒錯位

主要由于牙齒錯位導(dǎo)致部分牙失去了咀嚼能力，長期處于廢用狀態(tài)，久而久之，牙齦就會發(fā)生萎縮。

4、刷牙方法不對

主要是由于牙刷不符合標(biāo)準(zhǔn)，刷牙方法不正確(如橫刷法)，不良修復(fù)體等機械摩擦或壓迫牙齦，造成牙齦和牙槽骨退縮。多發(fā)生于一組牙或個別牙。

5、不良的口腔修復(fù)體

佩戴的假牙不適合或使用不當(dāng)都會導(dǎo)致牙齦萎縮。如活動假牙的固定裝置（卡環(huán)），刺激了牙齦，便會發(fā)生炎癥，從而造成牙齦萎縮。

這個時候很多人都好奇：萎縮的牙齦還能長回來嗎?

牙齦生物學(xué)距離

我們要知道牙齦究竟是否能長回來，就先要了解一個叫“牙齦生物學(xué)距離”的神奇現(xiàn)象。牙齦生物學(xué)距離——牙肉覆蓋在牙齒上最高邊緣始終會保持在2mm。牙齦生物學(xué)距離會始終保持在2mm，我們就能得到一個結(jié)論，牙齦能否長回來其實與牙齦本身關(guān)系不大，而與骨頭有關(guān)，如果你的骨頭沒有退化，那牙齦就算是被切掉（一些口腔手術(shù)也會切掉牙齦），依然會頑強地重新長回來。

反之，如果骨頭退化了，就算你沒有碰過牙齦，牙齦也會跟著骨頭往下退，繼續(xù)保持很神奇的2mm的生物學(xué)距離。所以牙齦萎縮的本質(zhì)，其實是骨頭的退化問題。所以骨頭如果沒有萎縮，在經(jīng)過牙周炎治療后牙齦是會重新長回來的。

牙齦萎縮就沒辦法了嗎？

對于大多數(shù)人來說，牙齦一旦發(fā)生萎縮就很難再生，牙周治療的目的是為了讓牙齦不再繼續(xù)退化，雖然有一種叫牙齦再生術(shù)的治療手段，但是這種方式能否成功還跟自身牙齒情況掛鉤的，具體的可以咨詢專業(yè)牙醫(yī)。

總的來說，牙齦萎縮沒有什么特別好的辦法恢復(fù)，所以預(yù)防牙齦萎縮很重要，堅持正確方式刷牙，使用清潔力更好的超聲波牙刷，定期洗牙才能有效防止牙齦萎縮。

我們的原則是：能通過刷牙解決的，就不要等到牙齦萎縮、牙痛牙掉后再補牙；能通過補牙治療的，就不要等到做根管治療；能通過根管治療解決的，就不要拖著等到需要拔牙；能種牙解決的，就不要空著等到旁邊的牙都倒了。每一次拖延都會導(dǎo)致價格上的遞增。