辛苦忙碌一整天，回家只想"葛優(yōu)癱"
然而，動輒四五十大洋的健康餐沙拉
不僅性價比低，更是容易吃到生無可戀
就讓FitTime營養(yǎng)師周周給你支招
花30分鐘時間
一份快手低卡蛋包飯，給自己犒賞~
營養(yǎng)師點評
每天攝入12種食物，每周攝入25種食物
就能給我們帶來全面均衡的營養(yǎng)素。
這一餐的食物種類達到了6種
配合早餐午餐，今日目標達成！
補充益生菌、維生素、清腸排毒、排油減脂
本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P節(jié)炎（如骨關節(jié)炎等）的疼痛、手術和急性創(chuàng)傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
用于緩解輕至中度疼痛如：關節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
周末的午餐，這么解決
肯德基吃對了，也是減脂餐啊！
為什么一定要減肥？！這是我看過好的答案！
劉濤早年青澀照曝光 瘦臂之行迫在眉睫
深蹲會讓你的腿變粗嗎?
懶人快速瘦身法 幫你減肥不反彈
減肥食譜一周瘦10斤
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