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刷牙出血 張嘴有味 "牙"事須知

2016-06-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“別小看每年兩次的例行檢查,放棄它可能意味著放任原本能被解決的口腔問(wèn)題,讓病菌扎根壯大,演變成嚴(yán)重的口腔,乃至全身疾病?!绹?guó)牙周病學(xué)學(xué)院主席、牙醫(yī)博士斯塔特·福姆

  “別小看每年兩次的例行檢查,放棄它可能意味著放任原本能被解決的口腔問(wèn)題,讓病菌扎根壯大,演變成嚴(yán)重的口腔,乃至全身疾病。——美國(guó)牙周病學(xué)學(xué)院主席、牙醫(yī)博士斯塔特·福姆

  美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)發(fā)言人、牙周病學(xué)家、牙醫(yī)博士薩利·科朗表示:“如果你有口腔炎癥,就說(shuō)明身體的某些部位肯定也出現(xiàn)了問(wèn)題。炎癥可以通過(guò)血液,影響各器官和免疫系統(tǒng)。”

  所以,我們常常把口腔比喻為“是身體其它部位的一面鏡子”。別以為病毒只在嘴里興風(fēng)作浪。認(rèn)知衰退、糖尿病等多種疾病,都可以在口腔問(wèn)題中找到蛛絲馬跡。按時(shí)到牙科去檢查牙齒,杜絕微小的預(yù)警信號(hào)。

  牙事1.斑點(diǎn)

  受傷的不僅是面子。雖然斑點(diǎn)本身不具危害,但它通常是以牙菌斑的形式存在。眾多細(xì)菌集結(jié)在一起,大量增殖,結(jié)成聯(lián)盟,口腔疾病隨之找上門(mén)。

  牙事2.敏感

  有多少次,望著誘人的美食,牙齒卻偏偏和你作對(duì)。其實(shí)這一切都是蛀洞在搞鬼。如果對(duì)它放任不管,它會(huì)擴(kuò)大至周?chē)窠?jīng)組織。要想做到冷熱酸甜,想吃就吃,秘訣在于早發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你痛得呲牙咧嘴時(shí),補(bǔ)牙已經(jīng)晚了。這時(shí)候等待你的是“根管治療”。

  牙事3.口氣不好

  如果超過(guò)兩周,你還是出口熏人,那么罪魁禍?zhǔn)琢碛衅淙耍嚎谇患膊?。?dāng)病菌與口腔內(nèi)的正常菌群打成一片時(shí),揮發(fā)性的含硫化合物便產(chǎn)生了。不知道含硫化合物是什么味道?聞聞臭雞蛋吧。

  牙事4.出血

  刷牙或使用牙線時(shí)發(fā)現(xiàn)血絲?可能是你清潔過(guò)了頭。然而,如果水池里經(jīng)常出現(xiàn)流血事件,請(qǐng)與牙醫(yī)預(yù)約。牙齦出血可能是口腔炎癥或齒齦炎的信號(hào)。

  牙事5.牙齦

  健康的牙齦是淺粉色的。如果牙齦突然變小,可能表示牙齦受到炎癥的侵襲;如果變大,麻煩也就更大。牙齦萎縮是牙齦疾病的元兇,牙根因此暴露在外,根面齲趁虛而入。

  牙事6.舌頭

  正常的舌頭上有一層絨毛。對(duì)著鏡子觀察,如果發(fā)現(xiàn)舌頭非常光滑,可能是缺乏維生素B。如果舌頭發(fā)白,結(jié)果可能是炎癥、嘴巴發(fā)干……甚至酵母菌感染。你沒(méi)看錯(cuò),酵母菌也會(huì)在舌頭上作祟,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)作鵝口瘡。

  牙事7.疼痛

  潰瘍與唇皰疹不僅影響美觀,而且疼痛難忍。如果口腔內(nèi)或嘴唇周?chē)霈F(xiàn)白色突起物,并且持續(xù)三周以上,千萬(wàn)別掉以輕心。口腔人乳頭狀瘤病毒感染尤其青睞女性,任其發(fā)展的后果可能是口腔癌。

  牙齒早晚正確刷

  刷牙是維護(hù)口腔健康的基本方法。正確有效的刷牙可以減少口腔中的細(xì)菌,清除食物殘屑,降低齲病和牙齦炎的發(fā)生,同時(shí)避免對(duì)口腔軟組織和牙體硬組織的損傷。刷牙的方法很多,各有特點(diǎn),沒(méi)有一種刷牙方法能適合所有的人。

  “圓弧刷牙法的要領(lǐng)是:”

  1.在閉口的情況下,牙刷進(jìn)入牙齒外側(cè)和頰部粘膜之間,刷毛輕輕接觸上頜最后牙齒的牙齦區(qū),用較快、較寬的圓弧動(dòng)作,很少的壓力從上頜牙齦拖拉至下頜牙齦。

  2.然后上、下頜前牙切端接觸,從上頜到下頜牙齒外側(cè)面作連續(xù)的圓弧形顫動(dòng),牙齒內(nèi)側(cè)面需單獨(dú)往返顫動(dòng)。

  3.每次牙刷放置的位置一般占1~3顆牙面的距離,每個(gè)部位至少刷5~10次。

  4.每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘。每天至少刷牙2次,晚上睡前刷牙更重要。

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