每個(gè)年齡都有它的護(hù)牙重點(diǎn)，這些你都知道嗎？

2018-08-15 來(lái)源：家庭口腔健康管理師標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：補(bǔ)充維生素D防脫落。骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)會(huì)隨著年齡增大而增加，同時(shí)更容易發(fā)生牙齒脫落。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，有利于牙齒健康。

每個(gè)年齡都有它的護(hù)牙重點(diǎn)，這些你都知道嗎？

牙齒不僅是咀嚼的工具，同時(shí)也是人的門(mén)面，需要我們好好保護(hù)，而每個(gè)年齡段都有不同的護(hù)牙重點(diǎn)，這些你都知道嗎？

20—40歲護(hù)牙重點(diǎn)

1、正確刷牙防過(guò)敏。隨著年齡增加，牙齦開(kāi)始萎縮，遇到酸冷，容易過(guò)敏。正確的刷牙方法能避免牙齦退化。同時(shí)，應(yīng)使用軟毛牙刷，并與以40—60度角刷牙。

美國(guó)牙科協(xié)會(huì)推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法2、當(dāng)心牙釉質(zhì)腐蝕。酸性飲料會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)。喝飲料最好用吸管，喝完應(yīng)及時(shí)漱口。

40—50歲護(hù)牙重點(diǎn)

1、檢查補(bǔ)牙是否完整。專(zhuān)家表示，用于補(bǔ)牙的填充物磨損、松動(dòng)或開(kāi)裂后，容易滋生細(xì)菌導(dǎo)致齲齒。應(yīng)多留心補(bǔ)牙的情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)看牙醫(yī)。

2、保證清潔防牙周炎。這一時(shí)期牙周炎多發(fā)，會(huì)增加患心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)，平時(shí)要注意牙齒清潔。

牙隱裂

3.洗牙很重要，但是要適度。喝茶、吸煙等會(huì)導(dǎo)致牙齒變色。為了美觀，可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士漂白牙齒。但是專(zhuān)家告誡，頻繁洗牙會(huì)損傷牙釉質(zhì)。

50歲后護(hù)牙重點(diǎn)

1、多喝水防齲齒。數(shù)百種藥物都會(huì)導(dǎo)致口腔干燥，細(xì)菌滋生，而唾液有助于沖刷引起齲齒的有害菌。因此，中老年人應(yīng)該多喝水，促進(jìn)唾液分泌，防止齲齒。

2、補(bǔ)充維生素D防脫落。骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)會(huì)隨著年齡增大而增加，同時(shí)更容易發(fā)生牙齒脫落。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，有利于牙齒健康。

中老年人口腔需要保護(hù)的是基牙，如果有缺牙應(yīng)該及時(shí)鑲牙，維持口腔基本功能，拔除口腔內(nèi)殘留的殘根殘冠，以免刺激頰舌等組織形成的慢性潰瘍。

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