可能很多家長看到這個標(biāo)題都會很詫異，嚇孩子還能嚇出神經(jīng)衰弱？您別不相信，事實上還真是如此。調(diào)查報告顯示，一般在心理科就診的青少年，很多得的就是神經(jīng)衰弱。這到底是怎么一會事兒呢？

孩子的神經(jīng)衰弱最主要的就是長期的精神緊張造成的。

造成精神緊張的原因有很多，例如：

成績不好而被父母教訓(xùn)責(zé)罵；

父母之間關(guān)系緊張，經(jīng)常吵架；

和親人關(guān)系不和諧等都會造成孩子的精神壓力。

在這里面，最應(yīng)該提到的就是父母的恐嚇。在生活中，很多家長會因為孩子做錯一些小事就責(zé)備或者是用一種特別可怕的后果來嚇唬孩子。時間一長的話就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理疾病。

生活中有很多這樣的例子，比如：你如果再不聽話，我就把你送給人販子！雖然，你說出這樣的話后孩子會變得很聽話。但是往往就是你不經(jīng)意的一句話給孩子造成了心理上的恐懼，時間一長更是會導(dǎo)致孩子精神緊張，患上神經(jīng)衰弱。

在很多人眼里，覺得嚇孩子也是一種教育，其實并不然。孩子的成長過程，既懵懂無知也敏感柔弱。孩子的健康成長，離不開父母的引導(dǎo)和理解。畢竟孩子天性好動，而且容易犯錯，所以這時候就需要家長的耐心引導(dǎo)了。

如何判斷孩子的神經(jīng)衰弱？

與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞。

這句話讀著讓人很費解，怎么是疲勞又興奮。當(dāng)我們睡前喝了咖啡導(dǎo)致失眠時很多人都有這樣的體會：輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，大腦像是上了發(fā)條，不停在重復(fù)播放某件事或某個記憶片段，揮之不去，煩不勝煩。

精神易興奮就是這種體驗，只是對于神經(jīng)衰弱的患者來說，這種時刻很常見，讀書看報，甚至上課工作時都會忍不住地聯(lián)想和回憶，也就是患者常說的“腦子亂”癥狀。

我們正常人在累的時候通過換一種活動方式可以獲得輕松，而對于神經(jīng)衰弱患者來說無論干什么都覺得累，都覺得沒勁，沒興趣，這就是所謂的精神易疲勞。

記住，精神易疲勞不一定伴有體力疲勞，但是如果僅有體力疲勞而沒有精神疲勞那就不是神經(jīng)衰弱。

也就是說當(dāng)孩子出現(xiàn)乏力和精神容易疲勞、注意力難于集中、記憶不佳、對刺激過度敏感、常常感到頭痛、頭暈或頭部發(fā)熱、食欲不振等情況。這時父母就要帶孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查是不是有神經(jīng)衰弱了。

孩子神經(jīng)衰弱怎么辦？

一、及早就醫(yī)

神經(jīng)衰弱的癥狀跟抑郁癥、焦慮癥、軀體障礙、慢性疲勞綜合癥都有相當(dāng)一部分的重疊，許多曾經(jīng)被診斷為“神經(jīng)衰弱”的病例，其實按照現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)可以被診斷為抑郁癥、焦慮癥或軀體障礙。因此一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，到正規(guī)醫(yī)院求助專業(yè)醫(yī)生以獲得明確診斷最為關(guān)鍵，這樣也能避免貽誤治療時機。

二、抓住病因

上面講到精神刺激可能是主要病因，所以心病還需心藥醫(yī)。確診是神經(jīng)衰弱之后，應(yīng)當(dāng)尋求心理幫助以找到刺激源，再針對刺激源來治療。但是，很多時候，刺激源不是單一的，所以可以結(jié)合心理咨詢來全面分析治療。

三、心理治療+藥物治療

心理治療可以幫助改變不良的性格特點，并且?guī)椭颊呓⒘己玫娜穗H關(guān)系，獲得很好的社會支持。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗抑郁焦慮藥物可以幫助協(xié)調(diào)大腦神經(jīng)元興奮和抑制之間的平衡，消除緊張、焦慮、疲勞、失眠及其他一些情緒和軀體癥狀。