前言

　　少子化的趨勢(shì)下，常會(huì)聽(tīng)到有些家庭養(yǎng)出小皇帝或是小公主。這些孩子長(zhǎng)大後甚至可能變成啃老族丶繭居族。我認(rèn)為不僅是所謂一般的孩子在教養(yǎng)上會(huì)遇到這些挑戰(zhàn)，身心有缺陷的孩子更容易變成家人同情與憐憫的對(duì)象，要避免對(duì)這樣的孩子產(chǎn)生憐憫心，似乎超越人性。但我們必須區(qū)辨同理與同情的差別，過(guò)多的同情反而會(huì)讓孩子的缺陷發(fā)展成生活上的障礙（有缺陷其實(shí)不一定會(huì)造成障礙）。專業(yè)的陪伴者會(huì)去愛(ài)孩子，但不會(huì)可憐他們，這個(gè)過(guò)程常要提醒自己拉高一個(gè)層次，不要過(guò)度參雜個(gè)人情感，鼓勵(lì)孩子面對(duì)問(wèn)題，將生命的責(zé)任還給他們。

　　長(zhǎng)期觀察特殊需求兒童的家長(zhǎng)常有兩種糾結(jié)：

　?。?）我舍不得要求，因?yàn)槲姨澢匪?/p>

　　（2）因?yàn)楹⒆颖旧砟芰θ?，我舍不得要求他?/p>

　　對(duì)於孩子的要求，父母應(yīng)該把握原則，過(guò)程中保持堅(jiān)定，確實(shí)執(zhí)行。堅(jiān)定并不是強(qiáng)硬，強(qiáng)硬代表我們把自己的期待與意愿強(qiáng)加在孩子身上。我常和自閉癥孩子的父母說(shuō)，不要覺(jué)得孩子是自閉癥他就一定怎麼樣，或是他是自閉癥就一定不能怎麼樣。每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，我們無(wú)法用單一框架去局限他！即便教養(yǎng)的過(guò)程中有許多挑戰(zhàn)，孩子可能會(huì)受到傷害，但我們?nèi)匀粦?yīng)該冒有意義的風(fēng)險(xiǎn)。如果從小就培養(yǎng)孩子生活自理丶自我覺(jué)察丶自我決定三個(gè)能力，未來(lái)孩子的發(fā)展將相對(duì)穩(wěn)定。

　　幫助孩子獨(dú)立丶進(jìn)化丶展現(xiàn)自信

　　生活自理是孩子的維生能力。很多家長(zhǎng)常希望他們的孩子能擺脫依賴的習(xí)慣，學(xué)會(huì)獨(dú)立。我自己的觀察是這樣的：當(dāng)父母做得越多，很多時(shí)候孩子的能力就越弱。他覺(jué)得不管今天發(fā)生什麼事，都會(huì)有人幫我解決。我認(rèn)同孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程需要愛(ài)，因?yàn)閻?ài)是安全感的來(lái)源，但我們要挑戰(zhàn)的是，不能在愛(ài)的過(guò)程中讓孩子養(yǎng)成依賴。我的方法是：讓孩子知道今天不管你發(fā)生什麼困難，我都愿意去協(xié)助你，但我會(huì)希望你自己先嘗試努力看看。如果你真的不行，我們可以一起想辦法。

　　自我覺(jué)察則幫助孩子持續(xù)進(jìn)化。我們常說(shuō)要教給孩子帶得走的能力去取代背不動(dòng)的書(shū)包，我認(rèn)為自我覺(jué)察是相當(dāng)關(guān)鍵的能力，其中包含理解自己的想法丶想法背後的想法與思維方式（後設(shè)認(rèn)知）丶情緒以及感覺(jué)。當(dāng)孩子越了解自己，就越容易適應(yīng)外在的變化與挑戰(zhàn)。

　　而自我決定，是孩子自信的展現(xiàn)。幾年前曾經(jīng)帶過(guò)一個(gè)21歲的自閉癥孩子去賣場(chǎng)吃東西。那個(gè)賣場(chǎng)大約有20多間餐廳，這個(gè)大孩子在賣場(chǎng)走過(guò)又走過(guò)去，最後跟我說(shuō)：「不知道要點(diǎn)什麼東西來(lái)吃！」

