失眠的分類(lèi)及其病因解答

2015-12-04 來(lái)源：健客網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：行為因素：心理生理性失眠、不良的睡眠衛(wèi)生、作息時(shí)間不規(guī)則等。在許多情況下，失眠的原因不易找到，按睡眠障礙國(guó)際分類(lèi)則稱(chēng)之為原發(fā)性失眠癥。

　　失眠的分類(lèi)及其病因解答？在現(xiàn)代化生活中，隨著社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇，失眠已經(jīng)非常普遍了。失眠是睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常需求的一種主觀體驗(yàn)，入睡困難和睡眠維持困難是失眠的一個(gè)很突出的特征。有一份調(diào)查表顯示，失眠存在全球性，其中我國(guó)目前的失眠患者發(fā)病率高達(dá)10%~20%。

　　失眠癥的分類(lèi)

　　失眠癥可以是原發(fā)性疾病或繼發(fā)于其他多種原因。失眠癥常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠表淺、易醒、多夢(mèng)、早醒，睡眠表淺白天思睡、感到疲乏等。臨床上常根據(jù)失眠時(shí)間的長(zhǎng)短分為短暫性失眠癥(持續(xù)時(shí)間3周)和慢性失眠癥(持續(xù)時(shí)間>；3周)。

　　引起短暫性失眠癥的常見(jiàn)因素有：睡眠時(shí)間的改變，睡眠環(huán)境的改變及噪音、高溫、強(qiáng)光等，精神應(yīng)激和急性軀體疾病等。

　　慢性失眠癥可由短暫性失眠癥轉(zhuǎn)化而來(lái)，也可由以下因素所造成：

　　(1)精神疾病：精神分裂癥、情感障礙、抑郁癥、焦慮癥等。

　　(2)慢性軀體疾病：如疼痛、心衰、慢性肺疾病、關(guān)節(jié)炎、慢性腎衰、帕金森病、腦血管病、腦炎等等。

　　(3)原發(fā)性睡眠疾患：阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、睡眠中周期性肢體運(yùn)動(dòng)和不安腿綜合征等。

　　(4)晝夜節(jié)律紊亂疾患：睡眠時(shí)相延遲綜合癥、睡眠時(shí)相前移綜合癥、時(shí)差反應(yīng)、夜班工作等。

　　(5)行為因素：心理生理性失眠、不良的睡眠衛(wèi)生、作息時(shí)間不規(guī)則等。在許多情況下，失眠的原因不易找到，按睡眠障礙國(guó)際分類(lèi)則稱(chēng)之為原發(fā)性失眠癥。

　　(6)藥物及其他物質(zhì)：酒精、尼古丁、兒茶酚胺、甲狀腺素、阻滯劑、口服避孕藥等易致失眠。

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