日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口臭 > 口臭也是病 臭起來真要命 ——口腔異味是怎么產(chǎn)生的

口臭也是病 臭起來真要命 ——口腔異味是怎么產(chǎn)生的

2018-11-08 來源:咱爸咱媽周刊   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭不僅讓他人不敢接近,知道自己口臭之后也會(huì)影響自己近距離與人交往的勇氣,時(shí)間長(zhǎng)了難免產(chǎn)生自卑心理,最終,影響正常的人際關(guān)系和情感交流。

 口臭,也被文雅的稱作“口腔異味”或“口氣”。口臭不一定都來自口腔,也可能來自鼻腔,但絕大多數(shù)是來自口腔的。無論來自哪里,散發(fā)出來的臭氣都會(huì)令人厭煩,自己也會(huì)尷尬,特別是看到別人捂著鼻子,扭著頭默默遠(yuǎn)離的時(shí)候。

口臭不僅讓他人不敢接近,知道自己口臭之后也會(huì)影響自己近距離與人交往的勇氣,時(shí)間長(zhǎng)了難免產(chǎn)生自卑心理,最終,影響正常的人際關(guān)系和情感交流。

口臭也是病

口臭實(shí)際上也是一種病,還有專門的醫(yī)生來診斷。經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的口臭鼻測(cè)醫(yī)師,通過聞患者的口氣,用1~5分標(biāo)準(zhǔn)來衡量口臭的程度。想象一下這個(gè)場(chǎng)景,感覺還是挺為難醫(yī)生的,天天要聞這些臭氣。

評(píng)價(jià)口臭狀態(tài),鼻測(cè)醫(yī)師是非常準(zhǔn)確的,但也有專門的儀器。臨床上有專門的電子鼻來測(cè)試口臭,實(shí)際上測(cè)試的是揮發(fā)性的硫化物,比如硫化氫、甲硫醇等。含硫的化合物是引起口臭的一類氣體,通過檢測(cè)它們的含量來評(píng)估口臭的嚴(yán)重程度。口氣測(cè)量?jī)x就是利用化學(xué)反應(yīng)的原理,以數(shù)字的方式表示口腔中這類硫化物的ppb濃度,吹一口氣就能知道臭到什么程度,對(duì)醫(yī)生來說真是大有用處,可以大大減輕醫(yī)生受到的毒氣傷害。

流行病調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),口臭這種病的發(fā)病率還很高。據(jù)統(tǒng)計(jì),口臭在中國(guó)人群中的發(fā)病率達(dá)到了27.5%,那些愛吃肉的西方國(guó)家,口臭發(fā)病率更是高達(dá)50%,來自不同國(guó)家和地區(qū)的多項(xiàng)調(diào)查表明,約有65%的人都曾患有口臭。

口香糖最初也是來自西方國(guó)家,這可能跟他們高比例的口臭患者有關(guān)系。此外,西方人還有高比例的狐臭人群,兩“臭”疊加,殺傷力絕對(duì)猛烈,西方人大量使用香水可能也是出于這些原因吧。

引起口臭的原因

口臭的氣味差異可能對(duì)應(yīng)不同的原因,比如酸臭味是由于消化系統(tǒng)出了問題,如消化不良和胃炎;腐臭味是肝臟出了問題;爛蘋果味則可能是酮癥酸中毒;帶氨氣味多是腎臟患者。根據(jù)呼出氣體的組成和性質(zhì)有助于疾病的診斷和治療。無論什么原因,口臭都是身體不健康的一種信號(hào),如果不注意,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起一系列的疾病。

據(jù)統(tǒng)計(jì),80%~90%的口臭與口腔中的微生物代謝蛋白質(zhì)和氨基酸產(chǎn)生的胺類化合物,如氨、吲哚、糞臭素(糞便氣味)、尸胺(死尸的氣味)和腐胺(腐敗氣味),以及揮發(fā)性硫化物,如硫化氫(臭雞蛋味)、甲硫醇(爛包菜味)和二甲基硫醚(爛海帶味)等有關(guān)。

氨和硫化氫這些小分子氣體可以自由出入血管和黏膜組織,不管在身體什么部位產(chǎn)生的臭氣都能快速進(jìn)入血液,隨著血液循環(huán)到達(dá)肺泡。在發(fā)生氣體交換時(shí)很容易隨著二氧化碳呼出去,也可以直接在口腔黏膜部位跑出去,無論從哪里出去,最終,都會(huì)引起口臭。

