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吃肉后口臭多因消化不良

2014-12-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口臭通常是因為口腔疾病而引起的,但吃肉后口臭多因消化不良。下面讓我們一起來探討一下影響口臭的主要因素吧。

   消化不良是引發(fā)口臭的重要因素

 
  在眾多引起口臭的因素中,消化不良十分常見。消化不良或消化道返流性疾病,可以將胃內(nèi)存留食物所產(chǎn)生的氣味從口中呼出,使人聞到口腔異味。其中導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭的發(fā)生率明顯高于未感染者,根治幽門螺桿菌后口臭癥狀就消失了,這可能是因為幽門螺桿菌直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭。
 
  消化不良的患者在進食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒后都會有口臭癥狀。消化不良的原因有多種,如脂肪肝、膽結石、膽息肉、膽囊炎、慢性胰腺炎等,會導致腹脹,胃腸蠕動減少,胃酸、胃蛋白酶的胃排空時間變長,導致便秘。
 
  飲食上,患者應該注意清淡飲食,不吃或少吃動物肝臟、堅果、油膩、油炸食物,少喝碳酸飲料;多喝水,少喝湯,尤其是油多的湯;生活起居上,要進行適量運動,注意作息,不要熬夜。此外,要養(yǎng)成良好的口腔護理習慣,早晚刷牙,飯后漱口,口腔內(nèi)殘留的食物在飯后半小時內(nèi)較容易清理干凈。
 
  除了胃腸道疾病能引起口臭,口腔問題如牙周病、蛀牙、口腔潰瘍,以及其他常見疾病如鼻竇炎、咽喉炎、扁桃腺發(fā)炎等都可導致口臭。要改善口臭首先要找出成因,對癥治療。
 
  口臭如何自檢?
 
  口腔關乎著個人形象,有人會對口臭神經(jīng)過敏,把口臭問題無限放大,誤以為自己有嚴重口臭,害怕與人交談,給生活和工作帶來很大不便,苦不堪言。如果感覺自己有此傾向的話,可以嘗試以下兩種口臭自檢法。
 
  1.使用塑料袋
 
  準備一個密封的小塑料袋,對著袋里,鼓足勁吐一口氣后,先扎住袋口,做一個深呼吸,再打開袋口,聞聞里面的氣味。若有異味,就說明是有口臭。若自己難以確認,可以請家人來幫忙鑒定。
 
  2.使用醫(yī)用雙氧水來自檢
 
  取一份醫(yī)用雙氧水,用兩倍的清水稀釋,然后含在嘴里漱漱口后吐出;若發(fā)現(xiàn)吐出的水里泡沫多,說明你很可能有口臭。
 
  一旦發(fā)現(xiàn)自己真的有口臭,不要慌張,盡快去醫(yī)院口腔科就診,對癥下藥。
 
(實習編輯:小君)
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