牙齒“缺席”有什么危害？
牙缺失后如果不及時(shí)鑲牙，缺牙區(qū)相鄰的牙齒會(huì)發(fā)生松動(dòng)、移位。
缺牙區(qū)對(duì)位的牙齒
缺牙區(qū)旁邊的牙齒
雖然只有一顆牙齒“缺席”，但是會(huì)造成牙齒的咬合關(guān)系紊亂，導(dǎo)致更多好牙受連累，更有可能造成不必要的缺失，甚至引發(fā)下頜關(guān)節(jié)紊亂病，直接影響牙齒咀嚼功能。
如果牙齒長(zhǎng)期“缺席”不修復(fù)，支持假牙的牙床，也就是我們說(shuō)的牙槽骨，會(huì)嚴(yán)重吸收，導(dǎo)致之后的鑲牙困難。
比如，以后戴上假牙后容易出現(xiàn)假牙固位不好，容易脫落的現(xiàn)象。臨床經(jīng)驗(yàn)也表明，牙齒缺失越久，缺牙數(shù)目越多，鑲牙效果越差。
怎么預(yù)防牙齒“缺席”？
提升自我牙齒護(hù)理能力是最基本、最重要的預(yù)防牙齒“缺席”的方法。這里為大家介紹幾種主要預(yù)防方法：
“面面俱到”、有效刷牙
其實(shí)很多人并不了解正確的刷牙方法，牙齒看似得到清潔，但牙菌斑并沒(méi)有徹底清除，為牙齒疾病留下隱患。
正確的刷牙先從選擇一把小頭牙刷（軟毛、中毛牙刷交替使用）開(kāi)始。
早晚刷牙時(shí)，將小頭軟毛牙刷傾斜，刷到牙齒和牙齦的交界部位，刷毛應(yīng)該一半在牙齒上，另一半在牙齦上，進(jìn)行水平顫動(dòng)，每一顆牙都要這樣“面面俱到”，牙菌斑才可以從牙面上剝離下來(lái)，而不是橫向的拉動(dòng)。
刷牙時(shí)間應(yīng)該保證3分鐘，這能起到按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)的作用。
還可以針對(duì)自身情況選擇適合的牙膏，例如，含氟牙膏可以預(yù)防齲齒，牙齒敏感的人可以選擇抗敏牙膏。
常用牙線，定期“大掃除”
隨著年齡增長(zhǎng)，牙齒稀松，牙縫變寬，進(jìn)食后牙縫更容易嵌塞食物殘?jiān)克⒀篮茈y徹底清潔，每天使用間隙刷或牙線進(jìn)行輔助清潔。
膳食平衡，保持骨組織和牙齦健康。
在日常生活習(xí)慣和飲食上需要多加以注意。
戒煙酒，少吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)酸、過(guò)甜的食物；多吃纖維豐富的粗糧，可以增強(qiáng)牙齒的咀嚼力和自潔作用；新鮮蔬菜和瓜果等富含礦物質(zhì)和維生素豐富的食物，可以給牙周組織提供足夠的營(yíng)養(yǎng)；在咀嚼食物的時(shí)候要注意均衡使用到兩側(cè)的牙。
除了以上的預(yù)防方法，還建議養(yǎng)成定期檢查的好習(xí)慣，保持現(xiàn)有牙齒的健康，恢復(fù)牙齒功能，預(yù)防齲齒和牙周病發(fā)生，終止這些疾病發(fā)展。
我們建議每6個(gè)月接受牙科醫(yī)生檢查和指導(dǎo)，定期進(jìn)行潔治(俗稱洗牙)，清除牙石和牙菌斑。由于牙齒疾病的早期是無(wú)痛性發(fā)展的，通常沒(méi)有明顯的疼痛和不舒服的癥狀，藥物無(wú)法治療，所以通過(guò)醫(yī)生的定期檢查就可以提早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提早治療。
齲齒要及時(shí)補(bǔ)好；牙周病要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周清潔；對(duì)牙醫(yī)明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動(dòng)牙，應(yīng)該盡早拔除，及時(shí)鑲牙，恢復(fù)牙齒咀嚼系統(tǒng)功能，保護(hù)剩余牙齒。
牙缺失后要及時(shí)鑲牙，一般拔牙3個(gè)月后可以鑲牙。
合適的假牙可以減輕剩余牙齒的咀嚼負(fù)擔(dān)，提高咀嚼效率，促進(jìn)全身健康。
如果發(fā)現(xiàn)假牙不合適，要及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)牙醫(yī)調(diào)改，讓假牙保持功能狀態(tài)。
牙齒“缺席”了，怎么辦？
目前一般用這三種方法來(lái)修復(fù)缺失的牙齒：固定橋、牙種植和佩戴義齒。
牙橋
在缺損的牙齒兩邊加上牙冠，利用牙冠來(lái)固定假牙。
固定橋的材質(zhì)可選擇全瓷、烤瓷、金屬。固定橋最多可以修復(fù)兩到三顆連續(xù)缺失的牙齒（具體要看缺失的位置）
詳細(xì)了解“固定橋”
最常見(jiàn)的缺牙修復(fù)方式——固定橋
種植牙
種植牙是植入上牙槽或下牙槽骨組織中的金屬修復(fù)體，在金屬修復(fù)體上加上牙冠，或在多個(gè)種植牙上加上牙橋，可以代替缺失的牙齒。
比起其他修復(fù)方式，種植牙更為昂貴，但是最接近天然牙。
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