無(wú)論是戀愛(ài)還是已經(jīng)結(jié)婚，都會(huì)遇到這樣的一個(gè)感情問(wèn)題，一旦發(fā)生爭(zhēng)吵，對(duì)方像是變了一個(gè)人似的，變得固執(zhí)傲慢、狂躁、無(wú)法正常溝通，甚至有時(shí)還會(huì)惡語(yǔ)相加。有人會(huì)問(wèn)，情侶之間吵架還不正常嘛？這么說(shuō)也沒(méi)錯(cuò)，但是，一旦吵架模式變得不對(duì)，那么每一次爭(zhēng)吵都將給對(duì)方造成一次傷害，久而久之，感情破裂是在所難免的了。所以，大部分的情侶不是因?yàn)樗^的事情而分手，而是無(wú)法調(diào)和

　　什么是吵架模式？

　　吵架模式，即當(dāng)情侶發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，如何利用有效合理的方式方法化解矛盾，而不是擱置、不歡而散、不了了知。情侶相處，原則性的矛盾很少遇到，大部分都是雞毛蒜皮的小事情，但是也就是因?yàn)檫@些看起來(lái)不起眼的小事情，由于不正確的吵架模式而將感情消耗殆盡。

　　我們都知道，有時(shí)候吵架時(shí)因?yàn)榍榫w上的激動(dòng)，難以控制言語(yǔ)而導(dǎo)致說(shuō)話過(guò)重，禍從口出，事后又因?yàn)樽载?zé)而感到愧疚，甚至從此情侶變路人。那么，怎樣的吵架模式會(huì)帶來(lái)這些傷害呢？

　　1、歇斯底里型，吵架時(shí)情緒激動(dòng)，大聲喊叫，惡語(yǔ)相加

　　2、狂躁暴力型，較為容易憤怒而產(chǎn)生傷害自己和他人，打砸物品的行為

　　3、沉默不語(yǔ)型，不爭(zhēng)吵、不對(duì)抗，用冷暴力的形式拒絕處理矛盾

　　4、固執(zhí)偏執(zhí)型，不正面面對(duì)矛盾問(wèn)題，而是扯舊賬，不斷轉(zhuǎn)移話題

　　5、冷嘲熱諷型，不針對(duì)矛盾處理，而是用言語(yǔ)去傷害對(duì)方

　　以上四種吵架模式想必有過(guò)感情的都會(huì)經(jīng)歷，甚至?xí)霈F(xiàn)在你我身上，看似吵完之后的平靜，實(shí)際已經(jīng)給感情蒙上了一層陰影。

　　有人說(shuō)，我就是這樣的吵架模式啊，但是每一次吵完就完了，沒(méi)什么事情啊。但是，有一些感情裂縫并不是在明顯的矛盾中產(chǎn)生，而是在這樣一次又一次的爭(zhēng)吵中逐漸產(chǎn)生的；兩個(gè)人是否合適，如何處理矛盾是一個(gè)關(guān)鍵性的因素。

　　心理學(xué)上，吵架是一種情緒上的反應(yīng)，是心理尋找平衡和答案的過(guò)程。然而，在吵架的過(guò)程中，我們可以意識(shí)到一個(gè)問(wèn)題，很少會(huì)有人認(rèn)為不是對(duì)方的問(wèn)題，也不是自己的問(wèn)題，而是我們的觀念有問(wèn)題。注意，這個(gè)矛盾問(wèn)題并不出在到底為了什么吵，而是你們有著怎樣的觀念。這個(gè)觀念可能來(lái)自于家庭生活中習(xí)得，可能是以前的感情傷害，但是，這些觀念一定是正確的或者說(shuō)是適宜的嗎？