　　我說(shuō)：「不會(huì)吧，這麼多好吃的，隨便點(diǎn)什麼都可以呀！」他回答：「每次出來(lái)都是媽媽幫我點(diǎn)。」

　　這個(gè)經(jīng)驗(yàn)告訴我，大人可能因?yàn)楹⒆拥耐庠诒憩F(xiàn)，像是口語(yǔ)表達(dá)能力不好，或是本身能力落後於同年齡的孩子，就低估自己孩子的能力。但是我認(rèn)為如果不給孩子機(jī)會(huì)去嘗試，很多能力是沒(méi)辦法被培養(yǎng)的。我常建議家長(zhǎng)們，在合理安全的范圍給孩子機(jī)會(huì)選擇，并尊重他們的選擇。日常生活的安排，可以試著留一段空白時(shí)間給孩子，我們大人就當(dāng)做跟隨者。

　　讓孩子自己背起猴子

　　我很喜歡運(yùn)用管理上的一些理論提供家長(zhǎng)建議。有一個(gè)管理學(xué)上的理論「背上的猴子」，猴子代表某些任務(wù)或是責(zé)任，這其實(shí)是用來(lái)提醒家長(zhǎng)（上司）要把很多的責(zé)任還給孩子（下屬）。孩子經(jīng)常希望把猴子丟給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)來(lái)扛責(zé)任。但我們其實(shí)要練習(xí)常把這只猴子丟還給孩子。如果我們將這個(gè)理論中的上司換成父母，下屬換成孩子，就很容易理解了。

　　（1）該下屬（孩子）做決定的，一定要讓他們學(xué)著做決定。

　　（2）做決定意味著為自己的決定負(fù)責(zé)任。不想做決定，常常是潛意識(shí)里他不想承擔(dān)責(zé)任。

　?。?）下屬（孩子）不思考問(wèn)題，不習(xí)慣做決定的根源一般有兩個(gè)：其一是依賴上司（父母）或別人（老師）；其二是上司（父母）習(xí)慣替下屬（孩子）做決定或喜歡享受別人聽(tīng)命於自己的成就感。

　?。?）讓下屬（孩子）自己想辦法，做決定就是訓(xùn)練下屬（孩子）獨(dú)立思考問(wèn)題的能力和勇於承擔(dān)責(zé)任的能力。

　　鼓勵(lì)父母親讓孩子冒有意義的險(xiǎn)

　　很多時(shí)候孩子去做一些新的嘗試，雖然可能會(huì)失敗，遭受打擊與挫折，也有可能會(huì)受傷。但如果衡量過(guò)這是有意義的事情，而且失敗的後果是我們能承擔(dān)的，我寧愿讓他受挫折。如果孩子主動(dòng)尋求我的意見(jiàn)，我會(huì)分析各種決定可能的利弊得失，并將最後的決定權(quán)還給他。很多時(shí)候我明明知道孩子的決定不好，但還是讓他自己選擇與決定，因?yàn)榉稿e(cuò)本身也是一種重要的學(xué)習(xí)！

　　有足夠的自尊，

　　才能有健全的生活

　　心理學(xué)上的自我決定論（Self-determinationtheory,SDT），可以用來(lái)解釋孩子缺乏能力以及不愿意與外在接觸的原因。自我決定論認(rèn)為人類與生俱來(lái)有三種需求：自主性（Autonomy）丶自我效能（Competence）丶相關(guān)性（Relatedness）。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自主性就是所謂的自我意識(shí)與自我決定，自主甚至包含最基礎(chǔ)的自理能力，例如孩子要能自己決定穿著打扮或要吃什麼；自我效能就是孩子覺(jué)得自己有能力（能為自己與為別人付出），這些能力是自信與安全感的來(lái)源。缺乏安全感（自信）的孩子成年後不容易與外在建立好的聯(lián)系，長(zhǎng)期處?kù)兜妥宰鸬那闆r下，心理與生理都會(huì)受到影響。造成這樣結(jié)果的原因很多時(shí)候是大人過(guò)度保護(hù)的關(guān)系，讓這些能力沒(méi)辦法從生活中開(kāi)展。想一想孩子二十年後甚至三十年後的樣子，你希望未來(lái)孩子有什麼樣的能力，應(yīng)該從現(xiàn)在就開(kāi)始努力！