咨詢問題：

大學生選錯專業(yè)，厭學焦慮

情況描述：

我兒子目前是大二學生，通信專業(yè)，性格內向，但他后悔選錯了學校和專業(yè)，痛苦焦慮厭學，不上課想退學，非常埋怨我給他推薦了電子科大，但他自己的學分高于退學標準。晚上到點睡不著，白天睡到中午，不鍛煉身體，不和同學交往。高二時因為壓力大而失眠，有焦慮癥狀。高考后好多了。現在焦慮無法畢業(yè)，轉學退學損失太大。他凡事特別喜歡往壞處想，自己又不愿意多花時間和精力在學習上。我擔心他將來無法適應社會，心里很難受，希望得到老師的指點。

請韓老師幫我分析一下我兒子的心理狀態(tài)，應該用什么辦法來疏導他，能讓他放下包袱，努力奮斗，最終有個好前程。

美齡回答：

你好，首先謝謝你對我的信任。

從你描述孩子現在痛苦焦慮，厭學、失眠、生活學習上極其消極，人際上也自我封閉，不與同學交往。在你的描述中孩子把問題的原因歸結于選錯了學校和專業(yè)；同時因為學校和專業(yè)是你推薦的，孩子對你極其埋怨。

結合你的描述及以往咨詢經驗進行判斷：學校及專業(yè)選擇只是問題爆發(fā)的誘因，并不是問題本源所在，直白講如果選擇其他專業(yè)和學校，可能依然會出問題，只是可能問題表現不同而已。但從孩子對你的極度埋怨，可以推測，在以往的教育中咱們做父母的應該對孩子約束、甚至干涉過多，雖然咱們的主觀目的是為孩子好，但卻不一定是孩子內心的需求，我們做父母的愛孩子沒有錯，但把握好度及愛的方式方法也很重要，同時不良的教育及親子互動模式，也會阻礙孩子的自我成長。如自信心、承擔性、承受性、獨立性，人際交往能力、健全的人格發(fā)展等。在父母參與或干涉過多的情況下，出了什么不良情況，孩子在認知上打不開，在行為上不知道如何解決，自己深陷痛苦，自然而然地會把問題的責任歸結到父母身上。

從你描述，孩子自身存在的問題可能有以下幾點：

第一，內心要強但心理承受性差。如他在高中就曾因學習壓力而失眠和焦慮。他內心想學好，有客觀上的壓力，主觀上也會給自己壓力，心理承受不了就會出現焦慮，過度焦慮就會引發(fā)失眠。

第二，學習心態(tài)與學習方法不良。學習的效果，一方面取決于努力，但更重要的是學習的心態(tài)和方法。如果沒有良好的心態(tài)和方法，雖然學習很好，在學習中體驗到的都是學習的苦與累，雖然理智上知道應該學習，心理上也會對學習極度排斥，更難產生對學習的喜歡。

第三，孩子內心自卑。在咨詢中無論是家長還是孩子自我所描述的內向，很多時候實質上都是孩子自卑的表現，因自卑對外不敢表現表達自己，因自卑在人際上極度敏感，特別在乎自己的表現如何及他人如何評價自己，然后自我封閉，顯得很內向。

第四，孩子的心胸和視野沒有打開，遇到什么事情極容易悲觀消極，因為在他的理解中不知道出路在哪里，不知道自己該如何處理，總會把問題想到絕路上去。譬如，在大學里很多人都不喜歡自己的專業(yè)，可以轉專業(yè)，可以修雙學位，可以選修自己喜歡的專業(yè)，也可以去其他大學旁聽自己喜歡的課程，自己的本專業(yè)只需要滿足畢業(yè)條件就好。大學主要是自主學習的過程，更不是學什么專業(yè)畢業(yè)后一定要從事什么樣的工作。

因孩子自身表現出很多問題，這些問題的形成也可能與咱們的教育有密切關系，因此即使沒有選錯專業(yè)和學習的事情，其他方面的挫折，也會導致孩子出現問題。

我建議：

第一，對于以往自己教育不當的地方，可以向孩子道歉。

第二，因為孩子的問題比較復雜，對他當前也不良影響極大，最好及時帶孩子心理咨詢調整解決，一方面化解他自身的問題，解決當前的困擾，同時也調整一下親子關系。

和孩子溝通時，不要強調孩子有問題，更不要說他有什么病，可以和孩子說，咱們一起找個老師把當前的苦惱化解，父母希望你生活幸?？鞓?！希望以上分析和建議，對你有所啟發(fā)和幫助。別太擔心，孩子的問題是可以解決的。

情況描述2：

謝謝老師的分析指導！我有些疑問:我自我感覺并沒有過分約束他，中學大學里他可以隨便玩游戲，鼓勵他給他錢和同學交往，他和中學的同學交往多一些，不給他設定過高的目標。只是我經常給他講身邊或新聞中努力奮斗獲得成功的例子，這會增添他的壓力嗎？

美齡回答：

不客氣，因描述比較簡略，而且是你單方面描述，只能簡單描述并結合以往經驗進行推斷，具體情況和孩子溝通后才能具體確定。

父母對孩子的控制需要從多方面理解，其一；控制不僅是行為，也包括精神上；其二，有的控制是直接且簡單粗暴，有的比較柔和，如通過情感控制。其三、從孩子的角度，孩子的心理承受性及應對方法，也反過來影響他對父母行為的感受及如何評價。

同時父母過度對比，也會給孩子帶來很大壓力。

情況描述3：

老師好！我兒子和我的關系是有父子情、有怨恨、有依賴，他只和我溝通，這種關系是否正常？我在他初一時離婚，他和我生活。中學六年他對我的再婚妻子很反感，我們被迫分開住，現在他認可了我妻子，能友好相處，請問離婚對他有哪些不利影響？我兒子相信生活就該輕松，不想努力，和我的價值觀完全不同，這跟離婚或我的言行有關嗎？

美齡回答：

你好，離婚對孩子具體有什么樣的影響需要根據具體情況具體分析，不能一概而論！從你描述你的婚姻以前對孩子應該有比較大的影響，現在他接受了你愛人，應該小很多了，至于現在還有沒有影響，影響有多大，需要在正式咨詢中具體確定。

從你描述，你家孩子一直相信生活應該輕松，這反應出他生活一直沒有輕松過，人需要努力奮斗，但不能沒有輕松和享受生活的感覺，如果沒有這種美好的感覺，人就會把奮斗和享受對立起來，但把二者對立起來，什么都不去奮斗，人生活中沒有意義和價值，也很難有愉悅和享受的感覺。孩子不能做到生活中享受生活，這應該是問題的核心之一！

情況描述4：

謝謝老師！你的分析讓我很受啟發(fā)。我兒子生活中沒有感到輕松，很壓抑，他把努力與輕松生活對立起來。目前他厭學，討厭這個學校和專業(yè)，不努力，有時逃課，結果上學期期末考試有四科不及格，兩科補考過了，有兩科重修，他擔心無法畢業(yè)，因成績差，無法轉專業(yè)，這更讓他難受，更無法輕松，陷入了惡性循環(huán)，請問老師，針對這個緊要問題該如何處理？非常期待你的建議！

美齡回答：

建議：

第一，先和孩子建立信任關系。

第二，盡快帶孩子進行正式的心理咨詢解決。

他的問題比較嚴重了，牽涉的內容也是多方面，不是簡單的建議能化解的。文字咨詢只能大概確定問題所在和給于簡單建議。