　　家庭觀念的影響可能是決定我們往后婚姻很重要的決定因素，父母之間的相處模式也會(huì)潛移默化的繼承給我們，所以，回憶父母的相處模式并進(jìn)行分析，是一件非常重要的事情。如果父母生于60-70年代的普通家庭，那么節(jié)儉、安穩(wěn)可能就是他們所提倡的。一些女孩喜歡買(mǎi)名牌包包，而一些男孩認(rèn)為沒(méi)有必要，錢(qián)可以拿來(lái)投資，兩個(gè)人或許就會(huì)為這件事情而爭(zhēng)吵。女孩的這種觀念很可能是中國(guó)傳統(tǒng)觀念中女孩要富養(yǎng)帶來(lái)的觀念影響，但是，無(wú)論是男孩女孩這兩種觀念都沒(méi)有絕對(duì)的錯(cuò)誤，只是是否合時(shí)宜，即兩個(gè)人所持的觀點(diǎn)在目前的情況下看，是否合適目前的生活狀況，幾乎每件事情都涉及到這種情況。

　　心理學(xué)家蘭戈博士說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)自己的例子，他的祖母總是說(shuō)自己的腦袋里有一條蛇，但是家人和醫(yī)生都認(rèn)為老人只是年代大，腦子糊涂了而已。但是老人去世后，醫(yī)生才發(fā)生祖母的頭上長(zhǎng)了一顆腫瘤。蘭戈博士和家人為此留下的終身的遺憾，如果不是因?yàn)橐环N觀念固執(zhí)的根植于我們心中，或許有一些事情根本就不會(huì)發(fā)生。

　　心理學(xué)家認(rèn)為，不合理的吵架模式來(lái)源于兩種心理極端的心理狀態(tài)，自戀和自卑。無(wú)論是哪種，都會(huì)給自己帶來(lái)不同的不合理觀念，而這種觀念總是讓自己覺(jué)得是沒(méi)錯(cuò)的，自己說(shuō)的就是真理。下面的幾種方法能夠讓我們發(fā)現(xiàn)并有機(jī)會(huì)改正這些不合理觀念。

　　1、分析家庭過(guò)往帶來(lái)的影響，剛才說(shuō)過(guò)，家庭因素的影響是最大的。能夠分析父母的相處模式是怎樣的能夠給我們帶來(lái)很大的幫助，如果有不合理的，那么我們即便不能立馬改正，也能知道原因了。

　　2、克服自戀和自卑的心理狀態(tài)，有愛(ài)情雞湯學(xué)說(shuō)，在愛(ài)情的世界里就是自私的，這句話看似沒(méi)錯(cuò)，實(shí)際有較大的問(wèn)題。就是情感關(guān)系實(shí)際上也是一種沒(méi)有血緣的社交關(guān)系，同樣需要用一些客觀、理性的觀念去看待。我們需要讓自己通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和觀察，讓自己學(xué)會(huì)感情中的客觀性，即但凡是問(wèn)題，大多數(shù)都沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的對(duì)與錯(cuò)，也沒(méi)有什么是必須如此，必須這樣那樣，明白這些，想法會(huì)有較大的不同。

　　3、學(xué)會(huì)自省，當(dāng)然大部分人吵完架之后都會(huì)進(jìn)行反思，發(fā)現(xiàn)自己哪里不對(duì)，也會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)。但是，知道哪里錯(cuò)，并不是代表能夠意識(shí)到吵架模式和觀念上的問(wèn)題。自省是要學(xué)會(huì)意識(shí)到根本問(wèn)題，即為什么我會(huì)有這樣的想法，這樣的想法強(qiáng)加到對(duì)方身上合理嗎？

　　這篇文章之所以沒(méi)有寫(xiě)一些具體的處理方式是因?yàn)槊恳粚?duì)情侶的情況都不同，但是，唯一不變的是吵架模式和觀念問(wèn)題，這些幾乎是所有矛盾的根源所在。所以，只要你和Ta是精神正常、三觀正確的人，都可以通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和自省讓自己能夠更好的處理矛盾。畢竟，情侶和家人之間的親密感才是幸福的根本來(lái)源。