心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
然而心理健康的標(biāo)準(zhǔn),卻是一個非常復(fù)雜的問題。因為心理健康與不健康之間沒有明確的界限,而且心理健康現(xiàn)在還很難定量分析。
男人不喜歡一個人的時候,是不會積極和主動示好的。更多的時候,如果男人對一個女人冷暴力,說明這個男人是不喜歡這個女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
然而心理健康的標(biāo)準(zhǔn),卻是一個非常復(fù)雜的問題。因為心理健康與不健康之間沒有明確的界限,而且心理健康現(xiàn)在還很難定量分析。
孩子來到這個世界上,家長對他太好了,就像食物;但同時給他壓力,就像電擊,孩子們?nèi)缤鲜笤诘谌齻€籠子。每個家庭都渴望自己的孩子是成功者,嘴巴不說,心里是這樣想的。
心理學(xué)家說,安全感不是依賴感,如果一個孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系,他也需要學(xué)會獨處,比如讓他自己呆在安全的房間里。
心理咨詢師內(nèi)心往往都極單純。復(fù)雜的本性和情緒,可是他們能夠剝?nèi)ド鐣鶐Ыo他們重重的面具,內(nèi)在完整純粹。做一個純粹的人和做一個社會期望的社會人之間總是有那么點兒差距。
至少在二個領(lǐng)域方面出現(xiàn)沖動性,有潛在的自我毀滅可能性,例如,浪費、性、藥物濫用、鹵莽的駕駛、狂吞濫飲。注:不包括第5項的自殺或自傷行為
心理咨詢場面的設(shè)定應(yīng)該在心理咨詢開始或初期進(jìn)行,包括咨詢過程中所應(yīng)該遵守的基本原則、規(guī)范,其中,諸如時間的限定、咨詢場所的確保、咨詢內(nèi)容的保密等都是應(yīng)該特別強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容。
每個人來到這個世界,都是未經(jīng)自我同意就被出生的。人的自然屬性是與生俱來的。要善待自己、珍惜生命,減少抱怨和不平。要學(xué)會在可控圈之內(nèi)做事,因為好多事情我們是控制不了的,我們要學(xué)會認(rèn)同它,承認(rèn)它的現(xiàn)實存在
“因事制宜”。即針對不同的情況,采取相應(yīng)適當(dāng)?shù)姆绞胶头椒右砸龑?dǎo)。當(dāng)孩子對大人談話內(nèi)容提出疑問,或遇到困難求助時,千萬不要因一時惱火而當(dāng)別人的面訓(xùn)斥孩子,否則就傷害了孩子的“好奇心”和“自尊心”。