父母與孩子間的親子關(guān)系是否良好,親子溝通技巧發(fā)揮了關(guān)鍵作用。良好的親子溝通能讓家庭氣氛更和諧,教養(yǎng)子女也變得更輕松。
然而,還是有很多父母大嘆和孩子難以溝通,或是已經(jīng)盡力去和孩子“溝通”,但親子關(guān)系還是不太融洽。其實,孩子和大人的溝通方式有所不同,只有父母用心去學習,才能掌握良好的溝通技巧,建立有效的溝通橋梁。
1、會換位思考
要將心比心,父母應該多站在孩子的立場去考慮事情,這有助于進入孩子的內(nèi)心世界,讓彼此之間更貼近。
2、多使用短句
和孩子說話時,如果要充分吸引孩子的注意力,就一定要讓孩子能聽明白。因此,使用的句子最好短一些,并且要重復自己所說的話,直到孩子了解為止。
3、語調(diào)有變化
在不影響別人的情況下,說話的語調(diào)可以高一些,或者有一些高低起伏、抑揚頓挫的變化,這樣更能吸引孩子來注意傾聽。
4、內(nèi)容要具體
說話的內(nèi)容要具體,而且是說現(xiàn)在的事,否則孩子提不起足夠的興趣來交流。
5、語氣要溫柔
不要老是用責備的語氣,多使用溫柔、建議的語氣,例如“不然,你說說看……”“媽媽很想聽聽你的想法”,這樣一來溝通的氣氛才會好,孩子也更愿意說出自己的心事。
6、要面帶微笑
當孩子愿意說出自己的心事時,請您面帶微笑注意傾聽,這樣孩子才覺得父母對自己很關(guān)心、很重視。千萬不要邊做其他事邊聽孩子說話,那樣孩子今后可能就不愿意和父母進行交流了。
7、能發(fā)現(xiàn)優(yōu)點
父母應該主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,及時給予鼓勵。要知道,獎勵往往比懲罰更有效,而且親子關(guān)系也不至于太緊張。
8、關(guān)心的眼神
在和孩子說話時,父母一定要用關(guān)心的眼神注視著孩子,隨時注意孩子的表情、行為,以適時給予輔導與協(xié)助,這也能讓孩子有更多被重視的感覺。
散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于陰疽初起,皮色不變,腫硬作痛,多發(fā)性膿腫,癭瘤,瘰疬,乳巖,乳癖。
健客價: ¥23清熱解毒,和營消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價: ¥21補氣益血。用于氣血兩虧,面色萎黃,食欲不振,四肢乏力,月經(jīng)過多。
健客價: ¥28清熱、利尿、通淋。用于濕熱下注,小便短赤,淋瀝澀痛,口燥咽干。
健客價: ¥39清熱通便,用于實熱食滯,便秘以及濕熱型食欲不振。
健客價: ¥16清熱滋陰,祛痰利咽。用于陰虛火旺,虛火上浮,口鼻干燥,咽喉腫痛。
健客價: ¥9用于重癥肌無力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價: ¥79.9化痰醒腦,祛風活絡(luò)。用于神志不清,語言蹇澀,口角流涎,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂及腦血栓形成的恢復期和后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥41清熱通便。用于實熱食滯,便秘及濕熱型食欲不振。
健客價: ¥12益氣,活血,通絡(luò)。適用于中風恢復期后遺癥表現(xiàn)為半身不遂,肢體麻木,口眼歪斜,語言不利,身體倦怠者的輔助治療。
健客價: ¥42清熱,利尿,通淋。用于濕熱下注,小便短赤,淋瀝澀痛,口燥咽干。
健客價: ¥17用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價: ¥42本品可用于成人短期內(nèi)因膳食中鈣攝入不足時的補充。
健客價: ¥69慢性腎功能衰竭所致高磷血癥。
健客價: ¥165補氣益血。用于氣血兩虛,面色萎黃,四肢乏力,月經(jīng)過多。
健客價: ¥26.8清肺熱,化膿血。用于肺熱、肺膿腫,咯血,肺結(jié)核。
健客價: ¥35清熱燥濕,涼血止血,固精。用于下焦?jié)駸崴履I熱,尿路感染,前列腺炎,尿中帶血,遺精;附件炎,宮頸炎,盆腔炎,月經(jīng)過多;淋病,以及濕疹、皮炎,瘡瘍腫毒等。
健客價: ¥65補氣血,調(diào)月經(jīng)。用于氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào),癥見月經(jīng)后期或月經(jīng)量少,伴倦怠乏力、頭暈眼花、神疲懶言、心悸、經(jīng)色淡、經(jīng)質(zhì)稀薄等。
健客價: ¥39