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至少六成人患牙齦腫痛

2016-07-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“90%的老年人都有過牙齦腫痛,在所有的人群中,患牙齦腫痛的人大概占60%到70%,小孩不算進去的話,這種比率更高?!睎|華醫(yī)院牙科主任醫(yī)師李海洋告訴記者。據(jù)了解,預(yù)防牙齦腫痛的最主要的方法就是注意口腔衛(wèi)生。

  “90%的老年人都有過牙齦腫痛,在所有的人群中,患牙齦腫痛的人大概占60%到70%,小孩不算進去的話,這種比率更高。”東華醫(yī)院牙科主任醫(yī)師李海洋告訴記者。據(jù)了解,預(yù)防牙齦腫痛的最主要的方法就是注意口腔衛(wèi)生。

  電動牙刷并不比傳統(tǒng)牙刷好

  李醫(yī)生說,一般來說,一個人每天至少要刷兩次牙,必須保證早晚一次,每次刷牙的時間不少于3分鐘,正確的刷牙方法是沿著牙齒的生長方向刷。李醫(yī)生說,即使是正常刷牙,牙齦附近一兩毫米的地方是無法刷干凈的,不過這并不是說刷牙就不重要。

  “每次用餐后刷牙的做法是科學(xué)的。有的專家從牙齒的酸堿度角度考慮,認(rèn)為飯后馬上刷牙會損害牙齒,考慮的是飯后口腔中存在的酸性物質(zhì)會軟化牙齒,此時馬上刷牙可能使牙齒受損。但我認(rèn)為,如果不刷牙,口腔滋生細(xì)菌也會使牙齒腐蝕。相對而言,刷比不刷好。”

  但事實上,人們往往會因為各種條件限制做不到這一點,比如說在餐館吃飯,飯后馬上刷牙就是很不現(xiàn)實的。對此,李醫(yī)生建議,這時候不妨嚼嚼口香糖,因為口香糖不僅能夠按摩牙齒,鍛煉面部肌肉,而且對口腔清潔也很有作用。

  對于市場上出售的電動牙刷,李醫(yī)生認(rèn)為,電動牙刷采用旋轉(zhuǎn)的運動方式,不同于普通的上下方向刷牙的方法,很容易造成牙齦的損傷,效果并不比普通牙刷好。“電動牙刷比較適合懶人。”李醫(yī)生說。

  建議擁有自己固定的牙醫(yī)

  李醫(yī)生建議人們養(yǎng)成使用牙線的習(xí)慣。“東莞很多老百姓都習(xí)慣使用牙簽,覺得很方便,其實牙簽很容易刺傷牙齦,導(dǎo)致牙齦發(fā)炎,使用牙齦就不會。牙線屬于‘舶來品’,是從西方慢慢滲透入國內(nèi)。相對來說,比起中老年人,年輕人對于牙線更接受。這是因為現(xiàn)在年輕人接受的教育程度相對更高,同時追求享受的本能比老年人要更強烈,也更愿意作出改變。”李醫(yī)生建議市民應(yīng)該養(yǎng)成定期看牙醫(yī)的習(xí)慣,時間周期為3到6個月,而去醫(yī)院潔牙是預(yù)防牙周炎的一種有效方式。同時他透露:“50歲以上的人往往不喜歡潔牙,因為這個時期的人的牙齦都退縮了,牙齒周圍沉積的牙石在起保護作用,如果清除了牙石,他們反而會感覺不舒服,吃不了酸東西。”

  每個牙病患者都有自己的特殊性,在進行口腔牙齒檢查時可能還會發(fā)現(xiàn)有其它的疾病。李醫(yī)生告訴記者,最好的做法是每個人都有自己固定的牙醫(yī),而這其實也是西方國家最常見的做法。因為,只有經(jīng)過長期系統(tǒng)的觀察和跟蹤,在個人出現(xiàn)牙齒疾病的時候,醫(yī)生才能根據(jù)個人的特殊性給出最準(zhǔn)備、合適的治療。

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