單純性甲狀腺腫是因缺碘致甲狀腺腫大或甲狀腺激素相對(duì)不足等原因引起甲狀腺代償性增大。很多人常常把甲狀腺腫和甲亢混為一談，讓我們一起來(lái)看看甲狀腺腫的癥狀有哪些吧。

甲狀腺腫會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？

1.壓迫氣管比較常見(jiàn)。自一側(cè)壓迫，氣管向?qū)?cè)移位或變彎曲，自兩側(cè)壓迫，氣管變?yōu)楸馄?。由于氣管?nèi)腔變窄，可發(fā)生呼吸困難，尤其在胸骨后甲狀腺腫大時(shí)變形嚴(yán)重。氣管壁因長(zhǎng)期受壓而軟化，可致窒息。

2.壓迫食管少見(jiàn)。僅胸骨后甲狀腺腫大可能壓迫食管，引起吞咽時(shí)不適感，但不會(huì)引起進(jìn)食噎感的食管梗阻癥狀。

3.壓迫頸深部大靜脈可引起頭頸部及上肢靜脈的血液回流受阻。此種情況多發(fā)生在位于胸廓上口的巨大甲狀腺腫大，尤其是胸骨后甲狀腺腫大。病人面部呈青紫色，水腫，頸部和胸前淺表靜脈明顯擴(kuò)張。抬高手臂時(shí)上述阻塞癥狀加重。

4.壓迫喉返神經(jīng)壓迫一側(cè)喉返神經(jīng)引起聲帶麻痹，病人發(fā)音嘶啞。壓迫頸部交感神經(jīng)節(jié)鏈，可引起霍納(Horner)綜合征，罕見(jiàn)。

有些甲狀腺腫大的患者是開始有雙側(cè)甲狀腺?gòu)浡阅[大，后在甲狀腺內(nèi)(一側(cè)或兩側(cè))出現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)大小不等的結(jié)節(jié)。結(jié)節(jié)質(zhì)韌或較軟，光滑，隨吞咽上下移動(dòng)。生長(zhǎng)緩慢，一般很少發(fā)生壓迫癥狀。胸骨后甲狀腺腫可有頭頸部靜脈回流障礙癥狀。結(jié)節(jié)發(fā)生囊性變，短期內(nèi)迅速增大，出現(xiàn)疼痛。甲狀腺功能一般正常。部分患者合并甲亢，少數(shù)可發(fā)生癌變，表現(xiàn)為近期腫塊迅速增長(zhǎng)，并出現(xiàn)惡性變。

如何預(yù)防甲狀腺腫呢？首先要從飲食習(xí)慣開始改變。

1、熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

2、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。

3、維生素：因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。

4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來(lái)源：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

6、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥等。甲狀腺囊腫屬全身性因素引起的疾病，治療上應(yīng)以湯劑最佳，湯劑能迅速進(jìn)入人體各個(gè)臟腑與微循環(huán)，起效迅速，調(diào)理全身，十分符合甲狀腺囊腫治病原理。中藥“陳氏甲囊靈”從甲狀腺囊腫病理出發(fā)，消癰散腫，活血化瘀，快速消除甲狀腺囊腫。

7、盡量少吃海鮮，還有海帶，其實(shí)肉也要少吃，多吃點(diǎn)青菜，我的脖子一吃那些高營(yíng)養(yǎng)的東西隔天就腫，用中藥調(diào)理下就好了。、

8、忌海物,如:海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚、鮐魚、魚肚、蚶、蛤、甲魚等。

因而患者朋友在平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣做好甲狀腺系統(tǒng)疾病的預(yù)防，提高身體抵抗力，減少疾病的入侵。同時(shí)在飲食與日常生活保健中也要加以注意，缺碘地區(qū)加強(qiáng)碘鹽的攝入量，避免勞累等增加甲狀腺系統(tǒng)的疾病。