相信很多人對(duì)于抑郁癥并不陌生，根據(jù)法國(guó)一位醫(yī)療學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，缺乏營(yíng)養(yǎng)與抑郁癥有著比較大的關(guān)聯(lián)，因?yàn)楫?dāng)人缺乏營(yíng)養(yǎng)時(shí)人體的大腦一般無(wú)法獲取某些微量元素，而這些微量元素對(duì)于大腦產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素是非常重要的。而且，抑郁癥患者常常伴有胃口不好的癥狀，如果在抑郁癥期間內(nèi)還缺乏營(yíng)養(yǎng)，就很容易加重抑郁的病情。而抑郁癥治療方法對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是也很重要，其實(shí)患者可以選擇一些食療方法來(lái)治療，下面一起來(lái)具體看看吧。
一、養(yǎng)心安神粥
養(yǎng)心安神粥具有安定心神的功效，起到心情沉悶的作用?？梢灾委熞钟舭Y、失眠等。要制作這種粥，首先，準(zhǔn)備以下材料：大米150克，還有蓮子、百合、龍眼肉各20克。然后把食材與洗凈后大米加入適量的水，再同煮成粥狀即可。這款粥品味美香甜，可以每晚1次。
二、遠(yuǎn)志棗仁粥
遠(yuǎn)志棗仁粥具有解郁、安神的功效：制作這款粥，準(zhǔn)備遠(yuǎn)志、炒棗仁、枸杞子各15克以及150克大米這些材料，然后把這些食材和淘凈后的大米加入適量的水，共同煮成粥，即可食用。服用方法：逐日1次，睡前1小時(shí)服用。這款抑郁癥食療粥品具有。
三、首烏桑葚粥
首烏桑葚粥做法是，首先準(zhǔn)備小米150克，首烏20克，合歡、桑葚子和女貞子各15克，然后將上述中藥材加水煎煮，去渣取藥汁300毫升，再與小米粥同煮5分鐘后即可。此粥品具有有滋補(bǔ)肝腎之效，不僅可用于抑郁癥食療，對(duì)失眠、忘記、煩躁也有很好的改善作用。
四、山藥粥
山藥粥同樣也具有安定心神的功效，可以用于治療抑郁癥。首先準(zhǔn)備瘦豬肉100g、以及山藥30g，然后將上述食材各切小塊備用，再燒鍋?zhàn)鏊鹊剿_(kāi)后放入肉塊、山藥塊，隨后撇去血沫，可加一些鹽、味精進(jìn)行調(diào)味，可以每天食用一次。
五、蓮子百合粥
蓮子百合粥適用于抑郁、心悸不寐、肢體乏力等患者。要制作這款粥，首先準(zhǔn)備蓮子、百合粳米各30克，然后將它們同煮成粥，可以每日早晚各服1次。
以上就是五種關(guān)于食療的抑郁癥治療方法。如今，有些人由于受到太多來(lái)自外界的壓力又無(wú)法釋放，而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。而抑郁癥患者的治療并不能一拖再拖，很多抑郁癥的形成都是因?yàn)殚L(zhǎng)期積累所致，所以，抑郁癥患者應(yīng)該積極治療疾病，可以通過(guò)一些食療方法進(jìn)行治療。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥76治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥90本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥85用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥56適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥29適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥59治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià)： ￥43鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥55舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥13.5用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi)，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥30主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥102適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥153用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥112用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥211.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥246主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥13用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥40.8舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥的二年時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥14本品適用于抑郁癥的治療，對(duì)伴有或不伴有焦慮的患者均有效。
健客價(jià)： ￥58治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥20用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥220舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥27
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