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原來百分之99的人都在錯誤的保護著牙齒!

2018-05-17 來源:天津市口腔醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的細菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建議每半年到正規(guī)醫(yī)院進行洗牙。
原來百分之99的人都在錯誤的保護著牙齒!
 
學會保護牙齒固然重要,但是錯誤的護牙習慣可能會導致適得其反。
 
習慣錯誤一:吃硬東西牙齒才堅固
 
人的牙齒生長較慢,特別是外層的牙釉質,過度磨損會被破壞掉;深層的牙本質暴露,牙髓神經末梢失去保護,不僅易致牙本質過敏癥,還會引發(fā)齲齒等嚴重牙病,故牙齒應避免多吃生硬食物,更不能用牙齒開瓶蓋、拔釘子等。
 
習慣錯誤二:只漱口不刷牙
 
現(xiàn)實生活中,有不少高齡老人至今沒有刷牙習慣,認為只要飯后漱漱口就行了。其實漱口代替不了刷牙。正確的刷牙可以去除牙垢,起到對口腔消毒殺菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。
 
習慣錯誤三:刷牙就等于洗牙
 
刷牙并不能完全代替洗牙,人們吃各種食物在牙面上留下痕跡,經細菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的細菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建議每半年到正規(guī)醫(yī)院進行洗牙。
 
習慣錯誤四:缺幾顆牙無傷大雅
 
有些人(尤其是老年人)認為,缺幾顆牙或壞幾顆牙只要無傷大雅是很正常的事。其實這樣會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收;加快鄰牙松動脫落;還會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷,恢復牙齒功能。
 
牙齒同人的身體一樣需要細心呵護。一般的人,30歲時,牙齒開始變色,牙釉質變??;40歲時,牙齒開始輕微松動,引起變形,出現(xiàn)縫隙,牙床開始萎縮,原有牙釉質開始腐化;50歲時,牙齒變得易碎,易感染而損壞。 
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