口臭,實(shí)在是令人尷尬。它雖然無影無形、不痛不癢,但卻有著一張開嘴,就能讓別人想速度逃離的沖動。
說話時,如果你感覺對方總是低頭、皺眉,還時不時揉鼻子,那你可注意了??赡芤呀?jīng)患上口臭!不信?你試試把雙手合成碗狀,包住嘴巴和鼻腔,然后呼一口氣,如果聞到難聞的氣味,就說明真的是口臭了。
為什么會有口臭?怎樣才能去除口臭?有口臭,怎么治?
口臭的治療方法不能一概而論,針對性地治療才靠譜。
當(dāng)我們討論真性口臭的時候,會把它分成三大類:
1、生理性口臭
一覺醒來,嘴里總會有股濃郁的怪味。
這是因?yàn)樵谖覀兯X的時候,舌頭和口腔的肌肉運(yùn)動量變小,唾液分泌減少,導(dǎo)致口腔中容易出現(xiàn)異味。
這種口臭就屬于生理性口臭。
2、病理性口臭
病理性口臭,顧名思義就是疾病引起的口臭,它分為口源性和非口源性。
事實(shí)上,80%~90% 的口臭,都屬于口源性口臭。
有的人牙齒上堆積了大量菌斑、軟垢、牙結(jié)石,還有人患有牙齦炎、牙周病、齲病等口腔內(nèi)疾病,這些都容易導(dǎo)致口源性口臭。
非口源性口臭所占比例比較小,主要包括呼吸道來源、血液攜帶來源等所致的口臭。
3、其他原因引起的口臭
吸煙容易導(dǎo)致口臭。女性在月經(jīng)期也可能出現(xiàn)口臭。
別忘了還有食物引起的口臭。吃完臭豆腐、大蒜、榴蓮之后那濃郁的味道,誰聞?wù)l知道。
四個常見引起口臭的解決方法
1、飲食不節(jié)和不注意口腔衛(wèi)生
早晚不漱口,吸煙、飲酒,以及吃了蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或臭豆腐、臭鹽蛋等具有臭味的食物,也會引起口臭。
解決方法:
這種情況無需擔(dān)心,只要“管住嘴、注意日常口腔衛(wèi)生,”就能完全解決口臭的問題。
2、胃腸積熱
這類人多是體質(zhì)濕熱又飲食不節(jié),從而導(dǎo)致胃腸積熱,胃火上炎就會出現(xiàn)口舌生瘡、口臭等癥狀。
解決方法:
先要保持飲食規(guī)律,多菜少肉七分飽;適當(dāng)多吃滋陰、清熱、降火的食材,如銀耳、百合、沙參、綠豆等,有助于去胃火。
3、腸道不健康
腸道問題反映在身體里有“三臭”:放屁臭,大便臭,口臭。
解決方法:
健康生活方式、飲食均衡,適時補(bǔ)充能夠維持腸內(nèi)菌群平衡的益生菌,打造健康腸道。
4、口腔疾病導(dǎo)致的
比如有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔健康問題的人群,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
同時,牙菌斑是在牙面和齦溝內(nèi)生長的“細(xì)菌社區(qū)”,它會導(dǎo)致齲齒和許多牙齦健康問題,甚至是消化系統(tǒng)疾病的罪魁禍?zhǔn)?。此外,它還是幽門螺桿菌的貯存庫,有大量的幽門螺桿菌在此儲存。
幽門螺桿菌感染者的口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,其原因就是幽門螺桿菌直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭。
苗醫(yī):汗渥曲勒,旭嘎怡滇內(nèi),洛項(xiàng),來羅拉米,干郎比歐溜,勞力宮,蒙丟。 中醫(yī):清胃瀉火,滋陰生津,行氣消積。用于胃熱津虧,陰虛郁熱上蒸所致的口臭,口舌生瘡,齒齦腫痛,咽干口苦,胃灼熱痛,腸燥便秘。
健客價: ¥53本品具有殺菌消毒、除口臭、對牙齦炎、牙周炎、冠周炎所致的牙齦出血,牙肉腫痛,拔牙后感染、口腔損傷,復(fù)發(fā)性口腔粘膜潰瘍(口瘡),都有顯著的作用。
健客價: ¥9清熱涼血,消腫止痛。用于火熱內(nèi)盛所致的牙齦腫痛,出血及口臭等癥。
健客價: ¥29.8清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃等。
健客價: ¥78清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價: ¥8清熱肅肺,消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重、喉間痰鳴、腹脹、口臭。
健客價: ¥48.5清熱肅肺、消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價: ¥48清火化毒,消腫止痛。用于小兒身熱煩燥,咽喉腫痛,口舌生瘡,皮膚瘡癤,口臭便秘,疹后余毒未盡。
健客價: ¥18清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹?jié)q滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價: ¥7健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價: ¥25清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價: ¥8清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭。
健客價: ¥6苗醫(yī):迫喔劫漳凱,泱安擋孟。旭嘎洼嘎宏。陡:納、拉蒙寧宮。階:蒙給寧宮,干宮檢,羅項(xiàng)。中醫(yī):疏風(fēng)散熱。消腫止痛,清利咽喉。用于急性咽炎。慢性咽炎急性發(fā)作.咽痛.咽粘膜紅腫。咽干??诔舻劝Y。
健客價: ¥16清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
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健客價: ¥7苗醫(yī):中醫(yī):疏風(fēng)散熱,消腫止痛,清利咽喉。用于急性咽炎,慢性咽炎急性發(fā)作,咽痛,咽粘膜紅腫,咽干,口臭等癥。
健客價: ¥32清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭。
健客價: ¥10清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
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健客價: ¥6.5清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價: ¥13疏風(fēng)清熱,涼血止痛。用于脾胃積熱、風(fēng)熱上攻所致的頭痛身熱、口干口臭、便秘燥結(jié)、牙齦腫痛;急性齒根尖周炎、智齒冠周炎、急性牙齦(周)炎見上述證候者。
健客價: ¥21.5燥濕,生肌止痛。用于心脾濕熱證口瘡(復(fù)發(fā)性口腔潰瘍),癥見口瘡,周圍紅腫,中間凹陷,表面黃白,灼熱疼痛,口干口臭,舌紅。
健客價: ¥39清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價: ¥5.2