在日常生活中，不少老年人由于牙齒掉落嚴(yán)重或已完全脫落，會(huì)省去早晚刷牙的步驟。事實(shí)上，老年人即便沒有牙齒了，也應(yīng)該認(rèn)真刷牙，保持口腔衛(wèi)生。

　　刷牙不僅僅是為了清潔牙齒，它對(duì)于整個(gè)口腔，甚至全身健康都有著重要作用。

　　刷牙能保證口氣清新

　　老年人在牙齒缺失之后，咀嚼能力大幅下降，唾液腺等各種腺體的分泌功能也隨之下降，口腔衛(wèi)生狀況往往不佳，容易出現(xiàn)口臭。

　　而刷牙則有助于祛除口腔異味，保持口氣清新，在一定程度上有助于提高老年人生活質(zhì)量。

　　刷牙能保持口腔健康

　　老年人隨著年齡的不斷增大，口腔黏膜逐漸變薄，并且失去彈性，無法形成有力的口腔防線，口腔潰瘍以及炎癥的發(fā)病率會(huì)大大提高。

　　認(rèn)真刷牙能夠有效減少老年人口腔中的細(xì)菌以及微生物數(shù)量，從而大大降低口腔潰瘍以及其他炎癥的發(fā)生。

　　刷牙能增強(qiáng)反射功能

　　隨著機(jī)體的衰老，老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，口腔中的異物容易被誤吸入呼吸道中，由此誘發(fā)吸入性肺炎。

　　而刷牙不單單是手部運(yùn)動(dòng)，更包含了唇頰部肌肉以及舌頭的運(yùn)動(dòng)，由此可以鍛煉老年人原本已經(jīng)退化了的吞咽反射和咳嗽反射功能。

　　刷牙有利于全身健康

　　事實(shí)表明，口腔中的一些微生物與許多常見疾病，如冠心病、糖尿病、腎病以及一些胃腸道疾病都有著密切的聯(lián)系。

　　而刷牙能有效地減少致病微生物，防止“病從口入”，從而降低相關(guān)疾病的發(fā)生，保持身體的健康。

　　刷牙居然有這么多作用，厲害了我的牙。所以說，無論是什么原因，都應(yīng)該堅(jiān)持刷牙，刷牙有利于身體健康。同時(shí)要注重口腔健康，因?yàn)榭谇唤】店P(guān)系到全身健康狀況。