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長期呆在空調房易導致咽喉炎

2015-07-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專家提醒,盡量不要久待空調房,在空調房內要放置加濕器,保持室內濕度,經(jīng)常開窗通氣,使空氣得到流通。一定要多喝水,保持咽喉部的濕潤,如果有咽干、咽痛的癥狀,可以含服潤喉片。一旦出現(xiàn)紅腫、疼痛、咳嗽要及時就診,在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療,霧化吸入治療的效果往往很明顯。

  來就診的咽喉炎患者多是身居辦公大樓的白領人群,主要表現(xiàn)為咽喉紅腫、充血、發(fā)干、疼痛,咳嗽,有的甚至出現(xiàn)聲音嘶啞,講不出話來。專家分析說,人的口腔及咽喉內潛伏著各種致病菌,一般情況下不易發(fā)病,但當體內環(huán)境發(fā)生改變,機體抵抗力下降時,菌群的平衡被破壞,致病菌就會被激活而大量繁殖,導致咽喉受到感染。這些患者大都在有中央空調的寫字樓里辦公,中央空調清洗困難,加上空氣不流通,影響了室內空氣質量,人長期在這樣的密閉環(huán)境下,咽部過分干燥,咽喉部的抵抗力下降,極易誘發(fā)咽喉疾病的發(fā)生。

  專家提醒,盡量不要久待空調房,在空調房內要放置加濕器,保持室內濕度,經(jīng)常開窗通氣,使空氣得到流通。一定要多喝水,保持咽喉部的濕潤,如果有咽干、咽痛的癥狀,可以含服潤喉片。一旦出現(xiàn)紅腫、疼痛、咳嗽要及時就診,在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療,霧化吸入治療的效果往往很明顯。有慢性咽炎史的患者,也要進行適當干預,減少炎癥發(fā)生。此外,要避免吸煙、飲酒、過冷過熱飲食對咽部的刺激,不要熬夜,生活有規(guī)律,自我減壓,保持心情舒暢。

(實習編輯:徐潤蘭)

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