精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
自閉癥并不是我們所認為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說來，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
神經(jīng)衰弱的發(fā)生與各種社會心理因素有關(guān)，但與個人的心理素質(zhì)以及性格特點也有很大關(guān)系。因此，要想預防神經(jīng)衰弱，必須要不斷完善自己的不良性格，提高心理素質(zhì)，全面進行心理調(diào)整。
可能跟長期以來的不良心理狀態(tài)有關(guān)。也許你應該找個朋友好好傾訴一番，并設法找到能使自己快樂起來的事情。要清醒地了解自己的狀態(tài)，千萬不要讓抑郁瘋長。
過于追求完美這類人因為要求自己所做的每一件事都完美無缺，所以把全部精力都放在事物上，從另一個角度而言，即有很強的占有欲、控制欲心理，在臨床上常稱這些人具有強迫傾向。
抑郁癥復發(fā)的危險因素包括既往有過復發(fā)、起病年齡早、精神刺激等。此外，有家族史女性、老人，以及產(chǎn)后慢性軀體疾病患者與缺乏社會支持和物質(zhì)依賴等的高危人群也容易復發(fā)。大多數(shù)復發(fā)性抑郁癥是由停藥、缺乏社會心理支持引起的。
老年人多患有心血管疾病，如冠心病、心功能不全等;呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫、肺源性心臟病等;以及類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風、腎功能衰竭、糖尿病、全身瘙癢癥、頸椎病、四肢麻木等疾病。這些疾病和伴隨的癥狀可影響睡眠，加重老年人的失眠。
一旦患有抑郁癥，患者的飲食睡眠質(zhì)量肯定會下降，所以我們就應當在平時注意調(diào)整飲食，多做一些患者平時喜歡吃的食物，保證患者有一個安靜、舒適的休息環(huán)境。
焦慮癥的表現(xiàn)是，病人充滿了過度的、長久的、模糊的焦慮和擔心，這些擔心和焦慮卻沒有一個明確的原因。雖然，這些擔心、焦慮與正常的、由現(xiàn)實危機引起的擔心、焦慮很相象。
樂天知命，知足常樂。要盡可能保持心理穩(wěn)定，要心寬，凡事盡量想得開點，要使自己的主觀思想不斷適應客觀發(fā)展的現(xiàn)實。不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發(fā)焦慮、抑郁、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒。
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