開(kāi)學(xué)了。女兒照例,又渡過(guò)一個(gè)不完美的假期。放假前,她躊躇滿志,要把假期過(guò)得非常充實(shí),比如,要多練習(xí)數(shù)學(xué);要把英語(yǔ)拼讀學(xué)會(huì);要多多閱讀,提高識(shí)字量;要畫(huà)很多畫(huà);要學(xué)滑冰、再抽空去游泳;每天好好練琴……假期作業(yè)發(fā)下來(lái)兩三天內(nèi),她就一氣做完了。放假后,我們先去海南玩了兩周?;貋?lái),我工作事情很多,完全沒(méi)有時(shí)間陪著她做事。她爸沒(méi)空時(shí),就只能把她送到我辦公室。她在這里除了看書(shū)和畫(huà)畫(huà),大部分時(shí)間都在各種打雜:拖地、給大家分水果等等。正好又趕上我們做好了筆記本,要發(fā)貨給大家,她幾乎全程參與:幫著把快遞單撕開(kāi)、抄寫(xiě)、打包……就這樣,一晃假期就結(jié)束了。
每個(gè)假期都是如此——事先計(jì)劃的,好比賣家秀;實(shí)際過(guò)的,是買家秀。我得承認(rèn),我隱隱地有點(diǎn)愧疚,沒(méi)能抽出更多時(shí)間,沒(méi)能開(kāi)車帶她去滑冰、游泳、爬山,也沒(méi)能嚴(yán)格地監(jiān)督她完成那些宏偉的學(xué)習(xí)計(jì)劃。但回想一下,覺(jué)得:讓她這樣跟著我,而不是反過(guò)來(lái),這是我更情愿的決定。我想,在我辦公室打雜和幫忙,都是她收獲到的別樣的體驗(yàn)。
沒(méi)有很嚴(yán)格地看著她學(xué)習(xí),這樣,最后我發(fā)現(xiàn),不論我怎樣安排、或者沒(méi)做安排,她最終都設(shè)法做了那些她認(rèn)為比較重要的事——戶外跑、玩、看閑書(shū)、看電影《哈利波特》和聽(tīng)哈利波特朗讀音頻(盡管我認(rèn)為她太小不太適合看)、玩小白兔……當(dāng)然,還有畫(huà)畫(huà)!如果我安排太滿或太嚴(yán)格,倒難以發(fā)現(xiàn)她此刻真的想做什么、她最在乎的究竟是什么。
假期結(jié)束時(shí),我有點(diǎn)“幽怨”地問(wèn)她,假期有哪些收獲。她想想,然后坦然地說(shuō):“我畫(huà)畫(huà)了!”那種坦然讓我覺(jué)得,她的“收獲觀”比我的正多了。我在長(zhǎng)大的時(shí)間里,始終被教育,只有和學(xué)業(yè)有關(guān)的收獲才算收獲,而她是在我的新觀念下長(zhǎng)大的一個(gè)全新的小孩。她讓我明白,一個(gè)這樣的不完美的假期,才是完美的假期。
在我的“教育意志”和力不從心,與她強(qiáng)大的“成長(zhǎng)意志”相遇之處,一切居然都是剛剛好!
現(xiàn)在開(kāi)學(xué)了。其實(shí)想想,平時(shí)的時(shí)間里,一切何嘗不也都是這樣。
孩子小的時(shí)候,我們都知道不要過(guò)度教養(yǎng),不要給他吃多穿多控制過(guò)多。孩子大一些,我們?nèi)匀灰嵝炎约海灰粤硪环N方式過(guò)度教養(yǎng)。
讓孩子跟隨家長(zhǎng),而不是隨時(shí)把孩子放在第一優(yōu)先級(jí)別上
生活中的各種安排,需要多個(gè)因素綜合權(quán)衡。我很相信的是,大人過(guò)好了,孩子的生活也會(huì)隨之而好。另外,我們以為的對(duì)孩子好的種種安排,不見(jiàn)得真有那么大價(jià)值。比如名校或許只是對(duì)孩子消耗得更加瘋狂。各種選擇,結(jié)果或許并沒(méi)有好壞之分。所以,如果給孩子的安排和家長(zhǎng)自己的有沖突時(shí),盡力想一個(gè)兩全之策。但無(wú)論如何,也不必一切都為了孩子。
平時(shí)的生活里,也不必一切活動(dòng)都以孩子為中心。我們不要把業(yè)余時(shí)間都圍繞孩子的時(shí)間表來(lái)安排。有時(shí),他也要陪著媽媽去買菜、跟著爸爸去辦個(gè)事,或因?yàn)榧彝サ哪硞€(gè)事情而臨時(shí)忍受一下、將就一下。
前些天網(wǎng)上流傳的北大媽媽給孩子訂的時(shí)間表。其他且不說(shuō),周末孩子兩天都是滿滿的課,一個(gè)問(wèn)題就是——對(duì)于帶孩子四處趕場(chǎng)的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),周末還是周末嗎?
