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吃貨的克星:口腔潰瘍!

2018-09-04 來(lái)源:東莞臺(tái)心醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍,就是人們平常說(shuō)的口瘡,別看只有一個(gè)米粒大小,卻是一個(gè)腹黑的主,讓你茶飯不思、夜不成寐,甚至回眸一笑都——“嗚嗚......好痛!”

嘴巴又疼,長(zhǎng)了潰瘍?又不能好好吃東西了?

1.什么是口腔潰瘍?

口腔潰瘍,就是人們平常說(shuō)的口瘡,別看只有一個(gè)米粒大小,卻是一個(gè)腹黑的主,讓你茶飯不思、夜不成寐,甚至回眸一笑都——“嗚嗚......好痛!”它其實(shí)是口腔黏膜的潰爛點(diǎn),圓圓的一小丟丟,小的像小米大小,大的可以有一毛錢(qián)硬幣那么大,醫(yī)生常用四個(gè)字來(lái)形容它——“黃、紅、凹、痛”,也就是潰瘍表面覆有一層黃色的假膜、周?chē)屑t暈帶、中央凹陷、疼痛明顯。如果嘴巴里出現(xiàn)了這樣的創(chuàng)面,基本自己就可以診斷啦。

一般的口腔潰瘍會(huì)在1-2周內(nèi)不需要任何治療自行愈合,但容易反復(fù)發(fā)作。這種叫復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,又叫復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍,在人群中患病率可達(dá)到10%-25%,甚至在一些特定人群中(如免疫病患者),可高達(dá)50%!從發(fā)病率上看,口腔潰瘍更喜歡女性,10-30歲的人群最高發(fā),到了中年發(fā)病率明顯降低,所以,如果你常得潰瘍,可能說(shuō)明你還是青壯年哦~

2.為啥會(huì)長(zhǎng)口腔潰瘍?

引起口腔潰瘍的原因很多,目前業(yè)界并沒(méi)有明確的定論,現(xiàn)認(rèn)為可能與遺傳、咬傷、急速減肥、精神壓力大、餐具不衛(wèi)生、維生素和微量元素的缺乏有關(guān)。最常見(jiàn)的原因是咬傷,咬傷后口腔黏膜受到破壞,口腔中的細(xì)菌趁虛而入,和暴露的組織發(fā)生復(fù)雜的生化作用,產(chǎn)生潰瘍創(chuàng)面。

另外,口腔潰瘍也可以是一些全身性疾病的表現(xiàn),如果反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍,同時(shí)合并了生殖器上的潰瘍、眼睛發(fā)炎、皮膚潰瘍,就需要警惕白塞氏?。˙ehcet's disease)的可能。

3.得了潰瘍?cè)趺崔k?

由于口腔潰瘍大多可以自愈,所以一般不需特殊治療。如果得了口腔潰瘍,你需要:

①換一個(gè)軟一點(diǎn)的牙刷,避免使用含有月桂基硫酸鈉(SLS)的牙膏或是含有酒精的漱口水;

②使用潔凈消毒的餐具用餐,避免細(xì)菌感染口腔加重病情;

③避免可能引起潰瘍或者加重潰瘍癥狀的食物(多為辛、辣、酸、燙),如蘋(píng)果、草莓、橘子、西紅柿、檸檬;

④最重要的,你需要一個(gè)健康的生活方式,放松心情:規(guī)律作息飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、好好放松下,比如做做瑜伽,散散步。

如果你覺(jué)得疼得難以忍受,下面這些藥物可以供你選用:

①消毒漱口水保持口腔衛(wèi)生,如清水、淡鹽水、氯己定含漱液、西吡氯胺含漱液、西地碘;

②局部用含有糖皮質(zhì)激素的軟膏、噴霧、貼片,如曲安奈德糊劑、地塞米松貼片;

③含有止痛、麻醉成分的噴劑、含漱液,如利多卡因、西瓜霜、冰硼酸;

在醫(yī)師指導(dǎo)下,還可以嘗試:

①使用粘膜修復(fù)劑,如牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子等;

②局部或全身抗生素。

如果是很?chē)?yán)重的潰瘍,或是全身性的疾病引起的,就需要去醫(yī)院用糖皮質(zhì)激素(潑尼松)和免疫抑制劑(環(huán)磷酰胺)或者免疫增強(qiáng)劑(左旋咪唑)治療了。

4.什么時(shí)候需要看醫(yī)生?

如果潰瘍發(fā)作很頻繁、面積太大、超過(guò)3周不愈合,或是合并其他情況如發(fā)燒、腹瀉、皮疹、其他部位潰瘍,你需要去聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)。

5.怎么預(yù)防?

預(yù)防口腔潰瘍沒(méi)有什么特效的方法,你需要注意保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,勤漱口和使用牙線(xiàn);用餐使用潔凈消毒過(guò)的餐具,不要邊吃東西邊講話(huà);避免過(guò)硬、過(guò)燙食物,多吃蔬菜水果;保持大便通暢;好好休息減輕壓力。

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