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洗牙后的牙齒是個(gè)脆弱寶寶!

2019-03-14 來源:綿竹市人民醫(yī)院孝德醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在人際交往過程中,大家一般都自覺保持禮貌性的微笑。這本是禮儀中相當(dāng)關(guān)鍵的一環(huán),對很多牙齒黃黃的朋友來說簡單的微笑卻變得異常尷尬,為了緩解這種情況很多朋友都會(huì)選擇洗牙,但是洗牙后這些注意事項(xiàng)大家可否留意過呢?

對于很多愛美的朋友來說,牙齒美白也是他們關(guān)注的問題。誠然在我們生活當(dāng)中,尤其是人際交往過程中,牙齒白白的確實(shí)會(huì)令很多人提升好感。

微笑向暖,在人際交往過程中,大家一般都自覺保持禮貌性的微笑。這本是禮儀中相當(dāng)關(guān)鍵的一環(huán),對很多牙齒黃黃的朋友來說簡單的微笑卻變得異常尷尬,為了緩解這種情況很多朋友都會(huì)選擇洗牙,但是洗牙后這些注意事項(xiàng)大家可否留意過呢?

洗牙后牙齒尤為“脆弱”,切忌過度刺激

大家都知道,在洗牙以后牙齦會(huì)在短時(shí)間內(nèi)變得異常脆弱,那么此時(shí)就一定要注意用牙的健康。

堅(jiān)硬、辛辣、生冷等食物我們還是少吃為妙,少讓這些食物有觸碰牙齒、刺激牙齒的機(jī)會(huì)。本身洗牙已對牙齒造成了一種刺激,再食用這些食物可能會(huì)造成二次刺激,導(dǎo)致我們出現(xiàn)牙齦酸軟的現(xiàn)象。所以在這種情況下建議大家一定要養(yǎng)成合理用牙的好習(xí)慣。

牙齒和身體同樣缺鈣,洗牙后可適當(dāng)不改

這里就要提到不少人在生活中形成的誤區(qū),很多朋友在生活當(dāng)中只認(rèn)為人體骨骼需要補(bǔ)鈣,卻認(rèn)為牙齒不缺乏鈣質(zhì)。為了避免牙齒在日后出現(xiàn)老化加速的現(xiàn)象,我們在洗牙過后也一定要注意適當(dāng)補(bǔ)鈣。

其實(shí)在洗牙以后牙齒鈣質(zhì)會(huì)有一定程度的流失,建議大家除了在洗牙后補(bǔ)充鈣質(zhì),此外在季節(jié)交替時(shí)節(jié)也可以增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充。洗牙后牙齒鈣質(zhì)流失與人體骨骼鈣質(zhì)流失有著異曲同工之處,所以適當(dāng)補(bǔ)鈣不僅有益牙齒健康,對于強(qiáng)健筋骨來說也是有著極大好處的。

對于人體來說,洗牙造成牙齒耗損是必然的,牙齒的狀態(tài)也不能與先前狀態(tài)相提并論,所以在這種情況下就建議大家一定要對牙齒多加愛護(hù)。在洗牙后注意保持有節(jié)制的用牙習(xí)慣,盡量避免煙酒、刺激食物對牙齒的傷害疊加。這樣才能幫助我們獲得牙齒美白,并且避免在洗牙以后由于牙根酸軟所導(dǎo)致的一系列問題。

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