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對(duì)爸爸媽媽而言,情緒交流是最有效的互動(dòng)

2017-02-27 來源:中國(guó)兒童及老年健康證據(jù)轉(zhuǎn)化平臺(tái)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人際互動(dòng)是一個(gè)很復(fù)雜的關(guān)系,關(guān)系的本質(zhì)(親戚或朋友、有血緣或無血緣關(guān)系)、親近感、與互助互惠的程度,都會(huì)影響一個(gè)人對(duì)特定關(guān)系的投入程度。

  年長(zhǎng)者更愿意維護(hù)人際關(guān)系

  過去的精神衛(wèi)生研究發(fā)現(xiàn),相比于年輕人或中年人,長(zhǎng)者對(duì)于身邊的人際關(guān)系更愿意投入較多的心力,來維持互動(dòng)。這點(diǎn)我們也可以從身邊的長(zhǎng)輩觀察到,隨著年齡的增長(zhǎng),人們更在意人際互動(dòng)的品質(zhì),且會(huì)更主動(dòng)維系身邊的親情或友誼。

  然而,人際互動(dòng)是一個(gè)很復(fù)雜的關(guān)系,關(guān)系的本質(zhì)(親戚或朋友、有血緣或無血緣關(guān)系)、親近感、與互助互惠的程度,都會(huì)影響一個(gè)人對(duì)特定關(guān)系的投入程度。

  例如:住在一起、互動(dòng)良好的兄弟姐妹是我們最親密的家人兼朋友;長(zhǎng)年很有往來的朋友有難時(shí),我們往往會(huì)較愿意幫他一把;而久未謀面的親戚會(huì)讓我們覺得疏遠(yuǎn)、難以重啟連絡(luò)。

  若長(zhǎng)者會(huì)更愿意投入在維護(hù)人際關(guān)系,那么這些互動(dòng)的影響因素會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而有所改變嗎?

  付出收獲不對(duì)等也無妨

  一個(gè)德國(guó)的研究團(tuán)隊(duì)探討了不同的年紀(jì)族群對(duì)于人際關(guān)系的投入程度與形式,并發(fā)現(xiàn)了一些有趣的發(fā)現(xiàn)。他們請(qǐng)332位中年受試者(平均37.4歲)與326位年長(zhǎng)受試者(平均年齡72.2歲)列出自己身邊的人際關(guān)系,再把這些人際關(guān)系分成五種類別:

  伴侶

  有血緣關(guān)系的親戚

  無血緣關(guān)系的親戚

  老朋友

  其他人(如同事或鄰居等)

  他們請(qǐng)受試者衡量自己對(duì)每一個(gè)人際關(guān)系的投入度、再給這些關(guān)系中的親切度與互惠度評(píng)分。最后,他們統(tǒng)計(jì)年齡、不同關(guān)系類別、親近度、與互惠度,對(duì)于受試者在該段關(guān)系中主觀投入度的影響。

  他們主要的發(fā)現(xiàn)是,年長(zhǎng)者對(duì)所有關(guān)系的投入度都較中年人高,而且親近度會(huì)影響投入的意愿,它的效果比互惠度更高。也就是說,

  「即使付出與收獲不對(duì)等,只要能讓自己感覺到親近、情緒有所交流的親友,還是會(huì)讓我們?cè)敢庵鲃?dòng)維護(hù)關(guān)系?!?/p>

  而且長(zhǎng)者會(huì)比中年人更注重親近度、勝過互惠度。

  另外一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)是,長(zhǎng)者會(huì)偏向投入較多在有血緣關(guān)系的家庭成員;而維系姻親或朋友的關(guān)系的投入度,則較不會(huì)隨年齡增加。

  小結(jié)

  廣泛地來說,年長(zhǎng)者會(huì)比中年人更注重人際關(guān)系,而這篇研究的結(jié)果更告訴我們:隨著年齡的增長(zhǎng),長(zhǎng)者對(duì)于不同的人際關(guān)系之間會(huì)出現(xiàn)選擇性,并且更在意關(guān)系之間情感的交流、勝過實(shí)際的互惠。

  他們更希望自己的心情能與身邊最親密的人共享,而不是只有物質(zhì)上的往來或照顧。

  因此,家里有長(zhǎng)輩的讀者,看到這篇文章,不妨現(xiàn)在就拿起電話,花個(gè)五分鐘,跟他們單純地聊聊日?,嵤屡c心情!

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