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別只顧清潔牙齒 請記得清潔你的牙刷也非常重要

2016-04-06 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)你每天伸手拿牙刷準(zhǔn)備刷牙的時候,你可能沒有意識到那一根根刷毛上曾發(fā)生過什么…

  當(dāng)你每天伸手拿牙刷準(zhǔn)備刷牙的時候,你可能沒有意識到那一根根刷毛上曾發(fā)生過什么…

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  “當(dāng)一把嶄新的牙刷第一次進(jìn)入口腔的時候,牙刷是會被那些微生物污染的”,沙龍L.庫珀博士說。被感染的口腔中的病毒和細(xì)菌可以在牙刷毛上面存活數(shù)周的時間,而且能夠繼續(xù)感染口腔和引發(fā)疾病,美國佛羅里達(dá)學(xué)院大學(xué)牙科學(xué)院牙周病臨床副教授庫伯博士說道。“有時候,即使是正常的、健康的微生物也會對口腔造成感染,特別是當(dāng)它們進(jìn)入到受創(chuàng)傷或者潰瘍的牙齦組織后”,她繼續(xù)補(bǔ)充道。

  小貼士

  美國牙醫(yī)協(xié)會的牙刷保健官方申明

  牙刷是不能在無菌包裝情況下進(jìn)行銷售的,因此當(dāng)你在對其進(jìn)行拆封的第一時間里,它就很可能被細(xì)菌沾染了。

  保持牙刷的干凈

  你可能從沒想過要清潔你的牙刷,而是想著每天用它來清潔你的牙齒。但是,清潔牙刷也是非常重要的事情,而且也是非常簡單就能辦到的。

  第一步:沖洗

  是用自來水沖洗直到看不見任何泡沫為止,倘若你有一些全身性疾病或者免疫性疾病的話,你可能需要用到一些抗菌殺菌的漱口水來浸泡用過的牙刷,庫伯指出。

  第二步:深層潔凈

  你可以在市場上買到各種類型的牙刷消毒殺菌劑,庫伯說,有些人甚至還用紫外線燈照射來殺滅牙刷上的微生物。

  第三部:正確的存放

  使用完后,不要將還是濕的牙刷放進(jìn)藥柜、抽屜或者浴室杯中,然后忘了它。你應(yīng)該將其直立放在牙刷架子或杯子中,并且至于通風(fēng)的能使其快速干的地方。

  牙刷用多久后放棄比較合適

  對于牙刷,應(yīng)該適時的放手。一般一只牙刷用3~4個月后就該換了,或者在3個月內(nèi)如果出現(xiàn)有刷毛的損壞的情況下也差不多是該換牙刷的時候了。另外,生病康復(fù)后應(yīng)該立即丟掉曾使用過的牙刷,不管是你還是你的家人,無論那個人生病了,在他康復(fù)后他之前使用過的牙刷一定要扔掉。

  絕對不要共享牙刷

  共享牙刷意味著將一個的口腔細(xì)菌傳送至另一個人的口腔中并且進(jìn)入其體內(nèi),這樣是及其危險的做法。因為這樣不僅僅傳送了口腔細(xì)菌這么簡單,因為一旦其中一個人患有某種違背察覺的傳染病,那么另一個人也將非常有可能被傳染。不亂多么親密,共享牙刷絕對是非常愚蠢的做法。因此,千萬不要共享牙刷!

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