頭痛在我們的生活中很常見，了解的人也有很多。但是大家在生活中對頭痛并不重視，而且很多人有頭痛的問題，往往都是吃一片止痛藥來緩解頭痛的情況。其實(shí)頭痛是分為很多種的，最常見的就是神經(jīng)性頭痛了。但是什么是神經(jīng)性頭痛，它的癥狀都有哪些?病因又是什么呢?接下來腦康君就給大家詳細(xì)介紹一下。

神經(jīng)性頭痛在臨床上多沒有器質(zhì)性病變，醫(yī)院檢查的時候，沒有任何實(shí)質(zhì)性病變。多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、刺痛、跳痛等,常伴有失眠、焦慮、易怒等情緒變化。

一、神經(jīng)性頭痛的病因

頭痛可由于頭顱部任何具有疼痛感覺的組織受到刺激、牽拉或壓迫所致。引起頭痛的原因很多，只有盡快查清病因，治療方能奏效。

1、疾病因素：高血壓性頭痛中老年人因工作、家庭等問題，常常處在緊張不安的狀態(tài)之中，致使身心憔悴，體力下降，高血壓悄悄襲來而沒有感覺。

患者自覺頭腦不清、腦部隱痛，甚至有時昏厥或出現(xiàn)指尖乏力麻木，這些都是高血壓在作怪。

2、生活因素：神經(jīng)性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過度時會加劇。

這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起。更年期性頭痛由于內(nèi)分泌的改變，人的生理功能受到影響，常有性格的改變，患者表現(xiàn)為急躁易怒、乏力懶言、頭腦緊張、經(jīng)量少。

3、職業(yè)因素：神經(jīng)衰弱性頭痛多見于腦力勞動者，他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作，缺乏鍛煉、營養(yǎng)不足、過度疲勞而致大腦不支。

患者常有頭漲、失眠、記憶力下降表現(xiàn)，并且有未老先衰之感。

二、神經(jīng)性頭痛的癥狀

1、神經(jīng)性頭痛的主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。

2、頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

3、頭痛的強(qiáng)度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。

4、有的病人可有長年累月的持續(xù)性頭痛，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多于不痛的時間。

5、因?yàn)榧?、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點(diǎn)，而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，主訴雙顳側(cè)搏動性頭痛。

既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，稱為混合型頭痛。

6、病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)或兩顳側(cè)有明顯的壓痛。

三、神經(jīng)性頭痛的五大確診依據(jù)

1、劇烈的偏側(cè)眶上部、顳部疼痛，不予治療時持續(xù)15～180分鐘。

2、發(fā)作頻率從隔日一次到每日八次。

3、頭痛時至少伴有下列體征中的一項(xiàng)并必須與頭痛在同一側(cè)：眼結(jié)膜充血，流涕，鼻塞，前額和面部出汗，瞳孔縮小，瞼下垂或眼瞼水腫。

4、做組織胺試驗(yàn)可誘發(fā)典型疼痛即可診斷。持續(xù)在一年以上者，稱為慢性叢集性頭痛;如兩次頭痛發(fā)作持續(xù)一年以上，而中間有過14天緩解期者，稱為發(fā)作性叢集性頭痛。

5、至少有符合上述1～3項(xiàng)的5次發(fā)作，同時排除顱內(nèi)、外其他引起頭痛的器質(zhì)性疾病。

四、神經(jīng)性頭痛與飲食有密切關(guān)系

1、飲水：一個人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發(fā)揮達(dá)到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。

2、食物：吃正餐與小食之間相隔的時間不應(yīng)超過五個小時，在每次進(jìn)食之間，一個人的血糖會下降，導(dǎo)致血管擴(kuò)張。

3、注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量：太多或太少咖啡因都會引致頭痛。

4、記下你所吃的東西：巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)可導(dǎo)致容易過敏的人士感到頭痛，因此，如果你出現(xiàn)頭痛的毛病，應(yīng)留意一下你吃了些什么東西。

5、減少飲酒：飲酒可導(dǎo)致脫水，紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣，含有可導(dǎo)致頭痛的酪胺。

6、不要吃過多止痛丸：過量使用藥物會導(dǎo)致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時間，看看頭痛有沒有停止。

以上就是關(guān)于神經(jīng)性頭痛的介紹，希望這些可以讓大家對神經(jīng)性頭痛有所了解。神經(jīng)性頭痛在生活中很常見，但是很多人并不注意，導(dǎo)致病情持續(xù)發(fā)展，有些人總是會靠吃止痛片來緩解，殊不知長期服用止痛片，會讓身體對他產(chǎn)生依賴性和抗藥性，給身體健康帶來嚴(yán)重的影響，因此，建議大家在生活中要引起重視。當(dāng)出現(xiàn)頭痛的問題，就需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行?？茩z查，確診具體問題，然后對癥化治療。有任何關(guān)于頭痛的問題，可以咨詢在線醫(yī)生，進(jìn)一步幫你解答。