刷牙時(shí)容易出血,有時(shí)還會(huì)牙齦紅腫疼痛,氣候干燥、身體疲勞時(shí)尤其嚴(yán)重。很多人覺(jué)得這是因?yàn)榇杭咎旄晌镌?、身體上火引起,吃點(diǎn)下火藥就好。方德君要告訴你,牙出血可不是祛火消炎那么簡(jiǎn)單。
1、牙出血要當(dāng)心牙齦炎
健康牙齦應(yīng)該是粉紅有光澤的,質(zhì)地堅(jiān)韌,而發(fā)炎的牙齦顏色會(huì)變紅變深、腫大疏松,容易出血。
我們口腔中的細(xì)菌不僅單獨(dú)存在,還會(huì)聚集在一起,互相粘附,與唾液等物質(zhì)形成“牙菌斑”,附著在牙齒上,逐漸硬化,形成牙石,對(duì)牙齦產(chǎn)生持續(xù)刺激。正常牙齦受到炎癥刺激,毛細(xì)血管增多,容易充血,受輕微外力壓迫就會(huì)發(fā)生出血。
這就是牙齦出血的原因,此時(shí)定期潔治——也就是我們常說(shuō)的洗牙,可以去除牙體上的牙石,緩解牙齦炎癥。
如果牙齦炎沒(méi)有得到控制,發(fā)展為牙周炎,那就不僅是牙齦容易出血了,牙齒也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)松動(dòng),僅僅是定期洗牙已不能使病變恢復(fù),只有采取刮治和其它牙周治療或牙周手術(shù)治療,才能緩解病癥。
2、用“上火”解釋牙齦炎是個(gè)誤區(qū)
有許多保健理論認(rèn)為,牙齦出血、紅腫疼痛都是由上火引起,這其中有一個(gè)誤區(qū),就是對(duì)“上火”這個(gè)概念的解釋。
人們普遍理解的“上火發(fā)炎”屬于西醫(yī)理論,與傳統(tǒng)中醫(yī)所說(shuō)的“內(nèi)火”“濕火”是完全不同的兩個(gè)概念。牙齦出血屬于后者的理論范疇,因此市面上流行的多數(shù)口腔衛(wèi)生用品,以消毒殺菌為手段,對(duì)治療牙齦出血是沒(méi)有根本作用的。
還有些健牙產(chǎn)品,將牙齦出血與外傷出血混為一談,說(shuō)什么止血?dú)⒕栏腥荆透鼱繌?qiáng)了。
要徹底解決牙齦出血的問(wèn)題,還是要從根本入手,做好基礎(chǔ)清潔工作,讓牙石沒(méi)有侵襲牙齦的機(jī)會(huì)。對(duì)于已經(jīng)退化的牙齦組織,可咨詢(xún)牙醫(yī),通過(guò)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)素提高其免疫力,解決牙齦出血帶來(lái)的一系列口腔問(wèn)題。
3、為什么牙齦在干燥季節(jié)容易生病
天氣干燥時(shí),口腔唾液分泌減少,呼吸道干燥,血管的脆性增強(qiáng),本來(lái)就很容易感染細(xì)菌。如果再吃些補(bǔ)品或辛辣刺激的食物,就會(huì)加速血液的運(yùn)行,中醫(yī)稱(chēng)之為“血熱妄行”,將病菌帶到全身,引發(fā)牙肉腫痛、干咳、喉嚨發(fā)炎等癥狀。
4、這些表現(xiàn),當(dāng)心牙齒已經(jīng)生病了
早上起床時(shí),嘴里感覺(jué)干燥、發(fā)黏:口干的人缺乏正常的唾液抗菌酶和潤(rùn)滑口腔的蛋白質(zhì),因而更容易患齲齒和感染性牙周病。
刷牙時(shí),牙齦愛(ài)出血:如果刷牙不認(rèn)真,牙齒表面就會(huì)堆積軟垢、牙菌斑、牙石,刺激牙齦,使牙齦血管壁容易破裂造成出血,引起牙周疾病,尤其是在刷牙或咬硬物時(shí),出血更明顯。
咬不動(dòng)硬的食物:咬物疼痛或咬合無(wú)力等是牙周疾病加重的表現(xiàn)。
不管怎么刷牙都有口臭:多數(shù)情況下與口腔干燥或者細(xì)菌過(guò)多有關(guān),要注意飯后勤漱口,如果還沒(méi)有效果,就應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
牙齦與牙齒間縫隙變大:說(shuō)明牙齦已經(jīng)開(kāi)始萎縮,不能很好地固定和保護(hù)牙齒了。此時(shí)牙周疾病已經(jīng)比牙齦出血時(shí)更嚴(yán)重,需要及時(shí)到醫(yī)院診治。
牙齒松動(dòng):如果年紀(jì)不大就出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的情況,說(shuō)明牙周疾病比較重了,一定要請(qǐng)醫(yī)生做個(gè)全面檢查。此外,如果你屬于45歲以上者、經(jīng)常吸煙者、孕婦、糖尿病患者、不愛(ài)刷牙者之一,就更易患牙周病,請(qǐng)一定多加注意。
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