牙齒美白，向來是年輕男女、職場白領(lǐng)甚為關(guān)注的話題，燦爛自信的笑容里離不開潔白牙齒作為特征，“齒若編貝”自古以來就是美女的標(biāo)準(zhǔn)之一。因而，牙齒美容在現(xiàn)代社會成為大家都向往的一種時尚。

目前流行很火的各種牙齒美白方式，在美白的同時，會給你的牙齒帶來怎樣的傷害？會給牙齒健康帶來怎樣的副作用，你又知道多少呢？如何才能既不會犧牲牙齒的健康為代價，同時又能讓你的牙齒更美呢？下面我們一起來學(xué)習(xí)一下吧！

01怎樣的牙齒才需要美白？

跟人生的考驗一樣，牙齒在伴隨人的一生過程中，也會經(jīng)受各種“磨難”，導(dǎo)致原本潔白的牙齒變黃。

首先，在牙齒發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不好或骨骼發(fā)育不良的原因，會使牙齒的鈣化受到影響，從而令牙齒從小就變得黃而松脆。

其次，在牙齒發(fā)育過程，就面臨著藥物或飲用水源的危害，比較典型的就是由于母體或兒童時代服用四環(huán)素而造成的四環(huán)素牙，以及含高氟水源地區(qū)長期飲用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提時代就將一口潔白牙齒變成黃色，成為牙齒變黃的主要內(nèi)源性危害；

最后，由于牙齒表面存在多種細(xì)菌，這些細(xì)菌時刻都在分泌著許多黏性物質(zhì)，而人們在日常如喝茶、飲咖啡、吸煙等的飲食習(xí)慣，都會在牙齒上留下色素，這些色素很容易會吸附在細(xì)菌分泌的黏性物質(zhì)上，使牙齒表面變黃或發(fā)黑。

上述這些因素導(dǎo)致的牙齒發(fā)黃成為人們的困擾，都需要美白。

02目前最“火”的牙齒美白手段

由于利益的關(guān)系，牙齒美白廣告通常只會跟患者說美白的效果，而不會跟患者說明所采用的牙齒美白手段可能帶來的諸多副作用，為了讓大家能認(rèn)清靠譜的美白產(chǎn)品或方法，我們將對目前最火的牙齒美白手段中隱藏的“不足”，首次予以全面揭示：

1、烤瓷牙

尤其對于有牙齒缺損的情況，比較好的美容修復(fù)方法就是烤瓷牙，這也是目前密合度最好、顏色效果最接近天然色的口腔修復(fù)體。

由于烤瓷牙表面細(xì)菌無法生存，因此除了美白效果外，還不會出現(xiàn)蛀牙。

適宜人群：適用于中、重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴(yán)重個例，美白效果明顯。

持續(xù)時間：理論上如果牙齦健康不出問題（事實很難做到這一點），能保持十幾年甚至終生。

優(yōu)勢：美白牙齒效果明顯，要多白都可以，比較持久甚至一勞永逸。

不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齒磨小，對牙齒造成的破壞是不可逆的，磨成棒狀的牙齒非常脆弱，在一段時間后，出現(xiàn)牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等后遺癥的可能性極大。

2、冷光美白

這是號稱快速而又安全的牙齒美白技術(shù)。低溫冷光避免了治療過程中對牙神經(jīng)的刺激。

美白劑的主要成分為過氧化氫，一次性、無刺激。優(yōu)點是過程十分簡單，在牙齦邊緣涂上一層保護(hù)劑，然后在牙面涂美白劑，用冷光美白燈照射(根據(jù)牙齒染色程度光照8～10分鐘)，之后除掉美白劑，再涂一層新的美白劑。此過程反復(fù)三次，全過程不過30～40分鐘而已。

適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

持續(xù)時間：2年左右。

優(yōu)勢：冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高5個色階到14個色階；所采用的低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經(jīng)的損害；操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結(jié)構(gòu)不會造成損害。

不足：冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其涂上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白實際上仍舊是通過漂白藥物來美白牙齒的原理，所謂冷光只是提高上藥脫色速度的輔助工具，通常在操作的過程牙齒感覺比較酸痛，做完可能會出現(xiàn)牙本質(zhì)過敏（冷熱反應(yīng)）。

3、貼面美白

貼面美白是在牙齒表面粘上一層貼面，對已經(jīng)變色的牙齒起到遮擋的作用?，F(xiàn)在流行的牙齒貼面可以分為樹脂貼面和瓷貼面兩種。

樹脂貼面是在磨去部分牙齒后在牙齒表面貼上樹脂，可以保持牙齒的形狀和原來一樣。

瓷貼面則是匯集了烤瓷牙和樹脂貼面的優(yōu)點，比較美觀又逼真。這是由計算機超精密雕塑切割設(shè)備與技術(shù)，將與牙齒琺瑯質(zhì)相似的“美白貼片”切割成與牙齒完全密合的形狀，用特殊活性接口材質(zhì)將貼片緊密鑲嵌在牙齒上，因而價格較貴，相比樹脂保持的時間也要長。

適宜人群：四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

持續(xù)時間：理論上可達(dá)十幾年。

優(yōu)勢：烤瓷貼面與樹脂貼面相比，色澤好，形態(tài)好，跟真牙幾乎毫無區(qū)別，它的制作工藝很精細(xì)，是治療牙體缺損、牙列缺失的主要方法。

不足：雖然貼面后牙齒會立刻變美白，也很自然和逼真，但還是會易脫落、易變色，并且容易引起牙齦腫脹、出血發(fā)炎等后遺癥；樹脂貼面有一定厚度，會令口唇稍微變凸，對外表的美觀有一定的影響，而且價格不菲。

4、牙齒漂白

漂白，就是定做一個透明的牙托，每晚將藥液擠在牙托上，戴著牙托入睡。適用于中度無缺損的氟牙癥和四環(huán)素牙的脫色治療，3～5周即可取得滿意的效果。

適宜人群：適用于輕度的色素牙發(fā)育不全，因年齡增長牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃。

持續(xù)時間：2～3年。

優(yōu)勢：價格相對便宜。

不足：對顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，反而容易引起牙齒敏感。并且需要注意：漂白術(shù)并非人人有效，對顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等效果較差，因為它只能使牙齒表層變白，不耐久，并且由于漂白劑對牙釉質(zhì)的傷害，容易引起牙齒敏感。

5、洗牙

洗牙，就是醫(yī)生用超聲潔牙機和噴沙潔牙機去除牙齒表面的牙石和菌斑，洗去牙齒表面的結(jié)石及鈣化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不僅可以清潔牙齒淺表面污垢，還能徹底清除刷牙所無法去掉的菌斑、結(jié)石和色素，潔牙時容易發(fā)現(xiàn)細(xì)小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，達(dá)到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

針對性：可以將牙齒表面的污染物清除掉，對輕度的牙齒變色有較好效果。

持續(xù)時間：半年。

優(yōu)勢：美白牙齒的同時，維護(hù)牙周健康。

不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，有少部分人會產(chǎn)生牙齒對冷熱有比較敏感的酸軟現(xiàn)象。

03牙齒美白的必要性

漂亮固然重要，健康還是要放在首位，想要達(dá)到健康、美麗的雙重目的，盡可能選擇正規(guī)口腔醫(yī)院。