如何對(duì)抑郁的孕產(chǎn)媽媽進(jìn)行心理護(hù)理? ?
過(guò)度的困乏直接影響產(chǎn)婦的情緒,產(chǎn)后是產(chǎn)婦精神狀態(tài)最不穩(wěn)定的時(shí)期,各種精神刺激都易激惹,尤其是敏感問(wèn)題,比如嬰兒的性別、產(chǎn)婦體型的恢復(fù),孩子將加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等,應(yīng)盡可能的避免。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦,影響生活治療,影響患者的家庭或者職業(yè)功能,并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來(lái)的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國(guó),至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
過(guò)度的困乏直接影響產(chǎn)婦的情緒,產(chǎn)后是產(chǎn)婦精神狀態(tài)最不穩(wěn)定的時(shí)期,各種精神刺激都易激惹,尤其是敏感問(wèn)題,比如嬰兒的性別、產(chǎn)婦體型的恢復(fù),孩子將加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等,應(yīng)盡可能的避免。
當(dāng)出現(xiàn)輕微抑郁癥的時(shí)候一定要自己懂得調(diào)節(jié),因?yàn)橹挥凶约赫{(diào)節(jié)好了才能控制病情發(fā)展,才可以擁有健康幸福的生活。
苦命人面具平時(shí)躲在暗處,不為人知,一旦被某種因素激發(fā)出來(lái),成為主導(dǎo)面具,就會(huì)使人陷入抑郁狀態(tài)。每個(gè)人都有苦命人面具,因?yàn)槊總€(gè)人都曾經(jīng)痛苦過(guò)。
自我暗示法就是要不斷在心里面提醒自己,鼓勵(lì)自己,自己的交流是沒(méi)有問(wèn)題的,要是自己長(zhǎng)期這樣下去,自己的交際能力真的會(huì)受到影響,交際圈子也會(huì)慢慢縮小,到時(shí)自己就真的會(huì)變得很孤單,沒(méi)人會(huì)理睬自己的。
自我暗示法就是要不斷在心里面提醒自己,鼓勵(lì)自己,自己的交流是沒(méi)有問(wèn)題的,要是自己長(zhǎng)期這樣下去,自己的交際能力真的會(huì)受到影響,交際圈子也會(huì)慢慢縮小,到時(shí)自己就真的會(huì)變得很孤單,沒(méi)人會(huì)理睬自己的。
此病晝重夜輕,初次發(fā)病有的患者會(huì)不治之愈,受外界不良刺激等不明因素作用,容易復(fù)發(fā),且一次比一次嚴(yán)重,直到患者不能自拔。
經(jīng)常熬夜、睡眠不足的人最容易失眠。這是由于人體自身正常作息的生物鐘被強(qiáng)行打破導(dǎo)致的。夜晚是身體各個(gè)器官進(jìn)行自我恢復(fù)與調(diào)節(jié)的最佳時(shí)機(jī),如果不能保證充足的睡眠時(shí)間和正常的睡眠規(guī)律的話,對(duì)人體的傷害則是不言而喻的。
增加自己的耐性,并以開(kāi)闊的心胸包容所有事物,同時(shí)也應(yīng)與不同種族和不同信仰的人多接觸,學(xué)習(xí)接受他人的本性,而不要一味的要求他人照著你的意思行事。
孩子蹣跚學(xué)步時(shí),摔倒后父母無(wú)不疾步上前,扶起孩子心疼地又哄又揉,安慰半天。其實(shí)父母的這種態(tài)度只會(huì)加重孩子的“蛋殼心理”。