這些氣味的產(chǎn)生跟特定的細(xì)菌分解特定的氨基酸有關(guān),比如硫化氫來自于某些細(xì)菌對(duì)半胱氨酸的分解,甲硫醇來自某些細(xì)菌對(duì)甲硫氨酸的分解。有幾種菌——牙齦卟啉單胞菌、齒垢密螺旋體、坦氏菌和Solobacteriummoorei菌經(jīng)常出現(xiàn)在牙周炎和口臭患者的口腔中。前兩種菌都能生成硫化氫和甲硫醇,并且產(chǎn)硫化氫的量比一般的細(xì)菌要多10倍。最后這種還沒有中文名稱的菌也能產(chǎn)生硫化臭患者中都能找到,而在非口臭患者中,只有14%攜帶這種細(xì)菌。

牙齦卟啉單胞菌

臭氣是怎么產(chǎn)生的?

要想產(chǎn)生上述臭氣,需要三個(gè)必備條件,一是蛋白質(zhì)或氨基酸,二是可以分解它們產(chǎn)生臭氣的細(xì)菌,還有就是厭氧的環(huán)境。蛋白質(zhì)或氨基酸來自于口腔的食物殘?jiān)?,比如塞在牙縫里的肉絲,也可以來自口腔本身,因?yàn)榭谇焕锩嫫鋵?shí)大部分也都是肉。

對(duì)于細(xì)菌來說,它們并不關(guān)心這些肉來自食物還是來自人體,口腔里的脫落細(xì)胞、壞死的組織等都可以成為細(xì)菌的食物。

因此,患有牙齦炎、牙齦出血和牙周炎的患者,口臭都比較重,可能就是因?yàn)榧?xì)菌把那些因炎癥犧牲的人體細(xì)胞給消化分解產(chǎn)臭氣了。特別是,嚴(yán)重到不止是牙周炎,已經(jīng)開始出現(xiàn)牙周袋的患者,牙周袋越深,細(xì)菌藏得也越深,氧氣的濃度越低,越容易產(chǎn)生臭氣,口臭也越嚴(yán)重。

還有一個(gè)現(xiàn)象,那就是口臭患者的舌苔往往比較厚膩。舌苔實(shí)際上是由舌苔上的菌群和口腔中脫落細(xì)胞、白細(xì)胞、代謝產(chǎn)物等一起組成的??诔舻某潭扰c舌苔的厚度和面積密切相關(guān),舌苔越厚越易于形成厭氧環(huán)境,越有利于厭氧菌的生長(zhǎng)。口臭患者厚舌苔上細(xì)菌的種類明顯增多,而且舌苔的顏色也和微生物的組成有關(guān)。

有研究就專門分析了患有胃炎的黃色舌苔上的微生物組成,結(jié)果發(fā)現(xiàn)在所有13位胃炎患者的黃舌苔中都能檢測(cè)到芽孢桿菌,而健康受試者中就不存在。有意思的是,當(dāng)用一種治療脾胃病的傳統(tǒng)中藥(半夏瀉心湯)治療兩個(gè)療程后,這些患者的舌苔顏色恢復(fù)了正常,同時(shí),舌苔中的芽孢桿菌也消失了,舌苔菌群的組成也更接近健康人了??梢姡挎邨U菌很可能是舌苔呈現(xiàn)黃色的原因,或者是這種舌苔中特有的一種細(xì)菌。

芽孢桿菌

口臭并不是只出現(xiàn)在成人中。兒童也會(huì)口臭,我曾接觸到不少自閉癥的兒童,他們中很多人都有口臭。有研究發(fā)現(xiàn),兒童口臭也是口腔菌群的活動(dòng)造成的,并且觀察到口臭兒童的舌苔菌群的物種多樣性比正常兒童高,他們的唾液菌群組成也與正常兒童不同,這些菌群主要通過產(chǎn)生更多、消耗更少的硫化氫引起的口臭。通過分析這些細(xì)菌的基因,發(fā)現(xiàn)與萜類化合物及聚酮化合物代謝和應(yīng)對(duì)感染性疾病的基因在口臭兒童中有更高表達(dá)。

疾病也會(huì)引起口臭

如前面提到的,疾病也會(huì)引起口臭。人們很早就注意到,幽門螺桿菌感染的動(dòng)物呼出的氣體中有難聞的臭味。這種臭味可能來自幽門螺桿菌本身具有的尿素酶分解尿素產(chǎn)生的氨。

