早晚刷牙已成為現(xiàn)代人口腔護(hù)理的基本生活定律,還有一部分人是“假裝刷牙”，甚至不刷牙便開始新一天的生活。大家有木有想過20年不刷牙會是什么樣子的？
一名叫做Jay的英國男子，在他21歲時(shí)參加了一檔名為《限制級診療室(EmbarrassingBodies)》的節(jié)目。
（乍一看，小哥也挺眉清目秀的）
Jay在節(jié)目中說:“這些年來，我吃了很多對牙齒損害很大的食物，比如一些堅(jiān)硬的食物，還經(jīng)常喝汽水，但因?yàn)樾r(shí)候家里人沒讓我刷牙，所以從來沒注意清理過牙齒，現(xiàn)在牙齒都爛掉了。”
牙醫(yī)為他做了口腔檢查，發(fā)現(xiàn)他的牙齒完全被厚厚的牙垢覆蓋住了，根本沒辦法看清牙齒本來的樣子，有11顆牙齒需要拔掉。
我們來模擬回顧一下，20年以來不刷牙對Jay的生活帶來的改變。
首先，生活上應(yīng)該是沒人愿意接近他了……
其次，口腔內(nèi)也在悄然發(fā)生著變化??
01
口臭病
一天不刷牙，殘留在口腔中的食物進(jìn)行發(fā)酵，形成腐敗物，久而久之，可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)有異味甚至引發(fā)口臭病。
02
牙菌斑,是威脅口腔健康的主要“元兇”
牙菌斑是嘴巴里的細(xì)菌們?yōu)榱松娣置诔鰜淼囊环N物質(zhì)，是細(xì)菌的房子和食堂！他們會在里面結(jié)婚生子，然后組團(tuán)侵害牙齒。
Jay堅(jiān)持不刷牙，還酷愛碳酸飲料、甜食，牙齒上的白斑逐漸變成了棕色，Jay有了齲齒。
牙齒出現(xiàn)了牙洞，就會再一次加厚牙菌斑。隨之就會影響到牙齦，出現(xiàn)紅腫脹的情況。
Jay雖然牙齒已經(jīng)腐爛，好在他的牙床還算是健康，可以通過做種植牙來恢復(fù)。
口腔健康與全身健康息息相關(guān)，認(rèn)真對待口腔健康從正確的刷牙方式開始。
正確的刷牙方式：
一.選擇合適的牙刷
刷頭不宜過大，刷毛最好是軟而細(xì)的。
二.選牙膏：
婧氏溶菌酶系列早晚牙膏：
可以減少牙菌斑，減輕口腔異味；
婧氏小蘇打系列早晚牙膏：
可以溫和祛漬，減少牙垢。
我們的口號是：一早一晚用婧氏
三.正確的刷牙方式
在牙刷上擠出黃豆大小的婧氏牙膏。
1.先刷牙齒外表面
將牙刷傾斜45度，放在牙齒和牙齦交界的地方，進(jìn)行顫動(dòng)清潔。
2.齒咬合面平握牙刷
力度適中來回刷牙齒咬合面，深入清潔牙面及牙間縫隙。
3.刷牙齒內(nèi)側(cè)面
豎起牙刷，利用牙刷前端的刷毛輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。
4.輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌，讓您保持口氣清新。
健康的生活從刷牙開始
維護(hù)口腔健康刻不容緩
親愛的寶貝們，今天你仔細(xì)刷牙了么
本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥28.8防止口腔上火，建議每天至少刷牙兩次，每次2-3分鐘。緩解口腔上火，清潔牙齒后，讓牙膏泡沫在口腔內(nèi)含漱1-2分鐘。
健客價(jià)： ￥25.8補(bǔ)肝腎，益精血。用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，遺精盜汗，腰酸帶下，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥22清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。
健客價(jià)： ￥4清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃
健客價(jià)： ￥2.5因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過多聲音嘶啞等癥狀。
健客價(jià)： ￥9.6清風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥5補(bǔ)腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥39清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。
健客價(jià)： ￥5.9健齒固齦，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟，咀嚼無力，松動(dòng)移位，牙齦出血以及口舌生瘡，咽喉腫痛，口臭煙臭。
健客價(jià)： ￥25清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃。
健客價(jià)： ￥4.5持續(xù)使用兩周，顯著美白牙齒、持續(xù)12小時(shí)清凈口氣；堅(jiān)固牙齒；零酒精，孕婦也能用
健客價(jià)： ￥179滋陰降火，消腫止痛。用于慢性牙周炎，證見：牙齒松動(dòng)，咬合無力，牙齦宣露，牙齦紅腫出血等。
健客價(jià)： ￥40散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦！⒈┌l(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥3.9散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦！⒀例X疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥12滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎兩虛所致的須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，盜汗，筋骨軟弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥35從根源抑制、中和口腔異味，持續(xù)12小時(shí)清凈口氣；堅(jiān)固牙齒
健客價(jià)： ￥139散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥8清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。
健客價(jià)： ￥5.5清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。
健客價(jià)： ￥7補(bǔ)腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥68散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥14散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥7適用于需要牙齒美白人群。
健客價(jià)： ￥39
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