過(guò)于以孩子為中心,看似效率高、很完美,實(shí)際卻錯(cuò)過(guò)一些更重要的東西。孩子未來(lái)的生活究竟如何,多一樣才藝不會(huì)帶來(lái)太多的不同。而他在成長(zhǎng)中,和家人有放松的親情時(shí)光、懂得尊重和關(guān)照別人而不是時(shí)時(shí)以自己為中心、看到父母有自己的生活并得到休息、免于“家長(zhǎng)犧牲自己都奉獻(xiàn)給孩子”所帶來(lái)的無(wú)形壓力……這些,對(duì)孩子的影響更大!
不做“割草機(jī)式”父母
割草機(jī)式父母,控制不住想為孩子掃清一切障礙的沖動(dòng)。這種沖動(dòng)每個(gè)家長(zhǎng)都有,我們都希望孩子繞開(kāi)所有的不利和小陷阱,面前一片光明坦途。但,正是那些小障礙,才能幫孩子成長(zhǎng)、強(qiáng)大。都掃清避免了,孩子就會(huì)總是保持低幼年齡時(shí)的弱小無(wú)力。
很多家長(zhǎng),特別是媽媽,無(wú)法跟上孩子成長(zhǎng)的步伐,在心里總把他當(dāng)作小寶寶,總覺(jué)得他是弱小的幼苗,被暴露在外面風(fēng)雨飄搖的兇險(xiǎn)世界里。這樣想,就一定會(huì)做多了!比如,為了幫孩子建立社交圈子、在同齡人中受歡迎、有領(lǐng)導(dǎo)地位,而付出很多時(shí)間和錢去籌辦高端生日派對(duì);為了不讓孩子在同齡人的攀比中感到自卑,家長(zhǎng)給孩子花與消費(fèi)能力不相稱的費(fèi)用;為了不讓孩子有一點(diǎn)受挫,凡事都預(yù)先替他想到各種可能的情況,并采取措施避免……
保護(hù)沖動(dòng)特別強(qiáng)的家長(zhǎng),也常會(huì)對(duì)別人要求過(guò)高。比如,對(duì)家里帶孩子的老人、對(duì)老師,有過(guò)高的期望和要求,希望別人也能像自己一樣事無(wú)巨細(xì)地都做完美。遇到一些狀況,也很容易責(zé)怪周圍的環(huán)境。
這種狀態(tài),本質(zhì)上是對(duì)孩子能力的不信任——不相信孩子有能力可以應(yīng)對(duì)。
在為人父母的路上,我們時(shí)時(shí)需要培養(yǎng)自己對(duì)孩子的信任。孩子長(zhǎng)大一些,我們或許對(duì)他的日常起居已經(jīng)有了信任,但又對(duì)他的學(xué)習(xí)等其他方面升起新的不放心,然后就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們實(shí)際上,依然在為他做各種輔助、掃清障礙、善后,只是換了不同的陣地。
我們幾乎每天都要提醒自己——感謝孩子所經(jīng)歷的各種不適和小挑戰(zhàn),相信他會(huì)因此而成長(zhǎng)、強(qiáng)大起來(lái)。
對(duì)孩子的要求,要根據(jù)孩子的成長(zhǎng)有所提高
