專家教你弄懂牙本質(zhì)敏感

2015-07-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：還記得多年前曾熱播的“冷酸靈”牙膏的廣告嗎？上面那一組吃冷熱酸甜食物便明顯感到牙疼的畫面，讓人記憶深刻。如今，在現(xiàn)實(shí)生活中，遭受著此類困擾的人卻越來(lái)越多。

　　吃口雪糕，牙齒突然感覺疼痛；吃塊腌制的酸瓜，酸溜溜得牙齒難受。知道嗎？這些問題也是病，一種叫做牙本質(zhì)敏感癥的疾病，醫(yī)學(xué)界視為“口腔疾病中的感冒”。如果持續(xù)一段時(shí)間出現(xiàn)吃冷、酸、熱、甜時(shí)，有明顯的刺痛或酸痛感；刷牙時(shí)經(jīng)常會(huì)牙疼；吸冷空氣時(shí)會(huì)有牙齒酸軟、疼痛的感覺等，都是牙本質(zhì)過敏的信號(hào)。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)調(diào)查顯示：我國(guó)20-60歲成年人中，有29.7%的人每天正受著牙本質(zhì)敏感的困擾。

　　江城近三成市民牙敏感

　　還記得多年前曾熱播的“冷酸靈”牙膏的廣告嗎？上面那一組吃冷熱酸甜食物便明顯感到牙疼的畫面，讓人記憶深刻。如今，在現(xiàn)實(shí)生活中，遭受著此類困擾的人卻越來(lái)越多。

　　日前，由武漢大學(xué)口腔醫(yī)院口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)教研室提供的一份《武漢地區(qū)牙本質(zhì)敏感（DH）調(diào)查》結(jié)果顯示，在武漢20歲至70歲的市民中，有近三成的人每天都受到牙本質(zhì)敏感帶來(lái)的疼痛困擾。

　　據(jù)武漢大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院黨委副書記、中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔預(yù)防專業(yè)委員會(huì)口腔健康教育學(xué)組組長(zhǎng)臺(tái)保軍教授介紹，此次調(diào)查對(duì)北京、上海、廣州、武漢、西安、成都六城市近8000人進(jìn)行了篩查，其中，武漢有1320名年齡在20歲～69歲的成年人參加。調(diào)查結(jié)果中顯示，武漢人牙本質(zhì)敏感的發(fā)病率高達(dá)29.7%，冷刺激(70.6%)和酸刺激(47.6%)造成的敏感所占比例最大，且女性患病率高于男性，程度重于男性，并且呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。令人擔(dān)心的是，許多牙醫(yī)對(duì)牙本質(zhì)敏感缺乏認(rèn)知，如41.1%的醫(yī)生低估牙本質(zhì)敏感的患病率，60%的口腔醫(yī)生不了解牙本質(zhì)敏感理論。${FDPageBreak}

　　不良護(hù)牙習(xí)慣牙齒最易受傷

　　牙本質(zhì)暴露是產(chǎn)生牙本質(zhì)敏感的先決條件。臺(tái)保軍介紹：磨損、磨耗、酸蝕導(dǎo)致牙釉質(zhì)和牙骨質(zhì)的喪失，都可能引起牙本質(zhì)暴露從而引發(fā)牙本質(zhì)敏感。從人的生活習(xí)慣的層面講，使用材質(zhì)過硬的牙刷或刷牙方式不當(dāng)，過多食用酸性食物等都易引發(fā)牙本質(zhì)敏感。“理論上看，牙本質(zhì)敏感的進(jìn)程緩慢，大多年紀(jì)稍大的人才會(huì)患上，而從這次的調(diào)查結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，不少二十多歲的年輕人也出現(xiàn)了牙本質(zhì)敏感，這個(gè)疾病也在年輕化。”臺(tái)保軍介紹，現(xiàn)在的年輕人，大多比較講究生活品質(zhì)，而長(zhǎng)期頻繁飲用各種碳酸飲料、果汁飲料、運(yùn)動(dòng)飲料已經(jīng)取代了他們的飲用白開水的習(xí)慣。牙釉質(zhì)不同程度磨損，或是牙齦已經(jīng)出現(xiàn)萎縮的人，長(zhǎng)期飲用此類飲料，尤其是酸性飲料，那么將會(huì)對(duì)牙本質(zhì)產(chǎn)生酸蝕作用。而大多數(shù)人都無(wú)法對(duì)這些殘留的酸性物質(zhì)及時(shí)進(jìn)行有效清除，那么久而久之就會(huì)出現(xiàn)牙本質(zhì)敏感癥狀。

　　此外，下面這些不良習(xí)慣，牙齒也容易受傷，如喜歡吃比較硬的食物：油炸類、蠶豆等食物；習(xí)慣于單側(cè)咀嚼食物，使該側(cè)牙齒磨耗較多，容易造成磨損；而牙刷過于鋒利，刷牙方法不正確，橫方向刷牙，損傷牙頸部造成牙釉質(zhì)缺損，也引起敏感癥狀；有缺失牙齒沒有及時(shí)鑲復(fù)，則剩余的牙齒受磨耗過度，也會(huì)發(fā)生酸痛的癥狀。

　　防“口腔感冒”從刷牙做起

　　首先，從小養(yǎng)成正確刷牙的習(xí)慣。①使用好的牙刷和牙膏，并避免用力過大，以避免對(duì)牙齒和牙周的過度磨損和刺激。②注意飯后漱口，但不宜飯后馬上刷牙，因?yàn)檫M(jìn)食后，口腔內(nèi)一般會(huì)產(chǎn)生酸性環(huán)境，使牙齒外層的堅(jiān)硬組織處于軟化狀態(tài)，這時(shí)刷牙易引起牙齒敏感，最好在吃完?yáng)|西一小時(shí)后刷牙。而飯后用清水漱口可減輕口腔內(nèi)的酸性環(huán)境。③建議減少酸性食物和飲料的攝入。

　　第二，有口腔疾病及時(shí)診治。有牙周病、夜間磨牙、牙齒過度磨損和內(nèi)源性酸來(lái)源（如食管返流）等相關(guān)疾病的患者應(yīng)及時(shí)診治。

　　第三，使用抗敏感牙膏。使用抗敏感牙膏是解除牙齒敏感癥狀的最經(jīng)濟(jì)有效的日常治療手段。抗敏感牙膏所含的鉀離子能在刷牙過程中釋放出來(lái)，作用于牙本質(zhì)小管的神經(jīng)末梢，并通過干擾神經(jīng)傳導(dǎo)而阻斷神經(jīng)細(xì)胞對(duì)疼痛信號(hào)的傳遞，從而緩解牙本質(zhì)過敏癥狀。使用抗敏感牙膏4~8周后無(wú)明顯效果，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，治療后仍須注意去除危險(xiǎn)因素，繼續(xù)采用以上預(yù)防措施。

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤(rùn)蘭）

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