此外,整個(gè)消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常也會(huì)導(dǎo)致臭氣的產(chǎn)生,如幽門螺桿菌感染或其他原因引起的食管炎癥、糜爛、潰瘍或狹窄、十二指腸潰瘍、胃炎、胃潰瘍、消化不良、炎性腸炎等,都會(huì)引起食物在胃腸中潴留時(shí)間過長(zhǎng),細(xì)菌在厭氧環(huán)境下腐敗分解產(chǎn)生各種臭味氣體。

如果食物已經(jīng)進(jìn)入大腸,由于大腸中的微生物數(shù)量更多,食物殘?jiān)袣堄嗟牡鞍踪|(zhì)較多,經(jīng)微生物分解后將產(chǎn)生大量的臭氣,由于肝臟的解毒作用,一些毒性氣體會(huì)被肝臟分解代謝掉,但是如果到了直腸部位,糞便停留時(shí)間過長(zhǎng),也就是出現(xiàn)便秘時(shí),微生物分解產(chǎn)生的臭氣將不會(huì)經(jīng)過肝臟代謝直接進(jìn)入血液,進(jìn)而從口腔釋放出去,引起口臭。有研究確實(shí)發(fā)現(xiàn),便秘患者口臭的比例更高。

便秘患者腸道中菌群也出現(xiàn)了紊亂,有益菌特別是雙歧桿菌的數(shù)量明顯減少,而致病菌的數(shù)量明顯增加,腸道產(chǎn)生的短鏈脂肪酸減少。

一些代謝性疾病,如營(yíng)養(yǎng)性肥胖癥、2型糖尿病、脂肪肝等均可引起口臭,這主要是由于患者長(zhǎng)期攝入高脂高蛋白飲食,攝入的膳食纖維較少,導(dǎo)致腸道菌群的營(yíng)養(yǎng)不足,短鏈脂肪酸的合成減少,進(jìn)而引起口腔內(nèi)短鏈脂肪酸的含量降低,最終引起口臭。

腎功能不全的患者口氣中含有氨類刺激性氣味三甲胺也會(huì)引起口臭。

還有一種口臭也值得注意,那就是慢性扁桃體炎患者,這類患者腭扁桃體隱窩里面特別容易積聚脫落的上皮細(xì)胞和角質(zhì)蛋白碎屑等,為厭氧菌提供了大量的食物和良好的環(huán)境,這些細(xì)菌消化分解蛋白質(zhì)后產(chǎn)生的臭味物質(zhì)引起了口臭。

由于這個(gè)地方很隱蔽,通過刷牙、漱口等都沒法清除,有的人扁桃體隱窩里積攢的“雜物”形成了結(jié)石,但是有時(shí)候結(jié)石會(huì)自己跑出來,那么自此以后口臭就突然消失了。如果不確定“臭源”是不是來自扁桃體隱窩,可以拿棉簽在口腔內(nèi)部扁桃體的位置來回擦拭幾下,然后拿出來聞一聞是不是有臭味,如果有臭味,那就可以嘗試自己用手?jǐn)D壓一下,把里面的“臭源”趕出來,必要的時(shí)候也可以尋求醫(yī)生的幫助。

食物和藥物引起的口臭

除了上面提到的這些原因之外,也有一些口臭跟口腔微生物關(guān)系不大。比如有些患者在服用二甲基硫化物、奎寧以及抗組胺類和吩噻嗪類藥物后會(huì)產(chǎn)生口臭,這是藥物在體內(nèi)代謝產(chǎn)生刺激性氣味的正常反應(yīng),停藥后即可消失。此外,韭菜、大蒜、臭豆腐等含有硫化物成分的刺激性食物,維生素缺乏、精神緊張和焦慮亦會(huì)引起口臭。

如何避免口臭呢?

