告訴你的心理健康指數(shù)有多高

2019-02-12 來(lái)源：安思利普客服中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：遇到不開心的事情,你表現(xiàn)為情緒低沉、心胸不開闊,常把一些事實(shí)或意見加以夸大,為之煩惱,不能自拔。你少言寡語(yǔ)、不愿與他人多來(lái)往、好生疑、常孤獨(dú)；

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健康包括身體健康和心理健康,人們往往只在乎自己身體是否健康,卻不那么關(guān)心自己心理健康。實(shí)際上,心理健康絕對(duì)不容忽視,心理健康對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都非常重要。今天的測(cè)試會(huì)告訴你的心理健康指數(shù)有多高。

魚缸里有很多顏色鮮艷的魚,一眼看過(guò)去,你最可能會(huì)被哪種魚吸引住?

A.全身粉紅色的小魚

B.鮮艷的黃色的魚

C.艷藍(lán)色的魚

D.紫色的魚

【選好后往下看!答案在下面】

不

要

偷

看

答

案

答案:

A.即使在非常輕度緊張的情況下,也可能有較嚴(yán)重的情緒沖突表現(xiàn),你待人接物憑感情用事,“愛之欲其生,恨之欲其死”,動(dòng)作言語(yǔ)都有點(diǎn)夸張,愛表現(xiàn)自己,喜歡博得別人的同情和贊揚(yáng)。你的感情和內(nèi)心體驗(yàn)并不深刻,很容易轉(zhuǎn)變。平時(shí)常想入非非,稍不如意就可能暴跳如雷,在遭遇意外事故時(shí),往往驚慌失措,缺乏自制力和解決問(wèn)題的能力。

B.遇到不開心的事情,你表現(xiàn)為情緒低沉、心胸不開闊,常把一些事實(shí)或意見加以夸大,為之煩惱,不能自拔。你少言寡語(yǔ)、不愿與他人多來(lái)往、好生疑、常孤獨(dú)；對(duì)一切事物缺乏興趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾；對(duì)事過(guò)于敏感、多愁善感；常常認(rèn)為自己是世界上最不幸的人。

C.你會(huì)周期性地出現(xiàn)雙向情緒變化,一段時(shí)間情緒持續(xù)高漲或持續(xù)低落。高漲時(shí),心情愉快、遇事樂(lè)觀、興趣廣泛、藐視困難、口齒伶俐、自視頗高、脾氣暴躁,甚至?xí)泄艉推茐男孕袨?；情緒低落時(shí),消極悲觀、少言懶動(dòng)、思想遲鈍、自怨自艾,對(duì)一切都沒(méi)興趣,睡眠、食欲、性欲都有減少,容易感到疲乏無(wú)力。

D.不愿意直接與現(xiàn)實(shí)接觸,喜歡苦思冥想,對(duì)他人有一種莫名其妙的敵對(duì)情緒或攻擊性。你懦弱,從小怕黑暗、雷電、昆蟲等,甚至有時(shí)會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué),仿佛聽到有人在強(qiáng)迫你做事。你工作不安心,辦事缺乏信心,總感到不如他人,對(duì)前途感到渺茫。你很難合群,比如客人來(lái)了,會(huì)躲進(jìn)屋內(nèi),不主動(dòng)與別人打招呼。

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1.治療低鉀血癥各種原因引起的低鉀血癥，如進(jìn)食不足、嘔吐、嚴(yán)重腹瀉、應(yīng)用排鉀利尿藥、低鉀性家族周期性麻痹、長(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素和補(bǔ)充高滲葡萄糖等。2.預(yù)防低鉀血癥當(dāng)患者存在失鉀情況，尤其是如果發(fā)生低鉀血癥對(duì)患者危害較大時(shí)（如洋地黃化的患者），需預(yù)防性補(bǔ)充鉀鹽，如進(jìn)食很少、嚴(yán)重或慢性腹瀉、長(zhǎng)期服用腎上腺皮質(zhì)激素、失鉀性腎病、以及Bartte's綜合征等。3.洋地黃中毒引起頻發(fā)、多源性早搏或快

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