五類人群是抑郁癥高發(fā)群體

　　一：已經(jīng)取得一定社會地位的中年人因責(zé)任比較大，患抑郁癥的比例最高，主要集中在35歲至50歲之間。

　　二：教師他們大多認(rèn)真負(fù)責(zé)，但工作比較瑣碎，如果心理調(diào)節(jié)不當(dāng)，很容易被抑郁侵襲。

　　三：癌癥患者長時間患病易造成性格孤僻，進(jìn)而患上抑郁癥，使病情惡化。

　　四：發(fā)生婚外戀的人因為他們通常瞞著配偶和家人，心理上很容易進(jìn)入疲憊期，一旦被發(fā)現(xiàn)，家庭出現(xiàn)矛盾卻又不能處理，這時就很難支撐起自己。

　　五：孕婦或初為人母的女性因為很多女性還沒有做好當(dāng)媽媽的心理準(zhǔn)備。通常只要在治療中讓她們體會到做媽媽的喜悅，就很容易治愈。

　　抑郁癥自測法

　　下面十八道題是您關(guān)于過去一周的感受與表現(xiàn)，請按6分法記分。若篩查的得分達(dá)到“邊界抑郁癥”程度以上，您有必要去看精神(心理)科醫(yī)師。

　　0.完全沒有1.僅有一點2.有些3.中等4.較重5.很重

　　1、我做事變緩慢了

　　2、我的未來似乎沒有希望了

　　3、我難以集中注意力閱讀

　　4、我的生活中已沒有了快樂和幸福

　　5、我難以做出決定

　　6、我喪失了生活中原來很主要的興趣

　　7、我感到悲哀，憂郁和不愉快

　　8、我容易煩惱，生氣并坐立不安

　　9、我感到容易疲勞

　　10、對我來說，做簡單的事也要費很大的努力、

　　11、我覺得自己是個罪人應(yīng)當(dāng)受到處罰

　　12、我覺得自己很失敗

　　13、我覺得自己的樣子毫無生氣

　　14、我睡眠不正常--失眠、睡得太多或易醒來

　　15、我老是在想有關(guān)如何自殺的事

　　16、伙覺得掉進(jìn)了陷阱，獲救無望。

　　17、即使好事擺在面前，我也感到憂郁

　　18、不是想節(jié)食，我也食欲減退或體重下降

　　得分及抑郁嚴(yán)重程度：54以上，重度抑郁癥;36~53，中~重度抑郁癥;22~35，輕~中度抑郁癥;18~21，邊界抑郁癥;10~17，可能的輕度抑郁癥;0~9，無憂郁癥。