那要如何避免口臭呢?從根本上說,通過調(diào)節(jié)口腔微生物的組成可以防止口臭的發(fā)生。從引起口臭的3個(gè)必備條件入手可以從根源上減少或杜絕口臭。比如減少肉食的攝入、避免吸煙、飲酒、少用抗生素、養(yǎng)成良好的作息和排便習(xí)慣、少熬夜。其中,最直接的方式還是每天早、晚進(jìn)行正確有效的刷牙、用牙線清潔、用牙刷或刮治器刮舌,保持口腔及舌苔衛(wèi)生,必要的時(shí)候,到口腔科進(jìn)行專業(yè)的治療,修補(bǔ)齲齒,維護(hù)好口腔整體健康。

此外,合理的膳食對(duì)減少口臭,維持口腔健康也至關(guān)重要。如富含ω-3的食物能減輕牙周的炎癥;鋅也能促進(jìn)RNA的合成,幫助牙周的自我修復(fù);維生素D可防止牙槽骨的流失。

口臭也不是現(xiàn)代病,古人們同樣也受口臭困擾。清朝一位詞人叫陸求可,他寫了一篇《月湄詞·相思兒令》,其中寫到“一點(diǎn)櫻桃嬌艷,樊素不尋常。何用頻含雞舌,仿佛蕙蘭芳。座上吹罷笙簧。徐徐換羽移商。晩來月照紗櫥,并肩私語生香。”

想象一下,一位美女吹奏笛子,結(jié)果她的口臭挺嚴(yán)重,美妙的笛音伴著硫化氫臭雞蛋的臭味,現(xiàn)場(chǎng)演奏的感受一定不會(huì)特別美妙。通過“頻含雞舌”,中醫(yī)所說的“雞舌香”,就是“丁香”用來消除口臭,就可以增加演奏的情趣,可以達(dá)到“并肩私語生香”的效果。

古人用丁香做“口香糖”還是有一定的科學(xué)道理的,丁香里含有揮發(fā)性的香味物質(zhì)丁香酚,這種物質(zhì)主要功能就是抗菌,抑制口腔中產(chǎn)臭氣的微生物。歷史上除了用丁香,還有人嚼胡椒、蓽撥和蒟醬葉,這些都含有特殊的香味并且具有一定的抑菌功效。

實(shí)際上,在當(dāng)時(shí),也不是什么人都嚼“口香糖”,丁香還是舶來品,價(jià)格應(yīng)該會(huì)很貴,只有那些達(dá)官貴人和上流社會(huì)的有錢人士才用得起。他們有很強(qiáng)的社交需求,一張口就臭氣熏天的人身邊應(yīng)該朋友不會(huì)多。此外,上層人士非常注重禮儀,在重要場(chǎng)合清新一下口氣還是非常有必要的。據(jù)說在漢朝以后,含雞舌香已經(jīng)成為在朝為官的比喻了。而現(xiàn)在,嚼嚼口香糖已經(jīng)是再平常不過的舉動(dòng)了。

要保持好的口氣,光嚼嚼口香糖是不夠的,最好還是從根源入手,從根本上解決口臭的問題。一些簡(jiǎn)單的掩蓋口臭的方法只是暫時(shí)有效,嚼口香糖、使用“口腔香水”或者殺菌漱口水都無法解決根本問題。尤其是殺菌漱口水,我并不推薦,除非醫(yī)生推薦你特別必要使用。

一些常見的抗菌藥物,比如洗必泰、西吡氯銨、三氯生、過氧化氫和二氧化氯等,雖然可以暫時(shí)驅(qū)除口腔異味,但同時(shí)也會(huì)毫無目的地殺死口腔中的有益菌,破壞口腔微生物的平衡,最終,反而加重口臭。

此外,一些益生菌,如某些羅伊氏乳桿菌和唾液乳桿菌等也能改善口腔菌群的組成,提高牙周治療的效果,改善口臭。

臭氣危害大,總得要排出

如果對(duì)口臭不加治療,這些臭氣長(zhǎng)期在血液中循環(huán),最終會(huì)進(jìn)入大腦,損傷大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn),引起焦慮抑郁等精神疾病。關(guān)于這部分內(nèi)容,我將在下文中詳細(xì)說明。

人體產(chǎn)生的臭氣,特別是腸道產(chǎn)生的氣體,除了從嘴巴里出來引起口臭,更多是以另一種形式——“屁”釋放出來。但是放屁這種事畢竟還是比較隱私的,那些臉皮比較薄的人,或者工作時(shí)周邊人太多,而又不能很好控制屁的聲音大小就可能經(jīng)常“憋屁”,這些憋回去的屁也不會(huì)消失,很多時(shí)候會(huì)從嘴巴里以口臭的形式放出來。那些口臭的人,屁也一定臭。

實(shí)際上,屁也不是好惹的,研究好屁也是一門學(xué)問!這些,我們將會(huì)在下一節(jié)中繼續(xù)談到。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房