嬰幼兒的牙齒一直是家長們關(guān)注的問題，孩子有了健康的乳牙，才能更好地咀嚼食物，促進(jìn)消化和營養(yǎng)的吸收。但是，很多嬰幼兒由于年紀(jì)太小不會(huì)去注意口腔衛(wèi)生而導(dǎo)致蛀牙，然后慢慢形成齲齒，嚴(yán)重的還會(huì)引起口腔感染。

　　很多媽媽們會(huì)問，如何防止嬰幼兒蛀牙呢？

　　防止嬰幼兒蛀牙的方法：

　　一、從小建立口腔清潔習(xí)慣

　　從嬰兒一出生就應(yīng)該注意口腔清潔，其目的在于清除口內(nèi)的奶渣，避免因口中細(xì)菌的發(fā)酵產(chǎn)生異味，并可借此按摩牙齦來舒緩長牙時(shí)的不適，最重要的還是及早讓嬰幼兒適應(yīng)在口內(nèi)放入異物的感覺，為將來長牙后的刷牙做準(zhǔn)備，不然等嬰幼兒越長越大，活動(dòng)能力增加時(shí)，再建立刷牙習(xí)慣會(huì)更困難。

　　二、每次喂完奶和晚上睡覺之前，都要給嬰幼兒喝一杯溫開水，清洗掉口內(nèi)殘留的奶渣。

　　三、可以考慮用藥物補(bǔ)充氟元素，防止蛀牙的產(chǎn)生。

　　氟是目前牙醫(yī)界公認(rèn)可以有效預(yù)防蛀牙的元素，牙齒在發(fā)育鈣化的過程中，如果有適量的氟進(jìn)入，可使牙齒的結(jié)晶更穩(wěn)定而減少瑕疵，所以對(duì)抗細(xì)菌酸蝕的能力也較好，而牙齒咬合面的溝隙小窩會(huì)較淺平，牙齒也就較不易蛀掉。

　　因?yàn)槲覀冿嬘米詠硭腿粘Ｊ澄镏泻亢艿?，所以需在牙齒鈣化未萌發(fā)前額外補(bǔ)充氟錠，來達(dá)到防蛀的目的，且時(shí)間需持續(xù)長達(dá)十年以上，才會(huì)對(duì)不同時(shí)間發(fā)育的每顆牙齒都有幫助。如果父母決定給嬰幼兒吃氟錠，則必需在嬰幼兒六個(gè)月大開始給予。

　　值得注意的是，氟如果過量，也會(huì)帶來種種弊端。輕則造成氟斑齒，在牙齒表面會(huì)有黃褐色斑點(diǎn)，有礙美觀;重則造成氟中毒。所以服用氟錠也不宜過量，如果忘記當(dāng)日是否已服用過，就當(dāng)作已經(jīng)吃過，不要再給予。

　　在此要提醒媽媽，氟并非預(yù)防蛀牙的萬靈丹，及早幫嬰幼兒建立口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，才是根本之道。

　　四、鍛煉咀嚼能力。從6-7個(gè)月起就要鼓勵(lì)孩子學(xué)吃較粗硬的食物，如面包干、饅頭干等，以鍛煉咀嚼能力，磨擦牙齦，促使牙床骨的發(fā)育，幫助乳牙萌出。

　　五、拜訪牙科醫(yī)生。讓嬰幼兒從小就習(xí)慣于去看望牙醫(yī)，然后堅(jiān)持每年拜訪兩次。這意味著嬰幼兒的口腔有任何問題或變化的話，都會(huì)迅速得到確認(rèn)，并且在他們惡化前得到治療。熟悉牙醫(yī)也意味著當(dāng)嬰幼兒長大點(diǎn)后不會(huì)害怕去看望牙醫(yī)。

　　下面提供一些方法和步驟供父母參考：

　　1、準(zhǔn)備溫開水一杯，紗布巾或4×4厘米紗布幾塊或棉簽、棉花棒數(shù)根。

　　2、將嬰幼兒平放在臥室床上，媽媽跪趴在嬰幼兒正前方，和嬰幼兒面對(duì)面。

　　3、媽媽以雙手的手肘支撐在床上，并可以雙手前臂稍加擋住嬰幼兒揮動(dòng)的雙手。

　　4、媽媽左手手腕和手掌扶住嬰幼兒的下巴，同時(shí)以左手食指稍微拉開嬰幼兒的頰黏膜，以能看清楚嬰幼兒的整個(gè)口腔狀況。

　　5、以紗布巾或紗布?jí)K包覆右手食指，以溫開水粘濕，或右手持棉簽、棉棒沾溫開水。

　　6、循序輕輕擦拭嬰幼兒口腔的右上到左上，然后左上到右上牙齦。

　　7、輕輕擦拭嬰幼兒兩側(cè)頰黏膜。

　　8、輕輕擦拭嬰幼兒的上顎黏膜還有舌頭表面。

　　清潔嬰兒口腔時(shí)應(yīng)注意：不可太深入嬰幼兒口腔內(nèi)，以減少嬰幼兒嘔吐和不適感。紗布或是棉花棒弄臟了，應(yīng)立即更換新的，以免造成細(xì)菌感染。