寶寶夜里磨牙的治療方法

　　1、睡前盡量不要讓寶寶吃東西，這個不僅針對孩子，大人也一樣，特別是睡前半小時內(nèi)吃東西，很有可能會引起睡覺磨牙或者流口水。

　　2、若睡前寶寶精神過于興奮或緊張，也很有可能會引起睡覺磨牙現(xiàn)象，這時則需給寶寶提供一個安靜的睡覺壞境，特別是不要將電視機或者電腦放置在寶寶房間里，且睡前不要讓寶寶過度嬉鬧。

　　3、出現(xiàn)夜里磨牙現(xiàn)象較為常見的原因是小兒缺鈣，此時則需多給寶寶吃一些補鈣食物，小編建議可在寶寶臨睡前一小時左右喝杯牛奶，且平時多吃一些豆制食品，或者是直接吃鈣片。

　　寶寶睡覺磨牙是什么原因

　　1、寄生蟲

　　寶寶磨牙的主要原因之一是體內(nèi)有腸道寄生蟲存在。寶寶體內(nèi)存有一種叫做蛔蟲的寄生蟲，寄居于人體內(nèi)的蛔蟲產(chǎn)出的毒素極其代謝物會刺激人的神經(jīng)，致使神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，出現(xiàn)磨牙的癥狀。此外除了蛔蟲外，蟯蟲也會因為其毒素使寶寶肛門瘙癢，對其睡眠造成影響，而磨牙。

　　2、消化不良

　　孩子晚間進食過飽，消化不良，腸胃負擔過重，是引發(fā)寶寶磨牙癥狀的主要原因之一。寶寶入睡時，食物并未消化，而是累積與胃腸道中，這時寶寶在睡覺時，就會不自主的出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。因此家長要注意，晚上要限制寶寶的飯量，且睡前不宜再喂食。

　　3、挑食

　　許多寶寶都有挑食的壞習(xí)慣，喜肉類，疏蔬菜。故而導(dǎo)致人體內(nèi)攝入的營養(yǎng)分布不均衡。不喜歡吃蔬菜的寶寶，體內(nèi)會缺乏鈣、磷等微量元素及各種維生素。這些營養(yǎng)要素的缺乏會導(dǎo)致寶寶晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，故而出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

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