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忍你很久了!6種食物讓你遠離口臭~~

摘要:最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果一時找不到芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好。

  口臭讓你一張口就熏跑朋友。如果你不將口臭當一回事,久而久之不但口臭不緩解,還會影響你的正常交際和情感交流,甚至讓你產(chǎn)生心理障礙。那么,有哪些食物可以緩解口臭呢?

  1.海帶

  研究發(fā)現(xiàn),在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭的作用。

  2.芹菜

  最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果一時找不到芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好。

  3.茶葉

  用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,取茶葉分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下。

  4.柚子

  柚子性酸、味寒,可去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味;有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服也可除口臭。

  5.金橘

  金橘性辛,味甘,具有理氣解郁、化醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

  6.檸檬

  檸檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴?,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  溫馨提醒

  若上述六種食物仍不能去除盡口臭,需警惕內(nèi)在疾病的可能,應(yīng)及時到專業(yè)口腔機構(gòu)就診,找出口臭背后的相關(guān)病癥,對癥下藥哦。

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