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如果患上了神經(jīng)衰弱如何調(diào)理最好呢

2015-05-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:神經(jīng)衰弱癥在我們的現(xiàn)代生活中是有不低的患病率的,人們對這種疾病的了解也是不少的。很多人可能并不了解如果患上了神經(jīng)衰弱如何調(diào)理最好,其實專家介紹說,患了這種疾病的話,做好日常的調(diào)理也是非常重要的,可以在很大程度上緩解疾病的發(fā)生。

   神經(jīng)衰弱是一種由于高級神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態(tài)。誘發(fā)神經(jīng)衰弱的原因也不是單一的,而是多種因素相互影響的結(jié)果。比如能引起持續(xù)的緊張情緒和長期內(nèi)心沖突的因素,如學(xué)習(xí)、工作過度緊張、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等,都可以誘發(fā)神經(jīng)衰弱。那么要如何治療神經(jīng)衰弱,在日常生活中神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理,我們可以參照一下食療來調(diào)理神經(jīng)衰弱:

 
  神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理一:沙參、玉竹各15克,粳米60克。將沙參、玉竹用布包好煎湯,去渣、人粳米煮粥食,每天1次,連服數(shù)天。本方滋陰清熱,寧心安神,適用于陰虛火旺所致的神經(jīng)衰弱。
 
  神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理二:枸杞子25克,山藥50克,豬腦(2個)30克,生姜、生蔥各適量,食鹽少許。山藥、枸杞子洗凈,豬腦洗去血漿;先把山藥、枸杞子、姜、蔥放入沙鍋中,加清水500毫升,用小火煲30分鐘,放入豬腦,再煲30分鐘,加入食鹽調(diào)味即可??勺舨褪秤?,連服3~7天???a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/news/1110074.html" name="InnerLinkKeyWord">滋補(bǔ)肝腎、安神益智;適用于糖尿病肝腎陰虛所致的失眠、耳鳴、健忘、頭暈頭痛、五心煩熱、煩躁易怒、腰膝酸軟等的輔助治療。
 

 
  神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理三:枸杞30克,大棗10枚,雞蛋2個。放砂鍋內(nèi)加水適量同煮,蛋熟后去殼再共煎片刻,吃蛋喝湯,每天1次,連服數(shù)天。本方滋腎養(yǎng)肝,適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。
 
  神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理四:紅棗20枚,蔥白8根。把紅棗泡發(fā),洗凈,加水250毫升,用中火煮20分鐘,加入蔥白,繼續(xù)用小火煮15分鐘即成。溫服,每天1~3次,每次150~200毫升。可祛風(fēng)散寒、健脾養(yǎng)心;適用于神經(jīng)衰弱所致的失眠、多夢、胸中煩悶等的輔助作用。
 
  對于以上的文章閱讀了以后,相信大家已經(jīng)對如果患上了神經(jīng)衰弱如何調(diào)理最好有了清晰的認(rèn)識。神經(jīng)衰弱癥的患者會有很多的臨床表現(xiàn),主要是患者精神方面的不適應(yīng),因此,如果做好調(diào)節(jié)的話,那么進(jìn)行必要的調(diào)節(jié)是非常重要的。
 
 ?。▽嵙?xí)編輯:黃嘉振)
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