孩子每長(zhǎng)大一點(diǎn),我們對(duì)他的要求就要隨之提高一點(diǎn)。比如,在時(shí)間管理、自律自控、做家務(wù)、行為規(guī)范、禮節(jié)等等方面,始終記得有比他現(xiàn)有程度高一點(diǎn)點(diǎn)的要求。此刻我們一分一寸的堅(jiān)持,以后回頭看,就是大段的進(jìn)步。很多家長(zhǎng)看到有些孩子某方面做得特別好,很羨慕,總想討教,要得到怎樣一個(gè)具體做法或竅門。其實(shí)沒(méi)那么多秘訣,都在于平時(shí)家長(zhǎng)持續(xù)地堅(jiān)持去做。
能持續(xù)地對(duì)孩子提高要求的家長(zhǎng),不是多么有毅力,只是對(duì)自己孩子的潛力、能力特別有信心。
他們相信,孩子可以做到既保證作業(yè)和學(xué)習(xí),又能完成一定量的家務(wù)活;相信如果自己不幫忙,孩子經(jīng)過(guò)幾次忘帶東西,可以學(xué)會(huì)收拾好書(shū)包;相信獨(dú)睡的夜晚,他能學(xué)會(huì)給自己壯膽;相信他足夠強(qiáng)大,可以承擔(dān)一些責(zé)任,可以承受那些失敗……
在生活等方面,你敢于把他趕出“舒適區(qū)”,他就會(huì)回報(bào)以更強(qiáng)的能力。你敢于放他自己去承擔(dān),他就會(huì)長(zhǎng)得更獨(dú)立。
要他追求卓越和優(yōu)秀,但不求他最優(yōu)秀、做第一
我希望孩子凡事都努力做好,這和要她做第一、最好的那一個(gè),完全不同——這只與她自己有關(guān)。
我想,能接受別的孩子在某方面比自己孩子做的更好,這是健康的心態(tài),是一種有信心、不焦慮、并且對(duì)所有孩子都愛(ài)、都尊重的態(tài)度。認(rèn)為只有自己孩子應(yīng)該第一,這里隱含了一種對(duì)別人的蔑視和不尊重。其實(shí),這又何嘗不是對(duì)自己孩子的一種蔑視和不尊重呢。
每個(gè)孩子都不同,哪里有那么多的“最”和“第一”可爭(zhēng)!外界的種種“第一”,只是人為設(shè)定的激勵(lì)機(jī)制,是人為制造的一種幻覺(jué)。本來(lái)無(wú)一物何處惹塵埃。
不給孩子的生活安排太滿
孩子學(xué)東西,并非越多越好。他需要在一些無(wú)聊、空閑中去發(fā)展想象力創(chuàng)造力,去學(xué)會(huì)聽(tīng)到自己內(nèi)心的聲音,需要在無(wú)意撞到的事物中去遇見(jiàn)新的發(fā)現(xiàn),在自由探索嘗試中去試錯(cuò)。他更需要在張弛結(jié)合的節(jié)奏中,保存心理復(fù)原力和心靈的活力,不被過(guò)早榨干。
讓他學(xué)太多,仿佛是在說(shuō):“孩子,說(shuō)實(shí)話,我們實(shí)在不知道究竟怎樣可以保證你以后過(guò)得好,沒(méi)辦法,都先學(xué)著吧,這樣保險(xiǎn)點(diǎn)。不學(xué)這么多,怎么配得上被人尊重、被人好好對(duì)待!”
其實(shí)啊,未來(lái)這個(gè)世界,人才多、信息量大,只有找到自己真正喜歡并擅長(zhǎng)的事情去做,才會(huì)做好。怎么找到?那需要孩子自己去找,家長(zhǎng)只能提供資源。孩子得在從“小夾板”上脫離出來(lái)的自由空間里,才能去找。
另外,他要相信:自己很好——哪怕不是第一、不是什么都會(huì)!
