夏天，總是一個(gè)讓人頭痛的季節(jié)，你想啊，夏天本來就熱，容易煩躁，再加上工作啊，生活啊，學(xué)習(xí)上的壓力，更是雪上加霜，能不頭痛嘛~

　　神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。

　　頭痛的強(qiáng)度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。因?yàn)榧?dòng)、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點(diǎn)，而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，主訴雙顳側(cè)搏動(dòng)性頭痛。這種既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，稱為混合型頭痛。病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)或兩顳側(cè)有明顯的壓痛點(diǎn)。源于頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過度時(shí)會(huì)加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起?！?/p>

　　原因在哪呢？

　　癥狀起因頭痛可由于頭顱部任何具有疼痛感覺的組織受到刺激、牽拉或壓迫所致。引起頭痛的原因很多，只有盡快查清病因，治療方能奏效。

　　高血壓性頭痛中老年人因工作、家庭等問題，常常處在緊張不安的狀態(tài)之中，致使身心憔悴，體力下降，高血壓悄悄襲來而沒有感覺。患者自覺頭腦不清、腦部隱痛，甚至有時(shí)昏厥或出現(xiàn)指尖乏力麻木，這些都是高血壓在作怪。

　　神經(jīng)性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過度時(shí)會(huì)加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起。更年期性頭痛由于內(nèi)分泌的改變，人的生理功能受到影響，常有性格的改變，患者表現(xiàn)為急躁易怒、乏力懶言、頭腦緊張、性欲淡、經(jīng)量少。

　　神經(jīng)衰弱性頭痛多見于腦力勞動(dòng)者，他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作，缺乏鍛煉、營養(yǎng)不足、過度疲勞而致大腦不支。患者常有頭漲、失眠、記憶力下降表現(xiàn)，并且有未老先衰之感。顱內(nèi)占位性病變頭痛腦瘤或顱內(nèi)其他病變引起的頭痛通常是近期才發(fā)生，呈間歇性頭痛，每日持續(xù)數(shù)小時(shí)，并且可能隨體位改變而引起或消失。開始階段，頭痛可局限于腫瘤所在部位，但隨著顱內(nèi)壓的增高可變成彌漫性的。

　　伴有發(fā)熱的頭痛原因可能有以下幾種：

　?、亠B內(nèi)急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。

　?、诩毙愿北歉]炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛，有膿鼻涕。

　?、奂毙钥魞?nèi)蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起，眼和病側(cè)部脹痛，患側(cè)眼球突出，眼瞼和結(jié)膜紅腫，眼壓明顯增高。

　　④急性海綿竇血栓形成由于頭面部感染，尤其是眼或口周圍的癤腫，因不恰當(dāng)?shù)臄D壓，致使細(xì)菌進(jìn)入海綿竇導(dǎo)致感染，形成血栓。此病發(fā)病急驟，患者眼內(nèi)和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫，眼球突出并固定于中央部位。

　　⑤全身感染性疾病常見于感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血癥等，由于毒素刺激和發(fā)熱時(shí)血管擴(kuò)張而引起頭痛。

　　周期性或發(fā)作性頭痛①叢集性頭痛其特點(diǎn)是多為夜間睡眠時(shí)或拂曉時(shí)發(fā)作，起床活動(dòng)后減輕。頭痛為局部一側(cè)劇烈跳痛和鉆痛，疼痛側(cè)面部充血、鼻塞和流淚。發(fā)病年齡一般在20～40歲。②癲癇性頭痛多見于兒童，發(fā)作時(shí)劇烈頭痛，伴有面色蒼白、出汗、頭暈、心慌及嘔吐，持續(xù)3-5分鐘后消失。③偏頭痛女性患者占60%-70%，多于青春期發(fā)病。

　　生病了當(dāng)然要好好照顧自己啦，

　　一些注意事項(xiàng)一定要謹(jǐn)記哦~

　　神經(jīng)性頭痛與飲食有密切關(guān)系：

　　一、飲水：一個(gè)人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發(fā)揮達(dá)到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個(gè)普遍原因。

　　二、食物：吃正餐與小食之間相隔的時(shí)間不應(yīng)超過五個(gè)小時(shí)，在每次進(jìn)食之間，一個(gè)人的血糖會(huì)下降，導(dǎo)致血管擴(kuò)張。

　　三、注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量：太多或太少咖啡因都會(huì)引致頭痛。

　　四、記下你所吃的東西：巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)可導(dǎo)致容易過敏的人士感到頭痛，因此，如果你出現(xiàn)頭痛的毛病，應(yīng)留意一下你吃了些什么東西。

　　五、減少飲酒：飲酒可導(dǎo)致脫水，紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣，含有可導(dǎo)致頭痛的酪胺。

　　六、不要吃過多止痛丸：過量使用藥物會(huì)導(dǎo)致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時(shí)間，看看頭痛有沒有停止。