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放平心態(tài)享受生活

2017-03-08 來源: 聊城公安民警心理健康學苑  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:痛苦與歡樂都是心靈的折射,就像鏡子里面有什么,決定于鏡子面前的事物。心里放不下,自然成了負擔,負擔越多,人生越不快樂。計較的心如同口袋,寬容的心猶如漏斗。復雜的心愛計較,簡單的心易快樂。

  01.煩惱的根源都在自己

  生氣,是因為你不夠大度;

  郁悶,是因為你不夠豁達;

  焦慮,是因為你不夠從容;

  悲傷,是因為你不夠堅強;

  惆悵,是因為你不夠陽光;

  嫉妒,是因為你不夠優(yōu)秀。

  凡此種種煩惱的根源都在自己這里,

  所以,每一次煩惱的出現,都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

  02.越計較越痛苦

  人生,

  有多少計較,就有多少痛苦;

  有多少寬容,就有多少歡樂。

  痛苦與歡樂都是心靈的折射,

  就像鏡子里面有什么,

  決定于鏡子面前的事物。

  心里放不下,自然成了負擔,

  負擔越多,人生越不快樂。

  計較的心如同口袋,寬容的心猶如漏斗。

  復雜的心愛計較,簡單的心易快樂。

  03.抱怨是一種毒藥

  抱怨是一種毒藥,

  它摧毀你的意志,削減你的熱情。

  抱怨命運不如改變命運,

  抱怨生活不如改善生活。

  畢竟抱怨≠解決,

  凡事多找方法,少找借口,

  強者不是沒有眼淚,

  而是含著眼淚在奔跑!

  04.無怨無悔

  人生無悔便是道,人生無怨便是德。

  得到的要珍惜;失去的就放棄。

  過多的在乎會將人生的樂趣減半,

  看淡了,一切也就釋然了。

  執(zhí)著其實是一種負擔,甚至是一種苦楚,

  計較得太多就成了一種羈絆,迷失太久便成了一種痛苦。

  放棄,不是放棄追求,

  而是讓我們以豁達的心去面對生活。

  05.心好,一切都好

  心態(tài)好,人緣就好,因為懂得寬容;

  心態(tài)好,做事順利,因為不拘小節(jié);

  心態(tài)好,生活愉快,因為懂得放下。

  別讓脾氣和本事一樣大,越有本事的人越沒脾氣。

  心態(tài)好的人,處處圓融,處處圓滿。

  好的心態(tài),能激發(fā)人生最大的潛能,是你最大的財富。

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