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預(yù)防老年癡呆的六大方法

意智力和身體機能方面的訓練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。

自閉癥可能是后天形成的

自閉癥并不是我們所認為的天生的,而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響,沒有激發(fā)他們交流的潛力,那么這樣說來,自閉癥也是可能治愈的,而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的

最新發(fā)布
2018-10-24

抑郁癥和躁郁癥是怎么回事 僅一字之差

抑郁癥的患者主要表現(xiàn)是情緒比較低落,還可能出現(xiàn)自殘的情況,家人在平時一定要密切的關(guān)注患者的動態(tài)。抑郁癥患者是需要長期堅持用藥的,這樣可以避免病情反復發(fā)作的現(xiàn)象。家人在平時應(yīng)該時常督促患者按時吃藥。

標簽: 抑郁癥 躁郁癥 藥物 
2018-10-24

關(guān)于睡眠的10個冷知識 失眠人要掌握

睡眠對每個人來說都很重要,晚間的一些好習慣,比如來一杯熱牛奶啥的,能給你更好的睡眠和健康.

2018-10-24

好的焦慮vs壞的焦慮你知道應(yīng)對方式嗎

焦慮可以引導主體對危險有所預(yù)料,也可以讓主體努力去應(yīng)對和抵御這些危險。只要危險沒有成真或懸而未決,個體就不會解除焦慮,他必須面對危險,與之抗爭。在焦慮的背后,隱藏著一種希望,或至少是一種抗爭,甚至是一種憤慨和一種采取行動的渴望。

標簽: 焦慮 情緒 抵抗 
2018-10-24

什么是焦慮為何而焦慮 克服的幾大方法

人的焦慮大多來源于壓力,而壓力的來源有很多種,每個年齡階段都會有相應(yīng)的壓力,如殘酷的現(xiàn)實生活或遠大的美好理想。

標簽: 焦慮 壓力 飲食 
2018-10-24

飲食的調(diào)節(jié)有助于抑郁癥患者盡早康復

深海魚類中的脂肪酸與一些抗抑郁藥物中的碳酸鋰具有類似功效,可以協(xié)助機體阻斷神經(jīng)傳導途徑,加強血清素的分泌量,從而有效緩解患者的抑郁情緒。

標簽: 抑郁癥 飲食 情緒 
2018-10-24

了解什么是焦慮 如何緩解焦慮情緒

焦慮情緒本身沒有好壞之分的。而由情緒引發(fā)出來的行為才真正的有好壞。其實每一種情緒對我們都是一種保護。人類在進化的過程中,情緒起到了非常大的作用。

標簽: 抑郁 焦慮 情緒 
2018-10-24

關(guān)愛老人不讓抑郁癥狀有可趁之機

周身乏力,沒精打采,耳鳴目眩,肢麻失眠,食欲減退,消化不良。老年抑郁癥,是老年人的多發(fā)病,此病早期常被誤診為神經(jīng)衰弱等病。故在發(fā)病開始,周圍人就應(yīng)抓住其蛛絲馬跡的癥狀,盡早診治,爭取治愈。

2018-10-24

怎樣克服抑郁癥 七個妙招擺脫抑郁情緒

當時有一個和我一樣在外打工的朋友,當時除了完成必要的工作外,就是去找他傾訴,到現(xiàn)在心里一直在感謝這個朋友,感謝他當時對我的幫助。

2018-10-24

上班族擺脫焦慮癥 上班之前先做六件事

每天清晨用5分鐘輕輕按摩頭部和面部,最后延續(xù)到頸部,按壓鎖骨上方凹陷處,不僅能排水消腫,纖巧臉型,還能提神醒腦。

標簽: 排便 按摩 焦慮 
2018-10-24

焦慮癥別吃這些食物3個湯品搞定焦慮

焦慮癥在如今十分的嚴重,大部分的焦慮患者都跟飲食有關(guān)。我們平常焦慮的時候吃牛肉干喝咖啡等等都會導致焦慮的上升,因此,正確的飲食才能有效的遠離焦慮。以下,這些食物會讓你更焦慮,不要吃。