關于使用牙膏和漱口水時的注意事項，牙科專家給大家介紹如下。

應根據(jù)個人需要不同，選擇含合適自己成分的牙膏和漱口水。如齲齒易感者一般應選用含氟的，牙周病人一般應選用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。

使用牙膏時，要稍加壓力，將牙膏擠入牙刷毛的間隙中，那種將一條牙膏涂在牙刷毛尖端的做法是錯誤的。

兒童在3歲以前可以不使用含氟牙膏，3歲以上的兒童應盡量使用含氟牙膏，但要在家長監(jiān)督下，每次黃豆粒大小就夠了。

無論是牙膏還是漱口水，使用時都應注意不要吞咽，否則可能引起一定的不良反應，兒童尤其要小心。

另外，要明確一點：口腔衛(wèi)生保健主要還得靠認真、正確地刷牙，靠刷牙時牙刷毛與牙齒表面的機械摩擦來清除牙齒表面的菌斑和軟垢。這是預防口腔疾病的主要途徑，藥物牙膏和漱口水只能起輔助作用。得了齲齒和牙周病后，要到醫(yī)院找口腔科醫(yī)生診治，光靠藥物牙膏和漱口水是不行的。