過去,人們總以為會口臭,是刷牙不夠勤快。隨著醫(yī)學(xué)日漸發(fā)達,人們開始了解造成口臭的原因很多,雖然80%的口臭是因為口腔問題,像蛀牙、舌苔造成;但仍有15~20%是因身體狀況不佳導(dǎo)致,像糖尿病患常出現(xiàn)爛蘋果味或酮味的口氣;長期便秘者也易有口臭發(fā)生。由于腸胃、肝硬化、新陳代謝、荷爾蒙分泌等問題也可能導(dǎo)致口臭,那么什么情況會引起口臭呢?
引爆口臭1、口腔疾病
若出現(xiàn)口臭,第一步應(yīng)先檢查是否為口腔疾病造成,若確定不是,再轉(zhuǎn)往其它科別做更深入的病因檢查。
一般而言,會引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、口腔清潔不夠徹底、口干癥、口腔多處潰瘍等。其中較特別的是,口干癥多好發(fā)于年長者,因為唾液分泌變少,使口腔內(nèi)的細(xì)菌不易被唾液沖刷而形成口臭。另外,女性更年期受荷爾蒙改變的影響,也會引起口干癥。另外,口腔多處潰瘍也易形成口臭。
引爆口臭2、氣管疾病
易引發(fā)口臭的氣管問題包括:慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等,除了治療,平日應(yīng)多攝取像胡蘿卜、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素C、E及β胡蘿卜素的抗氧化食物,以改善癥狀。
引爆口臭3、胃腸道疾病
想改善口臭,胃腸道疾病也不容忽視。常見的狀況有反胃性食道炎、幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣等。以反胃性食道炎患者為例,因為胃酸逆流,造成口腔內(nèi)難聞的酸味。
至于幽門螺旋桿菌感染,主要是飲食作息不正?;蛳嗷魅舅?。除了對癥治療、調(diào)整作息,不共用餐具,減少相互傳染的機會。
另外,腸胃脹氣也會引發(fā)打嗝現(xiàn)象,打嗝的同時,也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。
引爆口臭4、新陳代謝疾病
新陳代謝疾病也常是造成口臭難以消去的元兇之一,其中最常見的就是糖尿病。由于糖尿病患者的血液里,糖分比一般人高出許多,相對的,也易造成細(xì)菌滋生,進而并發(fā)蛀牙、牙周病等口腔問題而導(dǎo)致口臭。再者,患者本身血糖太高,代謝時會產(chǎn)生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣,必須從源頭做起,控制血糖,即可有效改善這些情況。
雖然市面上隨處可見標(biāo)榜長時間維持口氣清新的產(chǎn)品,不過,這只是短時間對付口臭的應(yīng)急工具,治標(biāo)不治本,最重要是找出引發(fā)的原因并進行治療,才能真正改善。
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