不過(guò)多卷入孩子的生活
孩子在長(zhǎng)大,一個(gè)確定的趨勢(shì)就是——父母開(kāi)始更多地從他的生活中脫離出來(lái),漸漸遠(yuǎn)離。這沒(méi)什么可傷感的,就是自然規(guī)律。在孩子一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)會(huì)獨(dú)立之前,先是父母要學(xué)會(huì)長(zhǎng)大。
比如,我相信孩子有眼光和主見(jiàn),可以選擇自己的朋友。和同學(xué)間有了矛盾,如果問(wèn)我,就聊一些,但只要沒(méi)有嚴(yán)重問(wèn)題,就不會(huì)真的插手,相信他們自己可以解決。
我相信她有能力在學(xué)校課堂上學(xué)會(huì),不會(huì)能夠去問(wèn)老師,所以不會(huì)給她補(bǔ)課。
我相信,在我視線所不及的地方,在我控制范圍之外,她有能力處理好各種情況,有靈活的策略去應(yīng)變,所以不會(huì)做“直升機(jī)父母”。
我仍然會(huì)繼續(xù)施加對(duì)她教育上的影響,因?yàn)橛袝r(shí)我們的確有必要跟外界的流行文化或其他潮流來(lái)爭(zhēng)奪影響力,但,隨著她長(zhǎng)大,我也必須清楚,總有一些方面將體現(xiàn)出兩代人的區(qū)別,總有一些我以為的正確和好,將被不一樣的東西所替換。時(shí)代在變化。一些根本的東西是不變的,但另一些表面的東西總會(huì)推陳出新。每一代人都將有他們所認(rèn)同之物。所以,我會(huì)尊重她的喜好、口味、選擇、乃至不同的生活方式。
小結(jié)
過(guò)度教養(yǎng),大概是在你我身上都存在的、是這個(gè)時(shí)代家長(zhǎng)共有的一種現(xiàn)象。每天,看著朋友圈里轉(zhuǎn)的那些文章的標(biāo)題,會(huì)覺(jué)得每個(gè)都那么要緊!我們怕錯(cuò)過(guò)一點(diǎn)新的理論觀念方法和資源——萬(wàn)一孩子因此被落下了呢!
關(guān)于孩子究竟從我們這里需要什么,我常常覺(jué)得,家長(zhǎng)們既想多了、又常常想錯(cuò)了。我們想方設(shè)法要給孩子提供的那些,真不見(jiàn)得就是他想要的、對(duì)他有益的。我們總以為他要的是大魚(yú)大肉,可他實(shí)際上只想簡(jiǎn)單地喝點(diǎn)紫菜湯。我們?nèi)绻麤](méi)帶他去游樂(lè)場(chǎng)或境外游,就感到愧疚,其實(shí)他只想在樓下酣暢淋漓地瘋跑一會(huì)。
想起來(lái),我大學(xué)畢業(yè)時(shí),我爸還是大學(xué)中文系系主任。在這個(gè)城市里,文化界、各媒體、政府機(jī)構(gòu)里,隨處都有他的學(xué)生。那時(shí)我如果想做什么,都會(huì)很容易。但是,我當(dāng)時(shí)卻只想出國(guó)。
現(xiàn)在老爸快80了,回想一下,我所記得的他給我的,沒(méi)有任何這些“有用”的東西,我印象最深的,只是兒時(shí)日常生活的平凡片段:清晨他帶我和哥哥出來(lái)跑步,馬路邊上有挖出來(lái)的巨大管道和土堆;夏日中午,我們躺在床上聽(tīng)評(píng)書(shū)連播,邊聽(tīng)邊各自搖扇子,搖搖停停,昏昏欲睡;爸媽下班,我們?nèi)シ麄兊陌隼锩娴碾s志、報(bào)紙和從圖書(shū)館借閱的書(shū);晚飯前,爸媽一起做飯,聽(tīng)著他倆東一句西一句,各自說(shuō)著白天的見(jiàn)聞,看似不同頻,實(shí)際也是一種默契的連接……
孩子們真正需要的,不是那些功利的東西,只是這些日復(fù)一日簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的家庭生活。孩子們?cè)谄渲虚L(zhǎng)大,不知不覺(jué)間,就儲(chǔ)備了一種穩(wěn)定、溫暖的能量。這種能量,是貯存于孩子心靈深處,無(wú)法被拿走的;是不論外界形勢(shì)如何變化,都將永遠(yuǎn)滋養(yǎng)他的!
所以,如今當(dāng)了媽媽,我時(shí)常告訴自己:放輕松,好好過(guò)簡(jiǎn)單平凡的生活,就可以了
捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥135本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥137本配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于二甲雙胍單藥治療達(dá)最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與二甲雙胍聯(lián)合治療的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥1851、本品適用于治療高血壓病,可單獨(dú)使用或與噻嗪類利尿劑合用。使用鹽酸貝那普利,必須考慮另一血管緊張轉(zhuǎn)換酶抑制劑(即卡托普利)可引起粒性白細(xì)胞減少的事實(shí),特別是腎功能障礙或膠原血管疾病的病人,無(wú)足夠證據(jù)證明鹽酸貝那普利沒(méi)有相似的危險(xiǎn)性。2、充血性心力衰竭,作為對(duì)洋地黃和/或利尿劑反應(yīng)不佳的充血性心力衰竭病人(NYHA分級(jí)Ⅱ-Ⅳ)的輔助治療。
健客價(jià): ¥33捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥358各種植物成份配合作用,一方面幫助肌膚鎖住水份和養(yǎng)分,避免水份和養(yǎng)分的流失而使肌膚變得干燥沒(méi)有光彩;另一方面源源不斷地為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分,使肌膚得到充足的營(yíng)養(yǎng),讓肌膚變得水潤(rùn)剔透,充滿年輕健康的感覺(jué)。
健客價(jià): ¥391.請(qǐng)選擇合適規(guī)格的避孕套,用前須小心從包裝中取出,以免避孕套被指甲、珠寶飾物等損壞,并排出頂端儲(chǔ)精囊內(nèi)空氣。 2.性交前應(yīng)在勃起的陰莖與對(duì)方身體有任何接觸之前戴上避孕套,以防止性傳播疾病和受孕。性交時(shí)嚴(yán)防脫落;如脫落應(yīng)立即更換另一只合適避孕套。事后如有疑問(wèn),請(qǐng)盡早征求醫(yī)生意見(jiàn)。 3.射精后,應(yīng)穩(wěn)妥地從陰莖根部按住避孕套,并盡快撤出陰莖,嚴(yán)防精液溢出。 4.本產(chǎn)品限一次性使用,用后請(qǐng)使用
健客價(jià): ¥18吸入丙酸氟替卡松給藥可預(yù)防性治療哮喘。 成人: ·輕度哮喘:在每日規(guī)律治療基礎(chǔ)上,需間歇性給予支氣管擴(kuò)張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘:正在接受預(yù)防治療或單用支氣管擴(kuò)張劑治療,但其哮喘仍是不穩(wěn)定或繼續(xù)惡化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依賴皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開(kāi)始使用吸入型丙酸氟替卡松,能顯著減少或撤除許多病人對(duì)口服皮質(zhì)激素的需求。 兒童: 任
健客價(jià): ¥76吸入丙酸氟替卡松給藥可預(yù)防性治療哮喘。 成人: ·輕度哮喘:在每日規(guī)律治療基礎(chǔ)上,需間歇性給予支氣管擴(kuò)張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘:正在接受預(yù)防治療或單用支氣管擴(kuò)張劑治療,但其哮喘仍是不穩(wěn)定或繼續(xù)惡化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依賴皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開(kāi)始使用吸入型丙酸氟替卡松,能顯著減少或撤除許多病人對(duì)口服皮質(zhì)激素的需求。 兒童:任何需
健客價(jià): ¥1051.請(qǐng)選擇合適規(guī)格的避孕套,用前須小心從包裝中取出,以免避孕套被指甲、珠寶飾物等損壞,并排出頂端儲(chǔ)精囊內(nèi)空氣。 2.性交前應(yīng)在勃起的陰莖與對(duì)方身體有任何接觸之前戴上避孕套,以防止性傳播疾病和受孕。性交時(shí)嚴(yán)防脫落;如脫落應(yīng)立即更換另一只合適避孕套。事后如有疑問(wèn),請(qǐng)盡早征求醫(yī)生意見(jiàn)。 3.射精后,應(yīng)穩(wěn)妥地從陰莖根部按住避孕套,并盡快撤出陰莖,嚴(yán)防精液溢出。 4.本產(chǎn)品限一次性使用,用后請(qǐng)使用
健客價(jià): ¥24(1)異煙肼與其它抗結(jié)核藥聯(lián)合,適用于各型結(jié)核病的治療,包括結(jié)核性腦膜炎以及其他分枝桿菌感染。 (2)異煙肼單用適用于各型結(jié)核病的預(yù)防: ①新近確診為結(jié)核病患者的家庭成員或密切接觸者; ②結(jié)核菌素純蛋白衍生物試驗(yàn)(PPD)強(qiáng)陽(yáng)性同時(shí)胸部X射線檢查符合非進(jìn)行性結(jié)核病,痰菌陰性,過(guò)去未接受過(guò)正規(guī)抗結(jié)核治療者; ③正在接受免疫抑制劑或長(zhǎng)期激素治療的患者,某些血液病或網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)疾病(如白血病、霍奇金氏
健客價(jià): ¥45